Các thành tựu lớn luôn được hình thành từ việc tích lũy những thói quen nhỏ. Chẳng hạn, bạn muốn giảm cân an toàn, nhưng điều này không thể đòi hỏi kết quả ngay tức khắc và cần bạn theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lâu dài. Lúc này, quy tắc 90-90-1 có thể hoàn toàn phù hợp cho bạn chinh phục những mục tiêu dài hạn như trên nhưng không gây áp lực nặng nề hay đòi hỏi nỗ lực độc hại.
Đối với một số người, thức dậy mỗi buổi sáng là cả một quá trình “đấu tranh tâm lý” và thường mất nhiều thời gian để bước ra khỏi giường. Vậy lý do là gì?
Nhắc đến Yu Dương, người ta lập tức nhớ đến vai "Thánh Cô" Chiêu Dương đẹp ma mị trong Lời nguyền huyết ngải. Sắp tới cô sẽ tái ngộ khán giả trong Cô dâu đại chiến 2. Chưa dừng ở đó, Yu Dương còn tham gia album mới của nhạc sĩ Quốc Bảo. Đó chính là Yu Dương của tuổi 20.
Hơn 2 thập kỉ hoạt động nghệ thuật, Lee Sun Kyun đã xây dựng được sự nghiệp rực rỡ bằng chính thực lực của mình. Mới đây, anh chọn cách cực đoan, dừng cuộc đời ở tuổi 48 khi đang bị cảnh sát điều tra về tội sử dụng chất cấm.
Cảm hứng thời trang của BST xuất phát từ thập niên 70.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2018] Một năm nữa lại trôi qua cùng nhiều cảm xúc đặc biệt. Mong rằng với số báo này, bạn đọc sẽ có thể chào đón một năm mới tràn đầy hứng khởi.
Lướt ván diều, cưỡi ngựa, zip lining... là một số hoạt động cảm giác mạnh đang chờ đợi bạn trải nghiệm khi du lịch Cộng hòa Dominica.
Các ngôi sao hạng A chuẩn bị những gì để làn da họ có thể sáng bóng lên trên thảm đỏ của những sự kiện lớn?
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 3/2023 nhé!
Thượng Hải, trung tâm kinh tế sầm uất và náo nhiệt của Trung Quốc, là nơi giao thoa giữa những nét kiến trúc hiện đại và không gian cổ kính của các khu phố Tây Âu.
2024 sắp sửa kết thúc, nhưng bạn vẫn còn thời gian để thiết lập những thói quen mới, thực hiện những hành động tích cực để thay đổi bản thân trước khi bắt đầu năm 2025 thật rạng rỡ.
Nếu bạn đã hoàn thành chu trình dưỡng da mỗi ngày rồi mà da vẫn chưa cải thiện nhiều, vậy phải làm gì đây? Mời bạn cùng ELLE khám phá mặt nạ Derma LED – “quân sư” gỡ rối, bảo bối chống lão hoá cho làn da! Chỉ với liệu trình 9 phút mỗi lần sử dụng, các tín đồ làm đẹp đã có thể “thở phào nhẹ nhõm” và “phó thác” để mặt nạ “chăm bẵm” làn da thật chuẩn.
Người mẫu Stella Maxwell là thế hệ 9x có thu nhập cao nhất làng mốt hiện nay. Chân dài đã chia sẻ bí quyết sở hữu vóc dáng nóng bỏng và suy nghĩ xung quanh chuyện nghề.
Người mẫu gốc Việt Millie Vu xuất hiện trong bộ ảnh kỉ niệm 111 năm của Fringe Club. Khoác lên mình là những bộ Cheongsam của thập niên 60-70 đầy kiêu sa và cuốn hút, bộ ảnh được thực hiện bởi nhiếp ảnh gia nổi tiếng Hồng Kông Jerry Choi.
Câu nói mô tả hoàn chỉnh châm ngôn sống của những người đam mê ẩm thực là “To live well is to eat well”, tận hưởng những món ăn ngon chính là một cách hoàn hảo để tận hưởng cuộc sống.
Lá số tử vi 12 con giáp tuần mới sẽ cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về cuộc sống, công việc cũng như chuyện tình cảm của bản thân.
Tháng Giêng năm 2025 mở ra một năm đầy hứa hẹn với những cơ hội bứt phá cho tất cả các cung hoàng đạo. Sự chuyển động và tương tác của các hành tinh trong tháng này khơi gợi trong mỗi chúng ta khát khao nhìn nhận lại bản thân, tăng cường kết nối và hoạch định những bước đi chiến lược cho tương lai.
[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 10/2016.
