Ăn để giảm cân!
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Một cô bạn từng nói với tôi rằng phái nữ hấp dẫn nhất khi khoác lên người chiếc áo sơ-mi trắng của chàng, tóc ngắn hoặc búi cao để lộ chiếc cổ thon, tô son đỏ và thêm chút mùi hương nước hoa của phái mạnh. Tôi hoàn toàn đồng ý. Có lẽ bạn sẽ bật cười bởi tóc ngắn như con trai, áo nam rộng thùng thình, không để lộ những đường cong nữ tính của cơ thể, làm sao mà quyến rũ?
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Biết về cung hoàng đạo của mình thôi là chưa đủ. Khám phá Venus Sign là hành trình tìm kiếm cách thức và chuẩn bị cho mình để được chìm đắm trong ái tình
Tháng 9 năm ngoái, Angelina Jolie và Brad Pitt tuyên bố chia tay. Phải rất lâu sau đó, Angelina mới quyết định nói lên cảm xúc thật lòng sau khi cô chia tay Brad: "Tôi không thích độc thân. Đó là điều mà tôi không bao giờ muốn."
Không chỉ là khách sạn có vị trí đẹp giữa thủ đô, cho mùa cưới và mùa hội nghị năm 2018, khách sạn Melia Hà Nội còn đem đến những chương trình ưu đãi rất hấp dẫn.
Từ "Espresso" đến "Please Please Please", phong cách của Sabrina Carpenter đã gắn liền với những chiếc mini dress quyến rũ.
Hãy cùng ELLE điểm lại những mùi hương làm nên thế giới thơm gần gũi, thảnh thơi và đầy tự tin của nàng.
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
Trong lần trở lại gần nhất vào tháng 5, âm nhạc bắt tai của aespa không phải là chủ đề duy nhất đáng tán thưởng. Sự thay đổi phong cách từ thời trang đậm chất vị lai sang chủ đề học đường khiến 4 cô nàng trở thành chủ đề nóng với công chúng.
Những năm gần đây, phim Thái Lan chủ đề LGBT đang gây tiếng vang ở nhiều quốc gia trên thế giới và thu hút lượng lớn người hâm mộ nhờ vào dàn diễn viên thực lực, ngoại hình sáng cùng những nhà làm phim giàu kinh nghiệm trong việc sản xuất phim dài tập.
Gây chú ý với mức tăng rating đột ngột khi bước sang tập 5, "Người Yêu Dấu" (My Dearest) đã chứng minh được sức hút của mình, phá vỡ kỳ vọng của nhiều khán giả với câu chuyện tình đẹp như mơ nhưng cũng chứa đầy bi kịch.
Show diễn Óscar de la Renta Xuân Hè 2015 mê hoặc người xem với những chi tiết thêu, đính hoa siêu nữ tính và bảng màu ngọt ngào như cổ tích.
Có một câu nói vui rằng: "Cuộc đời quá ngắn cho những kiểu tóc buồn chán!". Vậy bạn đã sẵn sàng nhuộm một màu tóc hồng ngọt ngào để 3 tháng lạnh cuối năm được tỏa sáng và rực rỡ hơn?
Trong không khí chào mừng 70 năm ngày Quốc khánh nước Việt Nam 2-9, khách sạn Rex sẽ tổ chức 1 đêm dạ tiệc duy nhất chào mừng sự kiện trọng đại này.
Vẻ thanh thuần và đáng yêu là một trong những yếu tố then chốt xây dựng hình ảnh "thanh xuân vườn trường" của những sao Hoa ngữ như Trương Nghệ Phàm, Từ Mộng Khiết, Ngu Thư Hân... Họ được xếp vào nhóm "cô gái nhà bên" và được người hâm mộ khắp nơi yêu mến vì hình ảnh thuần khiết đó.
Do nhiều lý do, phần cát của những bãi biển này có màu hồng khác với thông thường. Điều này khiến cho phần nước biển sát mép cát cũng có màu hồng, tạo thành biển hồng kì ảo.
Cuối cùng, chủ nhân vương miện của Hoa hậu hoàn vũ Việt Nam đã thuộc về cô gái có gương mặt khả ái và thân hình đáng ngưỡng mộ - Nguyễn Thị Ngọc Châu. Không có sự may mắn nào có thể làm được điều đó, ELLE tin rằng Ngọc Châu đã nỗ lực hết sức mình để có thể có được ngày hôm nay, cùng xem bí quyết của cô nàng là gì nhé!