
10 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn cải thiện làn da mụn
Kẽm là một thành phần quan trọng trong dưỡng da, điều trị mụn nói riêng và trong vấn đề sức khỏe nói chung.
Kẽm là một thành phần quan trọng trong dưỡng da, điều trị mụn nói riêng và trong vấn đề sức khỏe nói chung.
Câu "ăn gì bổ nấy" không chỉ đúng với sức khỏe thể chất của bạn.
Gạo lứt tốt cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng bên trong rất cao. Nhưng có nên ăn gạo lứt thay thế gạo trắng?
Biotin là một dạng vitamin B tan trong nước mà cơ thể thông thường không thể tự nhiên hình thành nên được. Do đó cung cấp biotin thiết yếu từ chế độ ăn hằng ngày là điều bạn nên để tâm.
Từ xưa tới nay, trà hoa lài và dâu tây vốn đã nổi tiếng là những nguyên liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhưng ít ai biết, khi kết hợp với nhau, bộ đôi này còn tạo nên một thức uống tuyệt vời.
Không chỉ phù hợp với nhiều sắc độ da, những gam màu dưới đây còn nằm trong danh sách bảng màu không thể thiếu trong thời trang mùa lạnh sắp tới.
Dù “phủ sóng” khắp dòng chảy thời trang, việc “điểm mặt gọi tên” các thiết kế quần jeans đa dạng cũng có thể làm khó cả những tín đồ trung thành nhất.
Xu hướng diện áo phông hàng hiệu trị giá hàng chục triệu đồng đang trở thành tâm điểm trong làng thời trang Việt thời gian gần đây.
Dù được bảo hộ bởi cùng một chòm sao, mỗi nàng Xử Nữ sẽ sở hữu phong cách thời trang cùng một bản ngã riêng biệt.
Vùng da quanh mắt với các vấn đề như bọng mắt, khô da, nếp nhăn sẽ làm giảm đi sức hút vẻ đẹp của bạn. Vì vậy, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da vùng mắt chuyên biệt là vô cùng quan trọng.
Đối phó với vấn đề thừa cân được xem là một hành trình không hề đơn giản. Giờ đây ELLE sẽ cùng bạn “truy tìm” các loại thực phẩm giảm cân an toàn và hữu hiệu, giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân mình thon gọn như mong ước.
Bộ sản phẩm sữa hạt cao cấp TH true NUT từ hai loại hạt macca, óc chó kết hợp với sữa tươi sạch và vị ngọt từ quả chà là giàu giá trị dinh dưỡng đã hoàn toàn chinh phục được những “tín đồ” sữa hạt khó tính ngay từ ngày đầu ra mắt.
6 năm rác thải trong một chiếc lọ, một lối sống tưởng chường như bất khả thi, nhưng hãy xem Lauren Singer làm điều đó như thế nào!
Trong thế giới thời trang không ngừng thay đổi, phong cách "Barn "đang nổi lên như một luồng gió mới, mang đến sự kết hợp độc đáo giữa tinh thần cổ điển và hiện đại. Dựa trên cảm hứng từ trang phục nông trại phương Tây, phong cách này không chỉ mang tính thực tế mà còn có sức hút mạnh mẽ với những người yêu thích sự thoải mái, năng động và cá tính.
Bạn từng cảm thấy loay hoay với lớp makeup “cứng đầu” chưa làm sạch hoàn toàn? Một loại nước tẩy trang phù hợp sẽ giúp bạn giải quyết mọi vấn đề này, mang lại cảm giác sạch sâu mà không làm da khô căng. Dưới đây là những gợi ý từ ELLE về những chai nước tẩy trang tốt nhất hiện nay.
Vitamin tổng hợp là giải pháp hữu ích dành cho các nhóm đối tượng bị thiếu hụt dinh dưỡng, tuy nhiên, sẽ là dư thừa hoặc thậm chí nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách. Đối chiếu tình trạng sức khỏe bản thân qua bài viết này sẽ giúp bạn tự tìm lời đáp rằng mình có cần các sản phẩm multi-vitamin không.
Sau đây là danh sách các loại trái cây tốt cho bà bầu và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống để tăng cường sức khỏe cho bản thân và cho em bé.
Không chỉ mang vị béo đặc trưng và khi kết hợp còn làm món ăn thêm phần ngon miệng, quả bơ còn được giới dinh dưỡng và khoa học chứng minh về lợi ích cho sức khỏe.