Kết quả tìm kiếm: Chung Chí Công

bài viết liên quan

7 bài tập giãn cơ giúp thư giãn sau một ngày làm việc 

7 bài tập giãn cơ nên được duy trì thực hiện mỗi ngày

Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.

27/07/2022
cô gái đeo kính nỗ lực ảo

5 cách giúp bạn vượt qua tình trạng nỗ lực ảo

Bạn ấp ủ những mục tiêu to lớn và lập ra nhiều kế hoạch để chinh phục chúng. Tuy nhiên, trên hành trình đó, bạn lại gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài, hoặc nhanh chóng cảm thấy chán nản và bỏ cuộc giữa chừng. Nếu đây là tình trạng bạn đang gặp phải, rất có thể bạn đã mắc "căn bệnh" nguy hiểm mang tên nỗ lực ảo.

23/07/2024

Tìm hiểu 8 công dụng làm đẹp từ trà mang lại

Khi thời tiết bắt đầu se lạnh, các cô gái ELLE không còn hào hứng với ly cà phê đá mà thay vào đó là ngồi nhâm nhi 1 tách trà nóng. Và trong tách trà ấy, có một bí mật làm đẹp mà các các cô gái có thể chưa bao giờ khám phá...

12/08/2017
Top 7 sản phẩm kem CC cream tốt cho làn da

Top 7 sản phẩm kem CC cream tốt cho làn da

Thay vì những sản phẩm kem nền với độ dày gaay nặng nề gương mặt, thì bây giờ giải pháp tối ưu cho lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn có độ che phủ hoàn hảo thì CC cream chính là sự lựa chọn đúng đắn nhất dành cho các cô gái.

24/10/2015
Tẩy tế bào chết cho da mặt.

Top 9 kem tẩy da chết an toàn cho da mặt

Tẩy da chết là một trong những bước chăm sóc da quan trọng giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn đồng thời kích thích tái tạo cho làn da luôn trẻ trung.

20/01/2024
album cong tóc tiên

Cong: Album thể hiện tính thời thượng và cá tính của Tóc Tiên

Sản xuất trong vòng 3 năm kể từ 2019, Cong là album phòng thu thứ 4 vừa mới ra mắt của nữ ca sĩ Tóc Tiên. Ở đĩa nhạc này, khán giả có thể thấy được một Tóc Tiên mới mẻ, nhưng vẫn luôn đảm bảo tính thời thượng trong âm nhạc và giọng hát học thuật của mình.

04/11/2022