Tăng cân, làm mọi cách để giảm cân, vất vả duy trì cân nặng, nhưng rồi lại tăng cân,... Vòng xoay bất tận đó có làm bạn mệt mỏi lắm không? ELLE sẽ gợi ý cho bạn 7 bí quyết cơ bản để có được thân hình đẹp dài lâu.
Thử tìm từ khóa "ăn kiêng" trên Google, bạn sẽ nhanh chóng nhận được 731.000 kết quả. Giữa lượng thông tin khổng lồ này, bạn tin tưởng được bao nhiêu?
Chỉ có một số ít phụ nữ dám theo đuổi nghề chụp ảnh các môn thể thao mạo hiểm, và nếu thử tìm hiểu về họ, chúng ta sẽ phải gọi họ là những người anh hùng…
Luôn xuất hiện gợi cảm mọi lúc mọi nơi nhưng ít ai biết rằng ca sĩ Maya rất coi trọng vẻ đẹp tự nhiên và có không ít bí quyết làm đẹp.
Uống nhiều nước vẫn chưa đủ để có đôi môi mịn màng. Đôi môi ngọc ngà cần những chất chuyên biệt mà chỉ các dòng son dưỡng môi tốt mới có thể mang lại.
Bạn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn cơm văn phòng để giải tỏa mệt mỏi cho những giờ ngày làm việc đầu ngày, đồng thời phải đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể có thể gánh vác tiếp hơn 4 giờ làm việc sau đó.
Sự giàu có và thành đạt thường gắn liền với siêu xe, hàng hiệu, biệt thự nguy nga hay những bữa tiệc xa hoa, đắt đỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng với nhiều người giàu trên thế giới, đây lại không phải những khoản chi tiêu mà họ thực sự ưu tiên dù hoàn toàn có đủ khả năng tài chính.
"Vợ tôi nói với tôi rằng chưa bao giờ cô ấy cảm thấy hứng khởi và ham muốn được "yêu'' tôi như khi nhìn thấy tôi làm việc nhà. Và thực tế là như vậy, tôi cảm nhận được điều đó".
Áo sọc ngang thủy thủ - kiểu áo kinh điển mà không một phụ nữ Pháp (hay đàn ông Pháp) nào thiếu vắng trong tủ quần áo của mình. Hãy xem film Pháp, và bạn dễ dàng nhìn thấy một chiếc áo sọc ngang đâu đó.
12 Years a Slave được vinh danh ở hạng mục Phim xuất sắc nhất, tuy nhiên Gravity mới chính là điểm nhấn trong đêm trao giải Oscar 2014.
Biết đến những lợi ích này, chắc hẳn bạn sẽ muốn "tạm biệt" đường ngay tức thì!
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Bạn đã lên kế hoạch giảm cân hoàn hảo và chi tiết với những bài tập công phu cùng thực đơn kiêng khem nhưng mãi vẫn không giảm cân? Cùng lắng nghe chia sẻ của HLV cá nhân chuyên nghiệp Dương Thanh để tìm ra Lý Do.
Hầu hết các bạn sẽ tăng ít nhất khoảng nửa kí sau kỳ nghỉ lễ Tết, đây có thể là do việc ăn quá nhiều bánh chưng kèm với thịt kho hột vịt trong bữa cơm chính - thủ phạm của việc tăng cân. Mặc dù điều này có vẻ như không đáng kể, tuy nhiên theo thời gian trọng lượng thừa sẽ tích lũy, việc tăng cân trong mỗi kỳ nghỉ có thể góp phần dẫn đến bệnh béo phì cấp tính và mãn tính sau này.
Thành phố Hồ Chí Minh thực sự là thiên đường mua sắm với vô số cửa hàng thời trang. ELLE xin giới thiệu 5 cửa hàng thú vị với 5 phong cách khác nhau.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Nữ diễn viên - ca sĩ Zooey Deschanel đang từng ngày góp sức vào phong cách sống bền vững.
Áp dụng thực đơn ăn uống sau đây để "đánh bay" các nốt mụn chỉ trong 1 tuần, bạn nên thử ngay!
Làm nghề hơn 10 năm, ra mắt 3 album gặp bao trắc trở, cuối cùng quyết định an phận với nghiệp ca sĩ phòng trà, liệu điều đó có khiến Hà My - cô gái có giọng ca đầy nội lực đã giành Á quân The Voice - tuyệt vọng?
![[Trà chiều với nhà thiết kế] NTK Lê Thanh Hòa từng hoang mang trên chính con đường của mình](https://www.elle.vn/app/uploads/2019/02/18/elle-viet-nam-tra-chieu-voi-ntk-le-thanh-hoa-3.jpg)
