
Cách giảm cân lành mạnh với yến mạch
Khác với gạo hay lúa mì, yến mạch là loại tinh bột không gây tăng cân. Cách giảm cân bằng yến mạch được phụ nữ ưa chuộng vì đây là thực phẩm giàu chất xơ, đốt mỡ thừa lại làm đẹp da.
Khác với gạo hay lúa mì, yến mạch là loại tinh bột không gây tăng cân. Cách giảm cân bằng yến mạch được phụ nữ ưa chuộng vì đây là thực phẩm giàu chất xơ, đốt mỡ thừa lại làm đẹp da.
Theo thống kê cho thấy, ở Việt Nam số vụ ly hôn trung bình một năm lên đến 60.000 vụ. Tỷ lệ ly hôn so với kết hôn là 25%, nghĩa là cứ 4 cặp kết hôn thì có 1 đôi tan vỡ. Càng bất ngờ hơn khi người đứng đơn ly hôn 75% là phụ nữ.
Trong đêm tiệc ngày 17/1 vừa qua, lễ trao giải ELLE Beauty Awards 2019 đã kết thúc thành công với nhiều giải thưởng làm đẹp đặc biệt.
Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.
Cung hoàng đạo Nhân Mã còn có tên gọi khác là Cung Thủ hay Xạ Thủ. Là những người được sinh ra vào khoảng 23/11 - 21/12, cung hoàng đạo này có xu hướng thích tự do, mê dịch chuyển và triết lý.
Ji Chang Wook có lẽ đã là cái tên không còn quá xa lạ với những người yêu phim Hàn. Là người nghệ sĩ đa tài, ngoài khả năng diễn xuất, nam diễn viên còn có thể ca hát, chạy moto, thông thạo võ thuật và có thể lực tốt. Những ưu điểm này cũng đã giúp Ji Chang Wook đảm nhận nhiều vai diễn trong các thể loại phim khác nhau, từ phim tình cảm cho đến phim hành động. Với sự linh hoạt, kính nghiệp kết hợp cùng vẻ ngoài vô cùng điển trai, Ji Chang Wook đang ngày càng khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí xứ Hàn và để lại nhiều ấn tượng trong lòng những người mến mộ.
Sài Gòn đang bước vào những ngày đầu Xuân, cũng là lúc không khí hân hoan đang bắt đầu rộ lên khắp phố phường. Hòa vào niềm vui ấy, các quán cà phê ở Sài Gòn đã trang hoàng lộng lẫy để chào đón một mùa Tết với những hy vọng mới.
Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Đầu năm 2023, làng giải trí Hoa ngữ bùng nổ với hàng loạt các dự án phim có nội dung mới lạ, hấp dẫn từ hiện đại, cổ trang cho đến phim chuyển thể từ các bộ tiểu thuyết nổi tiếng. Trong đó, 10 bộ phim sau đây đang chứng minh thực lực và vị thế bằng những số liệu khủng về lượt xem.
Hơn cả đích đến giảm cân, ăn thô (raw food diet) còn là chế độ ăn uống tối đa hóa giá trị thực phẩm, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng một chế độ ăn uống nào đó, bạn cần hiểu thật rõ về bản chất của nó và nhìn nhận theo nhiều góc độ.
Kem trị rạn da là sản phẩm không thể thiếu đối với phụ nữ đang trong quá trình mang thai và sau sinh.
Cô đơn không phải thứ cảm xúc dành riêng cho những người độc thân, sống một mình. Cả khi đang ở trong một mối quan hệ tình cảm nghiêm túc, dài hạn, vẫn sẽ có những lúc ta thấy mình sao lẻ loi, đơn độc quá.
Mỗi di sản thế giới được UNESCO công nhận đều được hình thành từ hàng trăm năm lịch sử về trước và chứa đựng những câu chuyện ly kỳ, đầy sống động, tạo nên vô vàn mảnh ghép trong bức tranh văn hóa lịch sử đa sắc của nhân loại. Những di sản thế giới này không chỉ giúp các quốc gia giữ gìn được bản sắc dân tộc theo thời gian, mà còn mang đến nguồn tài nguyên dồi dào trong việc phát triển các lĩnh vực khác như du lịch.
Sự thành công một cách bất ngờ của "Cặp đôi kỳ thú" năm nay khiến các nhân tố liên quan trở nên "hot" thêm một bậc, và Huy Khánh - với vai trò MC tất nhiên cũng không ngoại lệ.
Nữ minh tinh Natalie Portman vừa có sự trở lại ngoạn mục tại Vũ trụ điện ảnh Marvel với vai diễn Jane Foster trong trailer “Thor: Love and Thunder”. Dù đã ngoài 40, nhưng vóc dáng mạnh mẽ đầy nóng bỏng của “vị thần sấm nữ Thor” khiến nhiều khán giả tò mò bí quyết giữ dáng của bà mẹ 2 con này.
Thông qua sản phẩm mới - Bouncy & Firm Sleeping Mask, LANEIGE giúp phái đẹp cái nhìn rõ nét về "slow aging".
ELLE biết mọi cô gái trên đời đều muốn mái tóc của mình tuyệt vời, do đó đã tổng hợp 1001 mẹo chăm sóc tóc của các sao Hollywood cho bạn tại bài viết sau.
Nàng đang lo lắng, mất tự tin vì mái tóc đen đã xuất hiện vài sợi bạc sớm hơn so với tuổi lão hóa? Những loại dầu gội dưới đây sẽ là giải pháp phù hợp cho bạn.