Chế độ ăn uống tập gym giúp Alicia Vikander tỏa sáng trong Tomb Raider
Alica Vikander đã có chế độ ăn uống tập gym thế nào để có được hình thể săn chắc, quyến rũ trong Tomb Raider?
27/03/2018
Kết quả tìm kiếm: HIIT
Từ khóa liên quan:
phim Han
BLACKPINK
Tomb Raider
Trang điểm
ELLE Interview
Tin thời trang
Lisa (BLACKPINK)
Thế giới văn hóa
Thể dục thẩm mỹ
bài viết liên quan
“Mở khóa” công thức giảm mỡ đùi để sở hữu đôi chân nuột nà giống idol K-pop
Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
15/07/2025
Thói quen cải thiện sức khỏe dành cho 12 cung hoàng đạo vào dịp cuối năm
Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.
31/12/2022
Album SOUL – Đinh Hương
Mùa âm nhạc mới đã đến khi những bản hit bắt đầu xuất hiện và các bảng xếp hạng trở nên nóng hơn. Hãy cùng ELLE khám phá xem những CD nào đáng theo dõi nhất trong tháng 10?
27/09/2013
Hải “Bột” – Âm nhạc giải phóng tôi khỏi sự tù túng
Hải "Bột" là cái tên không xa lạ trong giới Rock Việt, từng là thành viên góp phần tạo ra những bản hit đình đám như Tìm lại, Ước mơ... cùng ban nhạc Microwave.
25/04/2013
Mỡ bụng tại sao lại khó giảm đến vậy?
Việc giảm mỡ bụng quả thật khó khăn so với giảm mỡ ở chân, tay hoặc thậm chí cả khuôn mặt. Ngay cả những người tuân theo thói quen tập thể dục và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất cũng phải vật lộn với việc giảm mỡ bụng.
12/05/2023
Giải mã phương pháp đi bộ khoa học từ Nhật Bản giúp cải thiện thể lực và vóc dáng
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
31/07/2025
21 phương pháp giảm cân vừa quen vừa lạ đang “khuấy đảo” giới làm đẹp
Tổng hợp những phương pháp giảm cân hiệu quả và truyền cảm hứng cho phái đẹp, khiến ai cũng muốn trải nghiệm thử trong năm nay. Cùng ELLE khám phá nhé!
16/01/2018
Karina (aespa) chính thức trở thành đại sứ thương hiệu mới nhất của Prada
Karina, thành viên của nhóm nhạc nữ thế hệ 4 - aespa, là một trong những nghệ sĩ K-pop tài năng, nổi tiếng bởi nhan sắc tựa AI và những bản hit như "Supernova", "Armageddon".
29/08/2024
Ballet (ba lê) – xu hướng luyện tập giữ dáng được Suzy yêu thích
Thanh thoát, duyên dáng và đầy tính kỷ luật, ballet (ba lê) đang trở thành lựa chọn mới của những người yêu thích lối sống khỏe đẹp.
20/10/2025
Giải mã sức hút trào lưu trang điểm phong cách Y2K như Lee Hyori
Phong cách trang điểm Y2K của Lee Hyori đang được giới làm đẹp hưởng ứng nhiệt tình trên các nền tảng mạng xã hội dưới dạng video biến hình trên nền bản hit “10 Minutes”.
19/04/2024
Giải mã bí quyết làm đẹp của những nàng WAGS nóng bỏng
WAGs (Wives and Girlfriends) là tên viết tắt chỉ vợ và bạn gái của các vận động viên chuyên nghiệp.
15/08/2018
Angelina Jolie xác nhận quay lại trở lại màn ảnh với Maleficent 2
Sau khoảng thời gian vắng bóng trước ống kính để vào vị trí đạo diễn cũng như chăm lo cho các con, Angelina Jolie vừa xác nhận sẽ quay trở lại màn ảnh rộng với "hit" phòng vé của Disney - Maleficent 2.
06/09/2017
Lee Sung-kyung tái xuất với phong cách “Parisian-chic” trong “The Nice Guy”
Gây sốt ngay từ những tập đầu tiên, cú hit tiếp theo của màn ảnh Hàn “The Nice Guy” là sân khấu thời trang đầy mê hoặc với sự trở lại của Lee Sung-kyung trong vai nữ chính.
27/07/2025
5 bí quyết sở hữu vòng eo “con kiến” từ Lisa (BLACKPINK)
Không chỉ là ngôi sao K-pop đình đám, chủ nhân bản hit “Lalisa” còn là biểu tượng sắc vóc của làng giải trí Hàn Quốc với số đo vòng eo đáng ngưỡng mộ chỉ 51cm.
24/09/2024
[Điểm tin sao quốc tế] Ariana Grande bác bỏ tin đồn phụ bạc Mac Miller, Demi Lovato và Christina Aguilera tung MV cho hit Fall in line
Ariana Grande đã bày tỏ sự tức giận trước những lời cáo buộc vô cớ từ những anti-fan về mối quan hệ với người yêu cũ, rapper Mac Miller.
28/05/2018
Miley Cyrus và phong cách thời trang nhiều thăng trầm như chuyện tình một thập kỷ
Từ vai diễn Hannah Montana ấn tượng đến chủ nhân của nhiều bản hit nổi tiếng, Miley Cyrus đã trải qua hành trình hơn 10 năm biến hóa không ngừng cùng nhiều phong cách thời trang khác biệt.
02/01/2019
BLACKPINK thống trị đường đua F1 Miami 2025
Vượt ra ngoài khuôn khổ thời trang, sự hiện diện nổi bật của Rosé và Lisa (BLACKPINK) tại F1 Miami còn là những bước đi chiến lược: Rosé ngầm tung hint góp giọng cho dự án điện ảnh trong khi Lisa thắt chặt mối quan hệ với Ferrari.
05/05/2025