
Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Chọn được một loại nước hoa có mùi mà mình ưng ý đã khó, làm thế nào để giữ mùi hương đó thơm lâu trên cơ thể thì lại lại là cả một nghệ thuật.
Tình yêu là một phạm trù kỳ lạ mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng một lần đi tìm lời giải. Chúng ta luôn khao khát kiếm tìm một người phù hợp và một tình yêu lãng mạn. Không thể phủ nhận, tình yêu là một “liều thuốc” ngọt ngào giúp xoa dịu tinh thần của con người. Nhưng đôi khi những vấn đề trong tâm lý không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ biến những câu chuyện tình thành "địa ngục".
Lắng nghe lời kể của một nhiếp ảnh gia về cuộc sống phía sau ánh hào quang của nữ minh tinh màn bạc Phạm Băng Băng.
Phụ nữ xứ Phù Tang nổi tiếng khắp thế giới với làn da không tuổi. Bí mật cho vẻ đẹp tự sinh đó chẳng nằm đâu xa ngoài những chiết xuất đến từ thiên nhiên được truyền giữ bao đời nay trong Collagen Gold Menard.
Thư giãn trong những giây phút làm sạch cơ thể là một nghệ thuật tinh tế mà ai cũng nên học.
Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu khi ngôi nhà của mình bám đầy bụi bẩn, đồ đạc vứt lung tung. Có quá nhiều thứ cần dọn dẹp khiến bạn lười biếng và chán nản.
Nếu có một người bạn thân khác giới, các nàng hãy trân trọng, yêu quý đối phương thật nhiều bởi họ chính là "thiên thần hộ mệnh" của bạn đấy.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Tắm nắng là một trong những hoạt động thú vị mà nhiều phụ nữ không thể bỏ lỡ trong mùa Hè. Vậy, bí quyết nào để chăm sóc da sau tắm nắng để duy trì làn da khỏe mạnh?
NTK sinh năm 1990 bắt đầu thành lập thương hiệu của riêng mình khi mới 19 tuổi; lọt vào vòng chung kết của cuộc thi tài năng thiết kế đình đám LVMH Prize vào năm 2014 và dành giải thưởng đặc biệt cũng tại chính sân chơi này chỉ một năm sau đó.
Chúng ta đều biết rằng, những hành động diễn ra trong quá khứ có tác động mạnh mẽ đến tương lai của mỗi người. Tuy nhiên, có những điều trong tương lai mà bạn có thể cải thiện và tránh xa nếu biết trước.
Đầm sơmi là món đồ tuyệt vời cho mùa hè với màu sắc, họa tiết đa dạng, bạn sẽ có được kết hợp lý tưởng với shirt dress thời trang.
Là một fan cuồng của phim kinh dị, tôi thường không cần phải đợi tới dịp Halloween để xem thể loại phim này. Tuy nhiên, cứ hẹn lại lên, khi tháng 10 chuẩn bị kết thúc, thế nào cũng có người hỏi tôi nên xem phim kinh dị nào trong dịp lễ Halloween. Mỗi người một gu chọn phim, tuy nhiên, với tôi thì dưới đây là một số bộ phim bạn nên chọn xem vào ngày 31/10.
Những kiểu tóc ngắn được đề cập trong bài viết sau giúp “dịu” bớt cấu trúc xương hàm, kéo dài khuôn mặt, tạo nên vẻ ngoài cân đối hơn với khuôn mặt vuông.
Được xem như một thành viên hoàng gia trong “vương triều” Hollywood, yêu và có con với một ngôi sao nhạc rock, sáng chế thành công thức uống Earl Grey Cappuccino... nữ minh tinh Mỹ Kate Hudson còn được nước Anh và thế giới yêu mến.
[Tạp chí ELLE – số tháng 2/2017] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 2/2017.