Sống xanh
(Phái đẹp – ELLE) Hàng ngày trước khi đi làm, bạn thoa lên mặt một lớp kem dưỡng da hàng xịn của Pháp, Mỹ hy vọng nó giúp bạn bảo vệ làn da của mình. Nhưng với tình trạng ô nhiễm này, nó chỉ như trứng chọi đá.
03/05/2013
Kết quả tìm kiếm: HIIT
Từ khóa liên quan:
am nhac Han Quoc
Tin thời trang
Thế giới văn hóa
Thể dục thẩm mỹ
bao ve lan da
Bí quyết sống
kem duong da
khon ngoan
o nhiem
bài viết liên quan
6 bí quyết giúp bạn ra quyết định đúng
Bản chất nhạy cảm của phụ nữ thường tạo cho họ lợi thế về trực giác mạnh mẽ. Nhưng trực giác chưa phải là điều kiện đủ để giúp một người phụ nữ hiện đại hiểu rõ cách bản thân tìm đến với mỗi quyết định.
08/08/2015
7 cách giúp bạn thư giãn tinh thần hiệu quả
Một tinh thần tốt ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng công việc của bạn. Vì vậy, nếu cảm thấy quá tải, hãy dừng lại và để tâm hồn mình thư giãn.
11/06/2018
Khám phá công thức thành công của nhóm nhạc BTS
Từ một tân binh vô danh, điều gì đã giúp nhóm nhạc BTS bứt phá ngoạn mục và trở thành báu vật của nền âm nhạc đại chúng Hàn Quốc?
09/03/2020
Những bài tập yoga tại nhà dành riêng cho người bận rộn
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
11/11/2019
Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng gù lưng?
Gù lưng rõ ràng làm bạn mất điểm nặng trong mắt người đối diện. Thế nhưng thật đáng buồn vì đây lại là tình trạng nhiều người mắc phải trong cuộc sống hiện đại.
12/04/2021
3 thói quen buổi sáng đơn giản giúp nâng cao sức khỏe
Thay vì tìm kiếm các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ hay những chế độ ăn kiêng khắt khe, bạn có thể nâng cao sức khỏe của mình nhờ những thói quen buổi sáng đơn giản mà hiệu quả.
27/10/2024
5 bài tập cơ bụng cơ bản dễ thực hiện
Nghiên cứu cho thấy bụng săn chắc ngoài việc giúp bạn khỏe đẹp còn giúp ổn định lưng, tránh chấn thương. Những bài tập cơ bụng sau sẽ giúp bạn điều này.
13/06/2016
Ca sĩ Rita Ora diện thiết kế của NTK Công Trí, khuấy động sân khấu tour diễn Pheonix
Quá trình thực hiện 2 thiết kế đặc biệt cho ca sĩ Rita Ora được thực hiện gấp rút chỉ trong vòng 3 ngày, từ khi lên bản vẽ phác thảo đến lúc hoàn thành.
19/03/2019
Con đường lát gạch vàng của Billie Eilish
Khi nói về những ngôi sao thế hệ mới, Billie Eilish đã, sẽ và luôn là một cái tên không thể bỏ qua. Ở tuổi 15, Billie Eilish trở thành ngôi sao sáng giá với EP "Don't smile at me" được giới phê bình ngợi ca. 18 tuổi, cô chiến thắng 5 giải Grammy chỉ trong một đêm gồm cả Big4. 22 tuổi, cô có 2 giải Oscar cho nhạc phim xuất sắc nhất, giúp cô trở thành nghệ sĩ đầu tiên của thế kỷ 21 làm được điều này.
03/07/2024
Phục hồi cơ thể để phát huy tối đa lợi ích của việc tập thể dục
Nghỉ ngơi hồi phục cơ thể - hoạt động tưởng chừng đơn giản nhưng liệu bạn đã thực hiện đúng và đủ?
01/05/2021
Phụ nữ mang thai: Tập luyện thể dục nhẹ nhàng và những điều cần lưu ý
Tập thể dục là phương pháp giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Với phụ nữ mang thai, việc tập thể dục không những giúp cải thiện sức khỏe, giúp quá trình sinh con dễ dàng hơn mà còn đặc biệt hữu ích cho sự phát triển của em bé trong bụng.
14/03/2023
Bài tập Kegel cơ bản: Bí quyết giúp phái đẹp thăng hoa trong “chuyện yêu”
Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.
11/07/2025
ELLE Giới thiệu: Album Free 3:15pm – Hiền Thục
Có thể nói đây không hẳn là một album mà Hiền Thục đặt quá nhiều kỳ vọng về chuyên môn như các sản phẩm âm nhạc trước đó, nhưng lại là một đĩa nhạc dễ chịu và dễ đi vào lòng người nghe.
07/01/2013
Nguyễn Thiên Ngân – Khi yêu trái tim để trên đầu
Trái tim giờ để trên đầu là để nhầm chỗ. Đem trái tim để trên đầu, che mờ hết lý trí đi, chỉ yêu đương thôi, không cần biết lý trí gì nữa hết.
02/12/2015
[09 ngày trước Tết] Những điều cần lưu ý khi bạn bước vào thế giới mùi hương
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Làm cách nào để chúng ta không bị rối trí mỗi khi bước vào các cửa hàng mùi hương? Sau đây sẽ là những gợi ý dành cho bạn.
27/01/2019
Các tư thế yoga giúp xua tan mệt mỏi sau ngày dài
Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?
27/04/2020
5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
24/04/2013