Tóc dài và chắc khỏe là kết quả của một quy trình chăm sóc tỉ mỉ. Nếu bạn không biết nên bắt đầu chăm sóc tóc từ đâu, bài viết dưới đây sẽ bật mí những bí quyết giúp bạn đạt được mái tóc như ý một cách dễ dàng và hiệu quả.
Từ những nét chữ đầu đời khi tập viết, cho đến những dòng thư tay, trang nhật ký hay mảnh ghi chú nơi văn phòng, chữ viết tay là dấu ấn riêng của mỗi người, ẩn chứa nhiều điều sâu sắc hơn cả lời nói. Tựa như một tấm gương phản chiếu nội tâm, từng nét chữ lưu giữ dấu ấn của cảm xúc, thói quen và những lớp tính cách ẩn giấu mà đôi khi chính bạn cũng chưa kịp nhận ra.
Mặt nạ đất sét là bước detox giúp da “thở”, làm sạch sâu và thư giãn. Dùng đúng cách sẽ giúp bạn thanh lọc da, giảm mụn đầu đen và hạn chế bóng dầu hiệu quả.
Da hỗn hợp luôn là một “bài toán” nan giải khi chăm sóc: vùng chữ T thường xuyên đổ dầu, trong khi hai bên má lại khô ráp và dễ nhạy cảm. Để cân bằng làn da “khó chiều” này, điều quan trọng là xây dựng một chu trình skincare khoa học, phù hợp và duy trì đều đặn mỗi ngày.
Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Mùa của những bộ bikini đang đến gần, ngoài chuẩn bị một vóc dáng đẹp thì một làn da khoẻ cũng cần được chú trọng. Do đó, bạn nên chăm sóc da cơ thể để tự tin diện những trang phục mà ta yêu thích.
Cuộc sống ngày càng bận rộn, phụ nữ thành công trong cuộc sống tại Việt Nam ngày càng khó tìm được người để gắn bó, hẹn hò online trở thành một giải pháp để giúp họ tìm bạn đời. Tuy nhiên, việc hẹn hò online có thực sự hiệu quả?
Khi đến một thời điểm nào đó, “dấu vết" tuổi tác sẽ ghé thăm làn da ngọc ngà của bạn. Không còn làn da ửng hồng như quả đào chín mọng, bạn chính thức bước vào “cuộc chiến” gìn giữ nét thanh xuân.
Với 4 cách chế biến đa dạng, ngũ cốc trở thành món ăn thú vị giúp bạn giữ dáng, cân bằng năng lượng và nuôi dưỡng lối sống lành mỗi ngày.
Việc xác định loại da sẽ giúp bạn nâng cấp chu trình chăm da hiệu quả hơn với những gợi ý sản phẩm chuyên biệt phù hợp.
Đối phó với vấn đề thừa cân được xem là một hành trình không hề đơn giản. Giờ đây ELLE sẽ cùng bạn “truy tìm” các loại thực phẩm giảm cân an toàn và hữu hiệu, giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân mình thon gọn như mong ước.
Vùng da chữ T thường bị phái đẹp lãng quên trong quá trình chăm sóc da. Vậy đâu mới là cách chăm sóc và dưỡng da vùng này hiệu quả nhất?
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có cần bổ sung thêm vitamin D mỗi ngày hay không? Thực tế, vitamin D không chỉ giúp hấp thụ canxi mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ miễn dịch. Cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời của loại khoáng chất này và cách bổ sung đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh.
Với những thông tin dưới đây, ELLE sẽ giúp bạn xác định loại da và chăm sóc hợp lý để có làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.
Đối diện với thử thách COVID-19, nhiều local brand thời trang Việt vẫn vững lòng và lạc quan để vượt qua giai đoạn khó khăn.
Ngày trọng đại chưa đến, nhưng nỗi lo hình thể đã sớm “gõ cửa”. Với các sao Hàn, điều đó không còn là áp lực nhờ chế độ giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh. Cùng ELLE khám phá cách sao Hàn giữ dáng trước ngày cưới trong bài viết dưới đây.
Một người bạn tri kỷ biết cảm thông và thấu hiểu sẽ khiến cho cuộc sống của ta thêm phần hạnh phúc. Các cung hoàng đạo cũng sẽ có thể vui vẻ mỗi ngày nếu tìm được người bạn tâm giao phù hợp với mình.
Dường như sức khỏe tâm thần đã trở thành một chủ đề thu hút sự quan tâm của rất nhiều người gần đây. Đặc biệt, đối với những người làm trong lĩnh vực sáng tạo, áp lực để tạo ra sản phẩm đột phá ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của họ.
