Trạng thái căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, giúp chúng ta tập trung và tìm ra cách giải quyết vấn đề, nhưng khi tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giúp chúng ta tự giải thoát bản thân khỏi những luồng suy nghĩ tiêu cực?
Đôi khi mâm cơm ngày Tết cổ truyền hay những thủ tục lễ lạt đón Giao Thừa của cộng đồng người Việt xa xứ còn đủ đầy và câu nệ hơn ở quê nhà, bởi họ xa quê hương quá lâu, nỗi nhớ nhà chỉ được bộc lộ vào mỗi dịp lễ truyền thống như thế này...
Đồ nhóm hay quà riêng cho từng người đều là những ý tưởng quà Giáng Sinh đặc biệt và rất có ý nghĩa dành cho nhóm bạn. Cả hai ý tưởng đều sẽ đem lại nhiều kỷ niệm cho hội bạn thân của bạn.
Bạn có biết rằng mình đang tự hủy hoại bản thân bằng thực đơn ăn uống độc hại? Đây là những thực phẩm cần hạn chế tiêu thụ để bạn sống vui và khỏe đẹp hơn.
Đẹp đẽ nhẹ nhàng nhưng cũng trầm lắng sâu cay, "Doona!" khắc họa chuyện tình trong mơ của nữ thần tượng nổi tiếng và chàng sinh viên bình thường, nhưng lại gửi gắm thông điệp thân quen với nhiều người, từ những tổn thương tâm lý khiến người ta gục ngã, những rung động nóng hổi của tuổi trẻ cho đến bài học đắt giá về tình yêu.
Bạn có bao giờ tự hỏi bản thân có phải là người truyền cảm hứng cho người khác? Liệu những hành động, lời nói và thái độ của bạn có tác động tích cực đến những người xung quanh?
Sản phẩm độc đáo về thiết kế, hữu ích về công năng mang đến sự tiện nghi và tươi mới cho ngôi nhà bạn. Hãy cùng ELLE ngắm nhìn những sản phẩm nội thất mới nhất kì này.
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn ác mộng ngày "đèn đỏ".
Nhắc đến phim Hàn, chúng ta thường liên tưởng tới những vai nữ chính được xây dựng với nét tính cách đặc trưng như: vui vẻ, nhiệt tình, hiền lành, mạnh mẽ... hoặc những kịch bản drama “long trời lở đất” điển hình như Penthouse (Cuộc chiến thượng lưu). Vậy, những nhân vật nữ chính với tính cách hướng nội, sống thầm lặng và không nổi bật với mọi người xung quanh liệu có được nhiều người yêu mến?
Phim hoạt hình ngày càng được ưa chuộng không kém các thể loại khác không chỉ bởi phần hình ảnh được đầu tư chỉn chu mà còn bởi phần nội dung chứa đựng nhiều thông điệp sâu sắc trong cuộc sống.
Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?
Từ phòng khách, phòng bếp cho tới phòng ngủ, tổ ấm của bạn sẽ tràn đầy sức sống và rực rỡ hơn chỉ bằng một vài điểm nhấn độc đáo.
Thả mình vào một không gian trầm lắng, chọn lấy một tựa sách yêu thích và để tâm trí chu du với những áng văn đầy cảm xúc trong tháng 6 này bạn nhé.
“Cửa hàng sát thủ” (A shop for killers) có đề tài không mới nhưng vẫn cuốn hút một cách kỳ lạ. Bộ phim mở đầu bằng một cuộc mèo vờn chuột bằng súng bắn tỉa. Đó chỉ là điểm khởi đầu. Bằng sự gia tăng căng thẳng xuyên suốt bộ phim, cùng những tình tiết đầy ám muội, Cửa hàng sát thủ cuốn người xem vào thế giới điện ảnh hấp dẫn và kịch tính. Dù rất nhiều khoảng nghỉ bất chợt, nó lại cho khán giả cơ hội quan sát thế giới, từ đó gợi mở những dữ kiện dẫn đến câu trả lời cho câu đố lớn.
Trekking không phải là hoạt động trải nghiệm dành cho tất cả. Nhưng phần lớn với những ai đã từng can đảm chinh phục một chặng đường trekking bất kỳ đều mong muốn tiếp tục thử thách bản thân ở những lần sau, với cấp độ khó hơn. Điều gì khiến trải nghiệm giữa thiên nhiên với nhiều nguy hiểm và khó khăn này lôi cuốn người ta đến vậy?
Nữ diễn viên trong “Mask Girl” - Nana luôn gây chú ý mỗi lần xuất hiện với thân hình săn chắc và vòng eo thon gọn, vậy bí quyết của cô nàng là gì?
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Mỗi kiểu tóc uốn sẽ đi đôi với từng cách trang điểm khác nhau. Đâu là phong cách phù hợp với bạn?
