Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.

Nếu màu sắc yêu thích có thể nói lên tính cách của một con người thì trong thời trang, chọn đúng bảng màu chính là bước đầu định hình phong cách thời trang.

Thành công vang dội của "Doona!" đã giúp cặp đôi màn ảnh Bae Suzy và Yang Se Jong trở thành hai trong những cái tên nhận được nhiều sự yêu mến của công chúng ở thời điểm hiện tại. Không chỉ làm khán giả xao xuyến với hình tượng anh chàng thư sinh Won Jun, trước đó, nam diễn viên Yang Se Jong cũng đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng người xem qua những vai diễn nổi bật trong các bộ phim truyền hình ăn khách khác.

Những sắp đặt thạch nhũ kỳ bí có tuổi đời từ 3 đến 5 triệu năm khiến cho hệ thống hang động Tú Làn mang dáng dấp của một thế giới bị lãng quên trong lòng đất. Bạn không khỏi tự hỏi: bàn tay ai đã tạo nên tuyệt tác khổng lồ ngoạn mục này, bỏ lại đó trong lặng im và ra đi?

Chỉ một va chạm nhẹ cũng để lại vết bầm, hay đôi khi làn da xuất hiện một “dấu vết lạ” dù bạn chẳng hề va quệt vào đâu? Đừng vội bỏ qua, bởi đó có thể là hồi chuông báo động cho tình trạng thiếu hụt vitamin C bên trong cơ thể.

Dịp hè 2025 này, màn ảnh Hàn mang đến cho khán giả dự án kết hợp yếu tố gia đình và kinh dị mang tên Zombie Cưng Của Ba. Thông qua trailer chính thức của phim, khán giả được dịp bước vào cuộc hành trình xác sống độc đáo, đáng sợ có nhưng dở khóc dở cười cũng có. Với sự góp mặt của “ông hoàng rating” Cho Jung Seok trong vai người cha có con gái là zombie, liệu hành trình Zombie Cưng Của Ba có gì thú vị?

Có những địa điểm không cần quá ồn ào hay hào nhoáng để khiến người ta nhớ mãi, chỉ cần một chút tinh tế trong thiết kế, một chút chăm chút trong trải nghiệm, và nhiều hơn cả là được chạm đến cảm xúc. Tháng này, bạn muốn dừng chân ở đâu?

Tóc rụng luôn là nỗi lo đối với nhiều bạn gái, đặc biệt là đối với những cô gái luôn thích thay đổi kiểu tóc và màu tóc cho phù hợp với xu hướng. Có rất nhiều các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường hiện nay nhằm hỗ trợ và ngăn ngừa rụng tóc, tuy nhiên, những liệu pháp thiên nhiên tại gia luôn được xem là những phương pháp hiệu quả và an toàn nhất dành cho phái đẹp.

Trong cuộc sống làm việc ngày càng áp lực, phụ nữ phải dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình, khiến cột sống liên tục chịu áp lực và dễ xuất hiện những cơn đau lưng âm ỉ từ tuổi 25. Khi tình trạng này kéo dài, đau lưng không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến độ linh hoạt và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Để khắc phục, ELLE gợi ý những bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả sau đây.

Một chiếc rương không chỉ có vẻ ngoài hấp dẫn mà bên trong còn chứa đựng một kho báu cảm xúc - Taxi Driver đã thành công tạo cho mình một chỗ đứng vững chắc trong lòng khán giả bằng 25 tập phim bùng nổ. Trở lại trong sự háo hức mong chờ của người hâm mộ, Taxi Driver 2 nhanh chóng chứng minh nội lực to lớn của mình bằng những thành tích "khủng".

Bên cạnh những bộ phim rom-com (hài, tình cảm), Hàn Quốc cũng nổi tiếng với những bộ phim cổ trang và dã sử. Trang phục lộng lẫy, bối cảnh thơ mộng, cốt truyện “sóng gió” là những thứ làm nên sức hấp dẫn của thể loại phim này.

Từ webtoon đình đám đến bản chuyển thể ăn khách, bom tấn "Sweet Home" đã hiện thực hóa bức tranh hậu tận thế tràn lan quái vật gớm ghiếc hoành tráng và những cuộc tàn sát đẫm máu kích thích thần kinh của người xem. Sau ba năm, mùa 2 của bộ phim sẽ chính thức ra mắt vào đầu tháng 12.

Thành công của các tựa phim Hàn Quốc đình đám tạo nên cơn sốt thời trang với nhiều xu hướng mặc đẹp dễ ứng dụng.

Tháng 10 đánh dấu sự trở lại của những tên tuổi lớn trong giải trí Hàn Quốc như Yoo Seung Ho, Bae Suzy, Cha Eun Woo, Park Eun Bin… với những vai diễn ấn tượng trong những bộ phim Hàn hấp dẫn được phát sóng. Bên cạnh đó, những khán giả yêu thích bộ phim “Người Yêu Dấu (My Dearest)” sẽ được theo dõi các diễn biến tiếp theo của bộ phim khi “My Dearest 2” được ra mắt vào giữa tháng 10 năm nay.

Phong cách của Go Yoon-jung là minh chứng sống động cho thẩm mỹ “less is more”. Sự tinh giản và chỉn chu giúp hình ảnh của cô nổi bật giữa đám đông.

Với vị trí tọa lạc đắc địa trên bãi biển Non Nước, khu nghỉ dưỡng Sheraton Grand Đà Nẵng là điểm đến nổi bật với các tiện nghi nghỉ dưỡng và hoạt động giải trí nhằm mang đến một kì nghỉ biển lý tưởng trọn vẹn tại Đà Nẵng.

Mỗi bộ phim Hàn trong danh sách này là một câu chuyện về nỗ lực vươn lên của những người từng bị xã hội xem thường hay bị đánh giá là kém cỏi, bất tài.

Dịp sale 10/10 sẽ là thời điểm thích hợp để bạn làm mới chu trình với một sản phẩm ampoule cô đặc thấm nhanh để hướng vào mục tiêu sáng da và phục hồi. Các sản phẩm sau đây được ELLE gợi ý dựa trên sự hiệu quả và độ an toàn để bạn đưa vào chu trình mỗi ngày.