Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
"Đất nước mặt trời mọc" được biết đến với nền văn hóa phong phú và đa dạng, từ các công trình kiến trúc nghệ thuật độc đáo đến các khu đô thị sầm uất tấp nập người qua lại, từ các thể loại kịch và “đạo” cho đến phim ảnh và truyện tranh. Tất nhiên, không thể không nhắc đến ẩm thực đường phố, nét văn hóa góp phần tạo nên một Nhật Bản đầy sức hút.
Từ nguyên liệu gắn liền với nghi lễ trà đạo truyền thống, matcha đã vươn mình trở thành xu hướng đồ uống bùng nổ trên toàn cầu. Loại bột trà xanh đặc biệt này không chỉ chinh phục những tín đồ ăn uống bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, mà còn nhờ khả năng biến tấu linh hoạt theo nhiều công thức cùng cách pha đa dạng chỉ với những dụng cụ cơ bản.
Mừng sinh nhật 24 tuổi của nam diễn viên Park Bo Gum. Cùng ELLE tìm hiểu ngôi sao đang được yêu thích tại xứ sở Kim Chi này nhé!
Thiết kế dòng trang sức riêng với tiền bán được gây quỹ giúp đỡ và hỗ trợ trẻ em gặp nguy hiểm trên thế giới. Dự án đầy ý nghĩa của Louis Vuitton đang bước sang năm thứ hai với sứ mệnh tuyệt vời.
Người đẹp Hong Nan đã làm các tín đồ yêu thích thời trang phải suýt xoa trước những bộ trang phục hàng hiệu cao cấp mà cô trưng diện trong Quý Ông Trở Lại.
Biên tập viên, cây viết âm nhạc Trí Quyền, tưởng nhớ về Chester Bennington và Linkin Park, thần tượng âm nhạc của thế hệ 8X một thời. Dù có xảy ra bất kỳ sự mất mát nào đi chăng nữa, Linkin Park đã trở thành một mảnh ký ức chẳng thể nào mất đi.
Nhắc đến những yếu tố làm gián đoạn quá trình chăm sóc sắc diện của phái đẹp, mất cân bằng nội tiết tố là căn nguyên của nhiều vấn đề về thể trạng và sức khỏe làn da.
Dolce&Gabbana, Gucci, Burberry,... là những "ông lớn" trời Tây đang gia nhập bàn tiệc thời trang dành riêng cho Tết Nguyên Đán với những BST giới hạn lấy biểu tượng là hình ảnh loài hổ.
Theo như nhận định của viện màu Pantone, tông màu Ultra Violet sẽ là tông màu lên ngôi trong năm 2018. Tuy là vậy nhưng không phải ai cũng có thể cảm được cái tông màu tím khó chiều như vậy.
Chương trình công bố các đề cử cho giải Oscar lần thứ 96 vừa diễn ra vào ngày 23/1/2024 dưới sự dẫn đắt của nữ diễn viên Zazie Beetz và nam diễn viên Jack Quaid tại nhà hát Samuel Goldwyn của Viện Hàn Lâm Khoa học và Nghệ thuật Điện ảnh, Bang California, Hoa Kỳ.
Đạt được cùng lúc những đỉnh cao mà mọi phụ nữ hằng ước ao, thế nhưng, nữ ca sĩ Thu Minh vẫn thừa nhận rằng hạnh phúc của cô không hoàn hảo như lời ca tụng.
Trong bối cảnh nâng cao nhận thức toàn cầu về bệnh béo phì, nhiếp ảnh gia Gregg Segal đã đi khắp thế giới và tìm hiểu xem trẻ em ở những quốc gia ấy đã ăn gì trong vòng một tuần. Sau đó, anh cho ra đời những tấm ảnh trẻ em chụp cùng đồ ăn của đất nước chúng.
Với 4 cách chế biến đa dạng, ngũ cốc trở thành món ăn thú vị giúp bạn giữ dáng, cân bằng năng lượng và nuôi dưỡng lối sống lành mỗi ngày.
Wagashi, được xem như tác phẩm nghệ thuật ẩm thực kiệt xuất của người Nhật, là tên gọi chung cho loại đồ ngọt cổ truyền Nhật Bản. Với mong ước luôn hướng tới Chân, Thiện, Mỹ những chiếc bánh luôn chứa đựng cả tâm tư người làm ra nó.
Khả năng tình yêu nảy nở giữa hai người bạn thân (khác giới) là rất cao. Tuy nhiên, để chắc chắn rằng đối phương cũng muốn tiến xa hơn mối quan hệ tình bạn, bạn có thể tham khảo những dấu hiệu dưới đây.
Sen là một cô gái trẻ quyết định từ bỏ công việc văn phòng để về vườn làm nông. Quyết định ấy đến từ một nhu cầu rất đỗi giản đơn - muốn được ăn những bữa ăn từ thực vật lành, sạch. Và niềm mong mỏi rất con người ấy đã mở ra cả một cuộc sống mới - ở Vườn Mơ.
Trời vào Thu là thời điểm thích hợp để chúng ta vỗ về tâm trí bằng những hương nước hoa mùa Thu ấm áp và cùng bạn bè dạo bước bên nhau.
