Gợi ý 6 bộ môn fitness giúp phái nữ khỏe đẹp từ bên trong
Trong thời đại mà sức khỏe và sắc đẹp luôn “song hành”, fitness đã trở thành yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống của phụ nữ hiện đại.
Trong thời đại mà sức khỏe và sắc đẹp luôn “song hành”, fitness đã trở thành yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống của phụ nữ hiện đại.
Các tín đồ có thể làm mới tủ giày đa nhiệm của mình với những mẫu giày chạy bộ thời thượng vào đợt Siêu sale 9.9 này.
Năm nay, câu chuyện của bộ sưu tập kinh điển đã bước sang trang sử mới với sự tái sinh của tạo phẩm Baignoire Allongée dưới một dáng hình mới.
Vẻ đẹp trường tồn của Jennifer Aniston không chỉ dựa vào tự nhiên mà còn là kết quả của những nỗ lực bền bỉ mỗi ngày.
Sở hữu làn da láng mịn, nuột nà nhờ tẩy lông tại nhà.
Cách chăm sóc da mặt hiệu quả nên bắt đầu từ điều cơ bản nhất: Xác định đúng loại da. Từ việc xác định đúng làn da, bạn sẽ chọn được những sản phẩm phù hợp, giúp da khoẻ và đẹp lên mỗi ngày.
Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?
Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
Mùa lễ hội cuối năm với loạt sự kiện lớn như lễ Giáng sinh, Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán 2024, hàng loạt tựa phim Việt được chú ý sẽ lần lượt ra rạp, mang đến cho khán giả nước nhà những thước phim thú vị, đa dạng cả về thể loại và nội dung.
Cùng ELLE trải thảm cùng 5 bài tập squat đơn giản dễ thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng “mông hóp” sở hữu thân hình đồng hồ cát.
Mỗi năm một lần, chúng ta hãy cùng nhìn lại và “trao giải” cho những thỏi son ấn tượng, mới mẻ và đáng sưu tập nhất.
Kết thúc những ngày đông giá lạnh, xám xịt, cuối cùng mùa hè cũng đã tới và là lúc cho chúng ta ùa vào thiên nhiên, thưởng thức bầu trời trong xanh, hay ngâm mình vào làn nước biển xanh mát!
Tái xuất với bộ phim The Trunk (2024), Seo Hyun Jin khiến các "mọt phim" Hàn không ngừng trầm trồ trước vẻ đẹp trẻ trung, vẹn nguyên như thuở hóa thân thành cô nàng Oh Hae Young cách đây 8 năm.
Được mệnh danh là cửa ngõ giữa châu Á và Thái Bình Dương, khu vực Đông Nam Á luôn là một trong những điểm nóng du lịch bởi những nét hấp dẫn về văn hóa, ẩm thực cùng cảnh sắc thiên nhiên đa dạng, độc đáo.
Với kiện tướng cờ vua Kim Phụng, điều cần thiết nhất đối với mỗi vận động viên các môn thể thao nói chung và cờ vua nói riêng là tinh thần kiên trì, bám trụ, có khó khăn bao nhiêu cũng không được nản lòng.
Vân Anh là nghệ sĩ piano gốc Việt sở hữu gia tài giải thưởng “khủng” từ khi còn nhỏ. Mới đây, cô lại lặp nên một thành tích đáng kinh ngạc tại Úc.
Năm mới sắp sang, đã đến lúc bạn nên cân nhắc đổi mới chế độ làm đẹp cũng như sản phẩm chăm sóc nhan sắc để có một diện mạo rạng rỡ hơn nữa.