
5 bài tập thể dục đơn giản giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
Mùa Hè chưa kịp gõ cửa, màn ảnh Hàn đã kịp “bật nhiệt” với loạt phim mới ra mắt trong tháng 5/2025. Không chỉ đánh dấu sự trở lại của những cái tên bảo chứng rating, các bộ phim lần này còn khiến khán giả choáng ngợp bởi bối cảnh đẹp tựa như mơ.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem trong tuần mới, 12 cung hoàng đạo sẽ gặp những điều bất ngờ, mới mẻ nào nhé!
Tình yêu của Cự Giải và Bọ Cạp giống như hai dòng nước xiết, đã hòa vào nhau thì sẽ không bao giờ có thể tách rời. Tom Hanks và Rita Wilson – Tình yêu cuồng nhiệt của Cự Giải và Bọ Cạp.
Điều gì thực sự khiến người đối diện có ấn tượng mạnh mẽ khi gặp gỡ chúng ta? Nhiều người có thể nghĩ ngay đến vẻ bề ngoài, nhưng thực tế điều đó còn được tổng hòa bởi nhiều yếu tố như phong thái tự tin, sự quan tâm tinh tế… Và đặc biệt hơn, một khí chất hấp dẫn đôi khi sẽ làm ai đó rung động sâu sắc ngay từ lần gặp đầu tiên.
Nữ minh tinh Natalie Portman vừa có sự trở lại ngoạn mục tại Vũ trụ điện ảnh Marvel với vai diễn Jane Foster trong trailer “Thor: Love and Thunder”. Dù đã ngoài 40, nhưng vóc dáng mạnh mẽ đầy nóng bỏng của “vị thần sấm nữ Thor” khiến nhiều khán giả tò mò bí quyết giữ dáng của bà mẹ 2 con này.
Có thể nói, trước tuổi 30 là “thời kỳ nở hoa” của nữ giới, nhan sắc ở độ chín mùi, sức khỏe dồi dào, hạnh phúc thăng hoa. Nhưng khi bước qua tuổi 30, đóa hoa ấy bắt đầu héo úa, sức khỏe suy giảm, nhan sắc xuống dốc và sinh lý gặp nhiều trục trặc, hạnh phúc cũng đứng trước nguy cơ tan vỡ.
Đối với một người phụ nữ bản lĩnh, cuộc sống là một trò chơi. Để đạt được những điều mình mong muốn, họ không dựa vào người khác mà tự mình đương đầu với mọi thách thức. Trong suy nghĩ của những người phụ nữ ấy, cuộc đời sẽ thật tẻ nhạt nếu không có thăng trầm và chỉ khi dám đối diện với mọi cơn bão, bạn mới có thể trở thành phiên bản hoàn thiện của chính mình.
Từ chế độ ăn uống khoa học, cách chăm sóc da đến thói quen vận động đều đặn, mỗi bí quyết của Lý Gia Hân đều góp phần duy trì vẻ đẹp trường tồn đầy sức sống.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Nhân viên cửa khẩu nhìn giấy tờ một lúc thật lâu rồi hỏi: “Vì sao lại chọn đến Georgia?”, tôi trả lời ngay: “Vì những ngọn núi ở đây”. Ông ngước lên nhìn tôi lần nữa rồi đóng dấu nhập cảnh. Con dấu có hình đất nước này, màu xanh y hệt như những ngọn núi vùng Caucasus mùa Hè.
Những màn rượt đuổi nghẹt thở, những pha hành động mãn nhãn và những cuộc đối đầu kịch tính đã làm nên sức hút của phim hành động Hàn Quốc trong hàng thập kỷ. Nếu bạn đam mê sự gay cấn và những “cú twist” bất ngờ, đây là 25 bộ phim bạn nhất định không nên bỏ qua!
Hơn cả sự xinh đẹp, tươi tắn, rực rỡ… những loài hoa còn được mệnh danh là sứ giả của tình yêu, biểu trưng cho tình cảm ngọt ngào, sâu sắc của con người.
Cuộc sống hiện đại bộn bề dễ dàng cuốn chúng ta vào vòng xoáy vô định của chủ nghĩa vật chất. Vậy, làm thế nào để sống thật bình tâm, hạnh phúc? Có thể lối sống tối giản là câu trả lời mà bạn vẫn luôn tìm kiếm.
Sau một năm làm việc chăm chỉ, những bữa tiệc tùng trong đêm countdown chính là điều bạn cần để khép lại năm cũ nhiều bài học lẫn thành công. Dù là một bữa tiệc đại gia đình, tiệc cuối năm của công ty hay một dịp bung xõa cùng nhóm bạn thân, hãy để ELLE giúp bạn khám phá các kiểu trang điểm phù hợp cho từng dịp tiệc.
Thân hình mảnh dẻ, hay thu tay lại khi đứng trước đám đông, nhưng Tăng Thanh Hà chưa từng là một cô gái yếu ớt. Trái lại, cô rất cứng cỏi, cô biết rõ mình muốn gì và cô sẽ không bao giờ để ai vượt qua trừ chính mình...
Tháng 5 này, có một ngày đặc biệt dành cho những người phụ nữ, đó chính là Ngày của Mẹ. Dù bạn đang là mẹ hay là con gái, hãy cứ thể hiện tình yêu với người phụ nữ quan trọng nhất cuộc đời mình. Và nhớ cùng nhau xem một trong những bộ phim sau đây, để mẹ và con gái hiểu nhau hơn, để nhận ra rằng tình mẫu tử thiêng liêng và vô giá đến nhường nào.
Một người dưng bỗng nhiên xuất hiện làm xáo trộn cuộc sống, đảo lộn tình cảm, có khi làm gia đình tan tác, đôi lứa chia ly. Rõ ràng Người thứ ba đầy nguy hiểm, rất đáng để đề phòng, phải không?