Giảm mỡ bụng nhanh chóng với những bí quyết sau
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Theo tử vi 19/8/2025, hôm nay là ngày hoàn hảo để thiết lập những mục tiêu dài hạn, thiết lập những nền tảng vững chắc cho các kế hoạch về sau. Chẳng hạn, nếu bạn muốn xin học bổng hoặc nộp hồ sơ vào trường đại học mơ ước, đây là thời điểm bạn nên bắt tay vào chuẩn bị mọi thứ thật kỹ càng từ kiến thức đến các giấy tờ liên quan. Hãy sắp xếp mọi kế hoạch thật khoa học và xem xét thứ tự ưu tiên để không lãng phí thời gian vào những điều không thật sự quan trọng.
Công sở hay văn phòng làm việc của chúng ta mỗi ngày giống như một xã hội thu nhỏ hơn là ngôi nhà thứ hai dù thời gian bạn gắn bó với nơi đó có nhiều đến mấy. Những va chạm và rắc rối là điều khó tránh khỏi.
Đỗ Thị Hải Yến có lẽ là một trường hợp đặc biệt của điện ảnh Việt Nam. Cô tình cờ đến với điện ảnh, nhưng lại ở với nó trong suốt quãng đời trưởng thành. Để bây giờ, trường quay chính là nơi khiến cô cảm thấy vui vẻ, thoải mái nhất. Sau những thăng trầm, có lẽ giờ là lúc Hải Yến sẵn sàng kể cho chúng ta về những gì cô đã học và làm được.
Tháng sinh nhật của cung Nhân Mã bắt đầu từ ngày 22/11 đến ngày 21/12. Vì đặc tính thích di chuyển và tràn trề năng lượng của cung Nhân Mã nên bạn có lẽ sẽ khá “vất vả” trong khoảng thời gian này. Nhanh chóng “bỏ túi” một vài “bí kíp” để hạnh phúc hơn trong tháng sinh nhật của cung Nhân Mã.
Sáng 21/9 vừa qua, Lễ Tri ân và Khởi động Quỹ Sáng tạo Lê Bá Đảng đã được diễn ra tại Chillala - House of Art, Thủ Đức, TP. HCM. Sự kiện có sự góp mặt của cộng đồng yêu nghệ thuật thành phố, bao gồm các nghệ sĩ, nhà sưu tập, học giả và công chúng quan tâm đến di sản của cố danh họa Lê Bá Đảng nói chung, và hoạt động của Quỹ Sáng Tạo Lê Bá Đảng nói riêng.
Bí quyết cho những bộ ảnh móng tay lung linh ngoài lớp sơn và hình vẽ còn được quyết định bởi dáng móng tay phù hợp với đôi bàn tay của bạn.
Tại ELLEMAN Fashion Show 2024, sự góp mặt của VinFast với các siêu phẩm ấn tượng VF 3, VF 8, VF 9 cùng xe đạp trợ lực điện VF DrgnFly đã khẳng định tầm nhìn chiến lược của thương hiệu trong việc đem đến phong cách sống hiện đại và trải nghiệm đẳng cấp cho khách hàng, cũng như cam kết phủ xanh tương lai bằng cuộc cách mạng điện hóa.
Màn ảnh rộng 2020 sẽ chào đón sự trở lại của cặp đôi ''vạn người mê'' Mario Maurer và Baifern Pimchanok sau 10 năm hợp tác trong bộ phim đình đám Mối Tình Đầu. Nhan sắc của Baifern Pimchanok sau từng ấy năm vẫn bảo chứng cho sức hút trước người hâm mộ - một vẻ đẹp ngọt ngào và đằm thắm như đóa hoa thanh xuân.
Cách đây không lâu, hình ảnh một nữ nhân viên trong chiếc túi ngủ được cho là chăm chỉ nhất của một công ty mạng xã hội được lan truyền, khi doanh nghiệp này tiến hành đổi chủ. Dù vậy, chỉ sau vài tháng, cô tuyên bố mình bị sa thải. Nếu chăm chỉ không phải yếu tố quyết định, vậy đâu là thứ giúp ta ở lại với một công ty?
Bằng chế độ tập luyện và ăn uống đặc biệt, Rebecca Ferguson đã có thể tự thực hiện được rất nhiều pha hành động phim "bom tấn".
Nhu cầu thuê người giúp việc của bộ phận gia đình trẻ có thu nhập vững vàng là hệ quả tất yếu của xã hội nhưng cái gì rồi cũng nảy sinh vấn đề của riêng nó.
Ở đôi bờ sông Seine, bạn sẽ tìm thấy một Paris vừa tĩnh lặng nhưng cũng đủ sắc màu của cuộc sống nhộn nhịp, phù hoa.
Demi Lovato và bạn trai cũ Wilmer Valderrama được bắt gặp ăn trưa cùng nhau và các fan đang vô cùng phấn khích trước tin tức này.
Liệu mút trang điểm bạn đang sử dụng hàng ngày có được bạn bảo quản đúng cách? Khảo sát cho thấy một trong những nguyên nhân gây nổi mụn và dị ứng da mặt là từ mút trang điểm mà ra.
Kylie Jenner được xem như một ngôi sao của mạng xã hội ở thời điểm hiện tại nhờ diện mạo nổi bật của mình. Cùng tìm hiểu bí quyết làm đẹp của cô nàng 18 tuổi này nhé.
Nữ ca sĩ Mariah Carey vừa cho biết cô đã chi 70 triệu đô (khoảng 1,5 tỉ VNĐ) mua bảo hiểm cho thanh quản và đôi chân.
Vào 19 giờ ngày 04/08/2014, tạp chí Phái Đẹp – ELLE lần đầu tiên thực hiện đêm nhạc “ELLE - Women In Music” (EWIM) tại Nhà hát Lớn TPHCM, Công trường Lam Sơn, Quận 1. Sự kiện này sẽ là 1 cuộc gặp gỡ giữa thời trang và âm nhạc với sự xuất hiện của các khách mời ngôi sao và dàn người mẫu hàng đầu tại Việt Nam. EWIM đồng thời giới thiệu 4 bộ sưu tập thời trang Belve Collection lấy cảm hứng từ cá tính âm nhạc của 4 nữ ca sĩ Phương Vy, Văn Mai Hương, Phạm Thu Hà và Vũ Cát Tường, được sáng tạo bởi NTK Adrian Anh Tuấn, NTK Thuỷ Nguyễn, NTK Võ Công Khanh và NTK Lâm Gia Khang.