
Tổng hợp các bài tập thể dục giúp vòng 3 săn chắc
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
Một người đàn ông biết sống và tận hưởng luôn biết cách chọn thứ thức uống hoàn hảo dành cho mình. Việc tạo ra được những sản phẩm tuyệt vời như vậy luôn làm mọi người đàn ông tự hào, và đó là điều chúng tôi có thể nhận ra khi trò chuyện cùng Andy MacDonald.
Hiếm có loài hoa nào bền bỉ yêu và được yêu, luôn biết yêu hết mình như hoa hồng.
Bạn thích chiêm ngưỡng khung cảnh nào từ ô cửa sổ thân thương của nhà mình? Một vùng biển rì rào sóng vỗ, một cánh rừng xanh mướt, một làng quê thanh bình với những đứa trẻ đang nô đùa hay sắc trắng tinh khôi của một ngọn núi phủ đầy tuyết? Cho dù là cảnh vật nào thì chúng cũng có thể bộc lộ những bí mật trong tính cách của bạn đấy.
Mời độc giả cùng ELLE tìm hiểu rõ hơn về tampon là gì, sử dụng như thế nào an toàn và hiệu quả nhất.
Khi xem phim, tôi rất dễ xúc động, dễ khóc ở những đoạn nói về tình cảm gia đình, kí ức tuổi thơ đã xa hay nhìn thấy sự chia ly của gia đình, người thân, những đứa trẻ.
Bạn sẽ không còn phải choáng ngợp giữa “mê hồn trận” các loại vải khi đã có từ điển vải vóc này của ELLE.
Một bó hoa hồng rực rỡ, những thanh chocolate ngọt ngào, một bộ váy mới hay một bữa tối lãng mạn, ngày 8/3 này, bạn đang mong đợi những bất ngờ gì?
Mượn câu chuyện giải cứu nhân loại, bộ phim mới nhất của Makoto Shinkai “Khóa chặt cửa nào Suzume” (Suzume no Tojimari) là bức tranh muôn màu về tuổi trẻ và hành trình vượt qua thương tổn.
Có những sản phẩm trang điểm sau khi ra đời đã làm rung chuyển thị trường làm đẹp, như khi Estée Lauder cho ra mắt kem nền Double Wear năm 1997, hay François Nars giới thiệu phấn má Orgasm đình đám năm 1999... Trải qua hơn 2 thập niên, những sản phẩm này đều đã trở thành tượng đài. Vậy 20 năm sau nhìn lại, chúng ta sẽ nhớ và ấn tượng nhất những sản phẩm và xu hướng làm đẹp nào của hôm nay?
Quỳnh Anh Shyn xinh đẹp và trưởng thành, trong khi Naomi lôi cuốn và có phần nổi loạn. Hai cô gái cùng sinh năm 1996 thoạt nhìn có vẻ khác nhau về phong cách thời trang nhưng hóa ra lại có nhiều điểm tương đồng trong lối sống. Buổi chụp hình với ELLE Việt Nam càng sôi nổi hơn khi hai “zennials” cùng chia sẻ suy nghĩ về công việc, tình yêu, tuổi trẻ và những ước mơ cho tương lai.
Đặt nền móng cho thương hiệu từ năm 1952, thành tựu mà Hubert de Givenchy để lại cho thế giới thời trang vẫn là “sách gối đầu giường” của thế hệ hiện tại.
Album WeChoice Awards 2023 - “Dám Đam Mê Dám Rực Rỡ” đã khiến khán giả chú ý sau 2 track đầu tiên với tiết tấu sôi động, năng lượng tích cực: “Mưa Nào Mà Hông Tạnh” (Phúc Du x AMEE x WOKEUP x Trid Minh) và “Tóc Ngắn Ngắn” (Diva Mỹ Linh x Liu Grace x Pháp Kiều x DuongK).
Vậy là một năm phục hồi và tái kiến thiết đã qua. Trước mắt chúng ta, năm 2023 mang theo những cơ hội mới đang đến rất gần. Mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới với tinh thần quả cảm, sẵn sàng và đồng thời cũng thật vô tư.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Tại sao bạn vẫn cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc và có lịch trình tập luyện điều độ? Có lẽ đã đến lúc bạn nhìn nhận về ảnh hưởng của chế độ ăn đối với lượng glucose trong cơ thể.
Như câu nói "người đẹp vì lụa", dù sở hữu chiều cao tới đâu, chúng ta đều có thể trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân khi biết cách chọn lọc những món đồ phù hợp với tỉ lệ cơ thể.
Trưởng thành không chỉ là sự tích lũy kinh nghiệm mà còn là hành trình phát triển về tâm hồn, suy nghĩ và cách đối diện với cuộc sống. Những phụ nữ càng trưởng thành càng thể hiện sự điềm tĩnh và thấu hiểu qua những dấu hiệu rõ rệt. Họ không còn dễ dàng bị cuốn theo những biến động bên ngoài, dần học cách giữ vững bình an trong tâm hồn, bình tĩnh hơn trong mọi hoàn cảnh.