Những động tác thể dục đơn giản cải thiện bắp tay to
Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.
Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.
Hailey Bieber kỷ niệm ngày Rhode ra mắt tại Sephora bằng loạt trang phục vintage đắt giá. Chỉ trong một ngày, cô liên tục xuất hiện với các thiết kế Gucci, Donna Karan, Saint Laurent, Calvin Klein… tạo nên chuỗi hình ảnh “office-core” sống động.
Khi xuất hiện trên sân khấu, Jennie luôn tỏa sáng với những trang phục custom lộng lẫy. Nhưng chính những khoảnh khắc đời thường trong tour diễn châu Âu mới khiến giới mộ điệu càng thêm yêu thích phong cách “off-duty” của cô nàng: giản dị, trẻ trung nhưng vẫn tinh tế và mang đậm dấu ấn cá nhân.
Bạn nghĩ rằng mình là một tín đồ làm đẹp thông minh và chọn kem chống nắng phù hợp chẳng thể làm khó bạn?
Bạn đã sắm sửa đầy đủ những bộ cánh lộng lấy và sẵn sàng tỏa sáng trong dịp lễ Tết đầu năm? Đừng quên rằng để có thể vừa vui chơi thoải mái, tự tin trước và sau những bữa tiệc, bạn cần phải chăm sóc cho làn da của mình một cách kỹ càng để hoàn thiện vẻ đẹp tươi tắn nhất cho bản thân từ trong ra ngoài.
Mùi hôi chân không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của chúng ta trong sinh hoạt hằng ngày. Với những sản phẩm khử mùi chuyên biệt, bạn có thể khắc phục tình trạng này.
Chúng ta đã từng có những định kiến không đúng về chất béo. Thực tế chúng chia làm hai nhóm: tốt cho sức khỏe và ngược lại. Thiếu chất béo, cơ thể sẽ thiếu năng lượng và tế bào không ổn định.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Giữa nhịp sống hiện đại với tốc độ phát triển nhanh chóng, áp lực cơm áo, trách nhiệm công việc cùng nỗi lo không bắt kịp xu thế đang khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng và có nguy cơ dẫn đến trầm cảm.
Bạn đã bao giờ loay hoay tìm kiếm bí quyết để có được làn da mịn màng như vừa đến spa? Máy xông hơi mặt chính là “vũ khí bí mật” giúp bạn đạt được mong muốn đó ngay tại nhà.
Chăm sóc da tuổi 20 là khoản đầu tư thông minh để bảo tồn nét thanh xuân. Hãy cùng ELLE tìm hiểu quy trình dưỡng da khoa học giúp ngăn ngừa nếp nhăn và giữ da luôn căng mịn.
Tác phẩm đầu tay của đạo diễn Ben Leonberg, “Good Boy”, khiến giới phê bình chú ý ngay tại buổi ra mắt toàn cầu ở Liên hoan phim SXSW 2025. Phim cũng là lời tri ân thầm lặng của ông dành cho loài vật trung thành nhất với con người.
Để luôn tự tin sải những bước catwalk thần sâu, những siêu mẫu hàng đầu như Gigi Hadid, Kendall Jenner đã chăm sóc da và giữ dáng như thế nào trong suốt tuần lễ thời trang danh giá?
Có những thành phần mỹ phẩm tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân hình thành mụn.
Trong sự nghiệp trải dài 19 năm, Park Min Young đã khẳng định tên tuổi và dấu ấn trong làng phim Hàn với nhiều bộ phim nổi bật, nhận về biệt danh "Nữ hoàng Rom-Com".
Làm sạch da mặt là bước chăm sóc da tiên quyết đối với phụ nữ Hàn để có được làn da đẹp.
Không chỉ trong tình hình COVID-19 vẫn đang khó lường như hiện nay, mà ngay cả khi xã hội đã quay về nhịp sống bình thường như trước, bạn vẫn rất nên cài đặt cho chiếc điện thoại thông minh của mình vài ứng dụng theo dõi sức khoẻ hữu ích.
Có bao giờ bạn thắc mắc những người nổi tiếng làm thế nào để có lớp nền hoàn hảo và rạng ngời? Có lẽ bí quyết của họ nằm ở cách mix kem nền...