Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Sun (Mặt trời), Sea (Biển), Sand (Cát) và Soul (Tâm hồn) - Đó là "4 chữ S" mà người lữ hành phiêu lưu đến sa mạc vùng Trung Đông huyền bí có thể trải nghiệm và cảm nhận tại các quốc gia trong hội đồng hợp tác vùng vịnh (GCC) như Qatar, UAE, Saudi Arabia, Oman, Kuwait...
Sự kiện trao giải ELLE Style Awards 2018 đã diễn ra thành công tốt đẹp vào đêm 27/6 với những khoảnh khắc khó quên.
Mỗi cung hoàng đạo đều có sẵn những nét quyến rũ riêng, giúp sức hút của bạn tỏa ra thật tự nhiên mà không cần dựa vào bất kỳ loại mỹ phẩm hay sách hướng dẫn nào. Thấu hiểu nét duyên dáng mà cung hoàng đạo mình sở hữu sẽ giúp mỗi người tự tin phát huy thế mạnh.
Từ Jennie (BLACKPINK) xuất hiện trong trang phục Alaïa xanh lam đến khu vườn Loewe trắng toát của Greta Lee, hãy cùng đón xem những màn thể hiện ấn tượng trên thảm đỏ Met Gala 2024 của dàn sao châu Á.
Các bộ sưu tập thời trang bền vững vẫn được sáng tạo, ra mắt và đón nhận. Những sáng kiến tái chế, chuyển hoá vật liệu cũ, thừa trong ngành công nghiệp dường như còn được thúc đẩy mạnh mẽ hơn.
Nếu thường xuyên lướt TikTok để xem các bí quyết và thông tin du lịch, bạn chắc chắn không thể bỏ qua danh sách các địa điểm có lượt view cao nhất dưới đây.
Da nhạy cảm rất dễ phản ứng với những thành phần dễ gây kích ứng trong mỹ phẩm hoặc môi trường xung quanh. Vì vậy, bạn cần đặc biệt chú ý khi chăm sóc cho làn da nhạy cảm.
Sáng ngày 10/4, "Joker: Folie À Deux" – một trong những "bom tấn" Hollywood được mong đợi nhất năm 2024 – đã tung trailer đầu tiên, hé lộ tạo hình của gã hề Joker (Joaquin Phoenix) và người tình Harley Quinn (Lady Gaga).
Một đời sống hôn nhân bền lâu là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Hôm nay, cùng ELLE tìm hiểu bí quyết gìn giữ hôn nhân lâu dài của phụ nữ Ukraine nhé!
Bên cạnh những hệ quả về kinh tế, văn hóa và xã hội, đại dịch COVID-19 cũng mang đến cho chúng ta nhiều bài học về cách trân trọng cuộc sống, tôn trọng thiên nhiên và sẵn sàng đương đầu với mọi khó khăn.
Có khá nhiều lá thư đến từ quá khứ ấy, lại mang đến lời gợi ý và mở ra cả một đoạn đường mới cho chính tôi.
“Hàm răng mái tóc là góc con người”, người biết đói và tóc cũng vậy. “Tóc đói” có thể trở nên khô xơ, gãy rụng, thậm chí từ tóc “đói” đến tóc hói. Hãy bổ sung siêu dưỡng chất ngay hôm nay để mái tóc thêm khỏe, đẹp, giàu sức sống, chẳng còn “đói”!
ELLE giới thiệu tới các bạn 10 nhà thiết kế mũ đương đại, những người không chỉ giữ gìn một nét đẹp thời trang đầy lãng mạn và quý phái mà còn mang hơi thở hiện đại đầy táo bạo vào các thiết kế của mình.
Phạm Băng và Triệu Vy đều xuất thân từ diễn xuất, nhưng về sau cả hai đều lựa chọn cho mình con đường riêng. Đâu là chìa khoá thành công của cả hai?
Niềm tin vào bản thân là chìa khóa giúp chúng ta vượt qua mọi khó khăn, thử thách trong cuộc sống để mạnh mẽ tiến về phía trước. Tuy nhiên, trong những thời điểm khó khăn nhất hoặc trong một khoảnh khắc yếu lòng, việc duy trì niềm tin ấy không phải lúc nào cũng dễ dàng.
Hiểu rõ về các phương pháp tránh thai giúp bạn hạnh phúc và chủ động hơn!
Đầm cưới hoàng gia Anh luôn phải tuân thủ những quy tắc nhất định, một trong số đó là làm vừa lòng Nữ hoàng Elizabeth II.
