Vũ Cát Tường luôn cho tôi cảm giác cô làm nhạc và sống theo kiểu của một nhà khoa học, tức là luôn chỉn chu và có phương pháp. Cơn gió lạ của showbiz Việt đang chuẩn bị ra mắt album đầu tay mang tên Giải mã hứa hẹn sẽ mang đến những sắc màu âm nhạc hoàn toàn khác biệt cho những người trước nay chỉ biết đến cô với sự nhẹ nhàng, trong sáng.
Trong Deadpool 2, cô nàng Domino "siêu may mắn" hẳn khiến bạn không thể rời mắt. Zazie Beetz đã áp dụng cách tập luyện giữ dáng nào để vào vai diễn này?
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ sau kì sinh nở. ''Muốn khỏe đẹp phải tập thể thao'', Yoga được xem là câu trả lời hoàn hảo cho bài toán mỡ bụng.
Bộ ảnh thời trang Farm Life đưa ta ra khỏi nhịp sống đô thị để tận hưởng không gian yên bình trên đồng cỏ xanh mướt. Khoác lên mình bộ trang phục ấm áp, cảm nhận từng làn gió mát lạnh lướt ngang qua, chuyến dã ngoại ngày Đông thật thư thái và dễ chịu!
Đôi khi chỉ cần một giai điệu quen cũng có thể khiến bạn xao lòng khi một năm cũ đã sắp sửa đi qua.
Với những động tác yoga cơ bản này, các nàng sẽ học được nền tảng của việc tập yoga giúp cải thiện vóc dáng và tránh được những cơn đau do việc tập sai tư thế mang lại.
Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Câu chuyện “cầm cưa", chinh phục những chàng trai quyến rũ nhất trên Trái đất luôn là hành trình không có hồi kết.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
Cùng điểm qua những khoảnh khắc thời trang ấn tượng của các sao quốc tế tại những buổi concert lưu diễn năm 2024.
Một số tư thế yoga giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, từ đó giảm tình trạng đầy hơi. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa và cân bằng sức khỏe tổng thể, yoga giãn cơ chính là lựa chọn lý tưởng.
Cuộc sống tấp nập và vấn đề ô nhiễm đang không ngừng “tấn công” những quý cô thời hiện đại. Phải làm sao khi cả tâm trí và cơ thể đều cảm thấy nặng nề?
Sau khi Beyonce thông báo rằng cô sẽ không có mặt tại lễ hội âm nhạc Coachella cho tới năm 2018 vì đang mang bầu, vị trí của "Ong Chúa" đã được nhường lại cho Lady Gaga.
Lưu lại các bài tập đơn giản sau để sở hữu cơ thể tràn đầy năng lượng đón năm mới bạn nhé.
