Meal Prep là gì? Đây là cách chuẩn bị bữa ăn trước cho 3-4 ngày giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ dinh dưỡng. Bài viết giải thích khái niệm Meal Prep, nguyên tắc bảo quản an toàn và gợi ý thực đơn meal prep đơn giản cho người bận rộn.
Tinh thần trẻ trung và dáng vẻ tươi tắn, nữ tính là quà tặng mà người phụ nữ nào cũng nhận được trong thời thanh xuân. Bạn có vô tình để những áp lực công việc, gia đình che mờ tinh thần ấy? Làm thế nào để mở lại món quà ấy một lần nữa?
Theo thống kê của Original Travel - công ty du lịch chuyên lên kế hoạch các chuyến đi cao cấp cho người có thu nhập “khủng”, Ai Cập đang là điểm đến hấp dẫn nhất với giới tỷ phú trong năm 2019.
Từ cách kết hợp các loại trang phục cho đến họa tiết hay màu sắc, thời trang đã có vô số lần "khai sáng" và bỏ xa những nguyên tắc vốn dĩ từng là chuẩn mực.
Tình yêu là một món quà tuyệt diệu của cuộc sống. Tuy nhiên, mọi mối quan hệ tình cảm đều sẽ không thể tránh khỏi những lúc thăng trầm. Thật hạnh phúc nếu sau mọi trắc trở, hai người vẫn chọn nắm lấy tay nhau. Nhưng nếu một lúc nào đó, bạn cảm thấy tần số và năng lượng giữa bạn và họ ngày càng “lệch pha”, có lẽ đó là dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần phải rời đi. Sẽ thật buồn khi biết mình không còn là điều ưu tiên trong cuộc đời của một ai đó, thế nhưng, đôi lúc điểm kết thúc cũng là điểm mở đầu.
Những mẹo nhỏ giúp bạn có được "gót sen hồng".
Buổi tối, khi não chúng ta được thoải mái nhất cũng là lúc ý tưởng tuyệt vời bất chợt xuất hiện. Vậy làm thế nào để chúng ta nắm bắt được dòng suy nghĩ đó?
Với tầm nhìn bao quát toàn cảnh thành phố và Hồ Gươm, Twilight Sky Bar tọa lạc trên tầng cao nhất khách sạn La Siesta Central Hotel & Spa cùng nhà hàng Red Bean Central tầng 7 thanh lịch vẽ nên bức tranh ngoạn mục của thành phố với tầm nhìn tuyệt vời thưởng thức pháo hoa.
Bảo Châu là nghệ sĩ thị giác sinh ra tại Đồng Tháp, bởi nghệ thuật mà gắn bó nhiều hơn với Huế và Sài Gòn. Châu say mê khám phá nhiều chất liệu khác nhau, biểu đạt tác phẩm qua nhiều hình thức như tranh vẽ, điêu khắc và sắp đặt. Những chất liệu Châu sử dụng để sáng tác đa dạng, phong phú và gần gũi với thế giới quan của cô, giúp cô truyền đạt tầng lớp ý niệm và ngôn ngữ phức tạp của chính mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Đối với Trang, bảo vệ động vật hoang dã cũng là đang bảo vệ lấy môi trường sống của nhân loại và đang tạo ra một thế giới tốt đẹp hơn.
Gam màu hồng trở lại cuộc đua thời trang với những combo chinh phục trái tim hội tín đồ.
Với sức hút vượt thời gian, mẫu giày Birkenstock Boston nay đã trở lại trong những bản phối đầu Thu đầy tính gợi.
Khi đứng trước những tình thế bất ngờ trong cuộc sống, bạn thường đối diện với chúng như thế nào? Điềm tĩnh, thông suốt hay lo sợ, bất an?
Bên cạnh vị ngọt tự nhiên hấp dẫn, bạn có biết chà là còn giàu dinh dưỡng và có thể thay thế đường tinh luyện trong chế độ ăn hàng ngày?
Mai Lâm, nhà thiết kế đầy cá tính của thời trang Việt Nam là một người phụ nữ đẹp theo cách của riêng mình: Mái tóc trắng đặc trưng, làn da mịn màng, hồng hào, phong thái và trang phục của chị là sự kết hợp giữa xưa và nay, tomboy mạnh mẽ và Việt Nam thuần chất.
Yoga bay thực sự có những ưu thế mới mẻ nếu đặt lên cùng bàn cân với yoga truyền thống.
Uống đủ nước sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng. Bài viết này ELLE sẽ gợi ý cho bạn những khung giờ vàng uống nước giúp giảm cân hiệu quả.
Ai cũng sở hữu những đặc điểm khiến bản thân mình trở nên đặc biệt và phi thường, mặc dù không phải lúc nào bạn cũng nhận ra.
