Đã bao giờ bạn ước một ngày dài hơn 24 tiếng vì làm mãi không xong việc? Không giống như tiền bạc hay vật chất khác, thời gian không thể lấy lại được được khi đã trôi qua. Chính vì thế, sắp xếp thời gian thông minh là điều vô cùng cần thiết, bởi nó không chỉ giúp bạn hoàn thành công việc hiệu quả mà còn mang lại cuộc sống cân bằng và hạnh phúc hơn.
Trong cuộc sống làm việc ngày càng áp lực, phụ nữ phải dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình, khiến cột sống liên tục chịu áp lực và dễ xuất hiện những cơn đau lưng âm ỉ từ tuổi 25. Khi tình trạng này kéo dài, đau lưng không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến độ linh hoạt và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Để khắc phục, ELLE gợi ý những bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả sau đây.
Đâu là chế độ ăn sáng phù hợp cho các huấn luyện viên yoga? Bài viết này sẽ mách bạn nhiều công thức chế biến hay ho cho điểm tâm sáng hàng ngày.
Sống chung với mẹ chồng là vấn đề đau đầu của bất cứ cô gái nào khi về làm dâu. Do tính cách và quan điểm sống khá trái ngược nên nếu cả hai là cặp đôi hoàng đạo sau đây sẽ vô cùng dễ xảy ra bất hòa nếu như mỗi người không có thiện chí hòa giải.
Có bao giờ bạn bị xao xuyến bởi những chuyện tình oái oăm nhưng cũng đầy lãng mạn trong phim Hàn? Vậy thì những bộ phim Hàn dưới đây chắc chắn sẽ chinh phục trái tim bạn.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên sau Tết 2024 nhé!
Lợi thế của tuổi trẻ chính là thời gian, tính tò mò, quyền được thử và sai. Hãy cứ đọc và làm điều các bạn muốn, miễn là nó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và đủ đầy.
Kính mắt mèo có lẽ là item "chảnh chọe" nhất nhì tủ đồ thời trang, nó gợi liên tưởng ngay đến những nàng mèo khó chiều nhưng đồng thời cũng là biểu tượng gắn liền với những quý cô sành điệu của quá khứ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Không quá nổi bật như xanh lá tươi hay xanh neon, xanh rêu chinh phục thời trang bằng sắc độ trầm và phù hợp với nhịp sống hiện đại. Khi đặt trong tinh thần urban minimal, gam màu này trở thành công cụ tạo chiều sâu cho outfit mà vẫn giữ được sự gọn gàng, tiết chế.
Nếu đang có ý định theo đuổi phong cách Bohemian phóng khoáng, thì bạn không nên bỏ qua danh sách 8 thiết kế kinh điển dưới đây.
Đang trở thành một trào lưu mới trong công nghệ làm đẹp hiện nay, liệu “Skin Energy” có đang bị cường điệu hoá?
Với những sức hút sau, bộ phim tình cảm Trung Quốc Xưa Có Ngói Lưu Ly có sự tham gia diễn xuất của Trần Ngọc Kỳ, Lâm Nhất, Yến Tử Đông sẽ là lựa chọn giải trí mới thích hợp cho bạn trong tháng 2 này.
Dù đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim mạch, kali vẫn thường bị “bỏ quên” trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tình trạng thiếu kali không chỉ âm thầm làm suy giảm sức khỏe mà còn dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác. Hãy cùng ELLE nhận biết những dấu hiệu thường gặp và chủ động cải thiện từ hôm nay.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ đón chờ những thay đổi nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 11/2024 nhé
Mùa lễ hội chính thức bắt đầu khi loạt sao hạng A liên tiếp xuất hiện trong những bộ cánh lấp lánh, đánh dầu màn "chào sân" rực rỡ cho mùa tiệc tùng cuối năm.
Tuần lễ thời trang London Thu-Đông 2016/17 bắt đầu từ ngày 19/02/2016 kéo dài tới 23/02/2016.
Tại festival Huế 2018, Hoàng Rob sẽ biểu diễn 2 đêm concert riêng mang tên Mặt Trời Phương Đông vào lúc 20h45 tối ngày 29/4/2018 và 01/05/2018 tại sân khấu trung tâm Cung An Định - Thành phố Huế, ngoài ra Hoàng Rob sẽ tham gia biểu diễn trong chương trình nghệ thuật bế mạc Festival Huế vào tối ngày 02/05/2018.
