Bí quyết sở hữu làn da nâu bóng khỏe, đúng chuẩn xu hướng 2018
Sự kiện Hoa hậu H’Hen Niê đăng quang phần nào đánh dấu cuộc "lên ngôi" của làn da nâu khỏe khoắn và tràn đầy sức sống.
Sự kiện Hoa hậu H’Hen Niê đăng quang phần nào đánh dấu cuộc "lên ngôi" của làn da nâu khỏe khoắn và tràn đầy sức sống.
Tư thế yoga trồng cây chuối (handstand) vừa là bài tập có lợi cho sức khoẻ, vừa là dáng chụp hình hay ho để bạn đăng trên Instagram cá nhân. Bạn có dám thử thách bản thân với tư thế yoga này không?
Kim Ji Won khoe nhan sắc thanh lịch và phong thái sang trọng trong bộ ảnh mùa Đông mới, thu hút ánh nhìn với visual đẳng cấp và lối trang điểm tinh tế.
Tuy nhỏ bé nhưng trứng là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu. Vậy bạn có biết ăn trứng có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc vóc hay không? ELLE sẽ cùng bạn khám phá lợi ích nổi bật và cách ăn trứng khoa học để hấp thu tối đa dinh dưỡng.
Hấp thụ quá nhiều caffeine sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của bạn.
Trong thời đại mà sức khỏe và sắc đẹp luôn “song hành”, fitness đã trở thành yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống của phụ nữ hiện đại.
Cùng ELLE khám phá bí quyết để sở hữu tay xinh từ Tiến sĩ da liễu Dana và Nu Skin.
“Điểm mặt chỉ tên” những tác hại không ngờ của trà sữa.
Nếu bạn đnag thắc mắc có thức uống nào vừa giúp tỉnh táo mà vừa tốt cho sức khoẻ thì câu trả lời chính là hạt cà phê xanh.
Gợi ý một số sản phẩm tẩy trang tốt được nhiều người ưa chuộng.
Từ xa xưa, người La Mã cổ đại đã biết sử dụng trà hoa cúc như một loại thảo dược quý giá và nguyên liệu làm đẹp thần kì.
Dạ Hương là thương hiệu nắm giữ vai trò là market leader của ngành hàng dung dịch vệ sinh phụ nữ tại Việt Nam. Với bề dày 20 năm thấu hiểu nhu cầu của khách hàng và khả năng nắm bắt xu hướng và đi đầu trong nghiên cứu khoa học, Dạ Hương đã đưa toàn bộ các xu hướng của ngành hàng trong tương lai vào phiên bản dung dịch vệ sinh phụ nữ thế hệ mới - Dạ Hương Daily Fresh: chứa thành phần giúp cân bằng hệ vi sinh (Prebiotic), kết hợp nhóm thảo dược thiên nhiên, tăng cường khả năng dưỡng ẩm và thiết kế sản phẩm cá nhân hóa theo nhu cầu khách hàng.
Yoona (SNSD) khiến người hâm mộ xuýt xoa khi chia sẻ loạt ảnh mới trên Instagram, khoe lớp trang điểm tone ấm và mái tóc xoăn lơi.
Thay vì tìm kiếm các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ hay những chế độ ăn kiêng khắt khe, bạn có thể nâng cao sức khỏe của mình nhờ những thói quen buổi sáng đơn giản mà hiệu quả.
Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.
Nếu như cột sống có thể lên tiếng, bạn nghĩ nó sẽ nói gì với bạn? Mỗi ngày 8 tiếng vùi mặt vào máy tính, 12 tiếng cúi đầu nhìn điện thoại, 24 giờ sai tư thế, không chỉ cột sống Gen Z mệt mỏi mà cột sống của cả Millennials cũng vất vả không kém.
Được hình thành từ điểm nhựa tích tụ trong thân cây trầm hương khi cây bị tổn thương hoặc nhiễm bệnh, trầm hương từ lâu đã được xem như một vị thuốc quý, xuất hiện phổ biến trong nhiều bài thuốc dân gian. Kế thừa những giá trị y học truyền thống ấy, khoa học hiện đại tiếp tục nghiên cứu và chứng minh những công dụng tiềm năng của dược liệu này đối với sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tắm nắng đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường vitamin D và mang lại vẻ ngoài khỏe khoắn. Tuy nhiên, nếu thiếu kiến thức, thói quen này dễ dẫn đến tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.