
Thực phẩm giàu đạm – bí quyết cho chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Lựa chọn hình ảnh ấn tượng của não bộ không đơn thuần là sự chọn lựa trong vô thức mà trái lại, thể hiện tất cả những gì có trong tiềm thức của mỗi chúng ta.
Thiên nhiên, một cách thật tình cờ, là đề tài được nhắc đi nhắc lại trong các bài viết và hình ảnh của ELLE Decoration số tháng 4.
Tháng 6 vừa qua, Đông Nam Á bùng nổ với thông tin Singapore sẽ trở thành điểm đến tiếp theo trong chuyến lưu diễn quốc tế “The Eras Tour” của nữ ca sĩ Taylor Swift. Cùng lúc đó, Việt Nam cũng trở thành sự lựa chọn tiếp theo của chuyến lưu diễn “BORN PINK World Tour” của 4 cô nàng cá tính BLACKPINK vào ngày 29-30/7 tại sân vận động Mỹ Đình. Đặc biệt, cả hai buổi concert đình đám đều được mở bán vé vào ngày 7/7 sắp tới dự đoán sẽ trở thành sự kiện khó có thể quên của cả hai fandom.
Sen là một cô gái trẻ quyết định từ bỏ công việc văn phòng để về vườn làm nông. Quyết định ấy đến từ một nhu cầu rất đỗi giản đơn - muốn được ăn những bữa ăn từ thực vật lành, sạch. Và niềm mong mỏi rất con người ấy đã mở ra cả một cuộc sống mới - ở Vườn Mơ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Đối với Duy Nhất, võ thuật cũng đòi hỏi đam mê, bền bỉ theo đuổi mới mong có thành tựu.
Khi học bất kỳ ngôn ngữ nào thì cuốn sách đầu tiên bạn tìm đến nên là một cuốn từ điển. “Ngôn ngữ” thời trang cũng tương tự vậy, từ điển thời trang sẽ giúp bạn có một cái nhìn bao quát mọi khía cạnh trong thời trang.
Với phương châm THÔNG MINH – TINH TẾ – KIÊN ĐỊNH, Clé de Peau Beauté luôn phát triển những sản phẩm đẳng cấp dựa trên nền tảng khoa học vượt trội và những nguyên liệu chắt lọc quý hiếm mang đến vẻ đẹp cho người phụ nữ bất chấp tuổi tác dù ở hiện tại hay tương lai.
Chỉ còn 3 tuần nữa là đến ngày cưới, nhưng bạn chẳng tự tin vào vóc dáng và làn da của mình tí nào. Nếu vậy, bạn có thể thử những cách ELLE gợi ý dưới đây để có được thân hình thon gọn và làn da trắng hồng nhanh chóng nhé.
Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh từng vướng phải tin đồn tan vỡ. Nhưng sau tất cả, 16 năm bên nhau cùng những trải nghiệm và bài học quý giá về cuộc sống đã giúp cặp đôi vững bước viết tiếp câu chuyện tình yêu.
"Tự nhiên không thay đổi, cho dù cách thức nhìn nhận tự nhiên luôn thay đổi từ lúc này tới lúc khác. Bất kể lúc nào, nông nghiệp tự nhiên tồn tại mãi mãi như là suối nguồn của nông nghiệp"
Vào ngày 14 tháng 9, MANGO chính thức khai trương cửa hàng mới tại trung tâm thương mại Vincom Center Thảo Điền. Với sự kiện này, Mango đã có 8 cửa hàng trên toàn quốc, củng cố sự hiện diện của thương hiệu tại thị trường Việt Nam kể từ năm 2004.
Cả người không biết gì về jazz, về saxophone, cũng rất dễ bị cuốn vào câu chuyện của Trần Mạnh Tuấn: từ chuyện lịch sử các cây kèn tới “Tại sao giờ này Sài Gòn vẫn chưa có một dàn nhạc Jazz Big Band để có thể vừa thỏa mãn khán giả mê jazz, vừa làm “công tác đối ngoại”?” Nghĩ là làm, cuộc cãi mệnh mới nhất đem lại cho Trần Mạnh Tuấn kết quả là một dàn BIG BAND 20 người, toàn dân “thiện chiến” và sẽ ra mắt vào đầu năm tới.
Thời khắc đánh dấu trạng thái “một nhà” của các cặp đôi trong mùa cưới 2022 sẽ đáng nhớ hơn rất nhiều với ưu đãi “Time of Love” vừa được Trung tâm Hội nghị Asiana Plaza ra mắt.
Ăn chay, sống lành đã và đang trở thành phong cách sống của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Vì lý do đó, các quán chay ngày một xuất hiện nhiều hơn để phục vụ nhu cầu của thực khách. Ngoài yếu tố chất lượng, không gian tại các quán chay ngày nay cũng nhận được sự quan tâm của nhiều khách hàng.
Trong thời trang, quần jeans món đồ cơ bản phải có và xứng đáng để bạn đầu tư vì có thể dùng trong nhiều trường hợp và thời gian dài và đây chính là cách thức tiết kiệm hiệu quả nhất.
Mỗi cung hoàng đạo đều có những đặc điểm riêng biệt được thể hiện thông qua tất cả những cử chỉ, hành động hàng ngày. Và chính những đặc điểm ấy sẽ góp phần quyết định ai là người giành chức vô địch trong các cuộc thi đấu.