
Thực đơn các món châu Á dưới 500 calo cho cô nàng muốn giảm cân, giữ dáng
Giờ đây việc giảm cân không còn khắc nghiệt, khi các thực đơn giảm cân ngày càng phong phú và ngon miệng.
Giờ đây việc giảm cân không còn khắc nghiệt, khi các thực đơn giảm cân ngày càng phong phú và ngon miệng.
(Phái đẹp - ELLE) Nguyên Thảo là một nghệ sĩ đích thực, một cái tên mà giờ đây trong làng văn nghệ không ai không biết đến cô.
Nếu vẫn còn giữ suy nghĩ chuyện phẫu thuật thẩm mỹ chỉ cho “đàn bà”, có lẽ bạn sẽ sửng sốt khi biết được tại thời điểm hiện tại cứ 10 người đàn ông Hàn Quốc sẽ có 1 người đã từng phẫu thuật thẩm mỹ.
Nhật Bản là đất nước luôn hướng tới sự hoàn hảo. Hơn hết Nhật còn biết tới là quốc gia có sự đan xen giữa văn hóa truyền thống và hiện đại một cách rõ nét.
Với sự biến chuyển của xã hội từ những năm 50s đến 70s, những chiếc váy Vintage xuất hiện với những hình dáng, chất liệu khác nhau ở từng thời kì. Để tìm hiểu thêm về phong cách thời trang cổ điển này, hãy cùng ELLE điểm lại những kiểu váy đặc trưng ở từng thập niên vẫn tạo nên sức hút cho tới ngày nay.
Những gợi ý quà tặng mẹ sau đây có thể giúp bạn chọn được món quà phù hợp nhất với tính cách và sở thích của đấng sinh thành nhân dịp 20/10 năm nay.
Những cô nàng theo đuổi phong cách Douyin sẽ chẳng thể an tâm nếu túi đồ trang điểm thiếu bút kẻ bọng mắt.
Sau thành công vượt bậc vào năm 2019 của “Extreme Job” khi trở thành bộ phim Hàn Quốc có doanh thu cao thứ hai mọi thời đại, đạo diễn Lee Byeong Heon và nam diễn viên Ryu Seung Ryong tái hợp trong một câu chuyện khác về gia đình và món gà rán với bộ phim hài kỳ lạ mang tên “Chicken Nugget”. Được chuyển thể từ webtoon cùng tên của Park Ji Dok, “Chicken Nugget” là một trong những bộ phim truyền hình đáng trông đợi nhất không chỉ nhờ cốt truyện sáng tạo độc đáo mà còn ở dàn diễn viên xuất sắc.
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
Ở độ tuổi 42, Kang Dong Won giữ vững vị trí của mình trong lòng công chúng với tài năng và đời tư trong sạch. Gần đây, nam diễn viên gây chú ý với tin đồn hẹn hò cùng cô nàng Rosé (BLACK PINK) đình đám.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Được sáng lập bởi những dược sĩ trẻ, Nẫu Ecovalley là một farmstay nằm bên trong vùng trồng dược liệu thuộc khu bảo tồn thiên nhiên an toàn, nơi được nhiều bạn trẻ tìm về để trải nghiệm du lịch sinh thái và chữa lành thân - tâm.
Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.
Có thể nói, những trò chơi board game dần trở thành một phần quen thuộc trong những cuộc hội ngộ bạn bè, gia đình của giới trẻ hiện nay. Vì thế, nếu bạn vẫn chưa có kế hoạch cụ thể cho những ngày nghỉ ngơi cuối tuần, đây sẽ là dấu hiệu cho thấy bạn hãy thử dành cho mình những giây phút cuối tuần trọn vẹn cùng những trò chơi board game mới lạ để cuối tuần thú vị hơn.
Trong chiêm tinh học, bên cạnh cung Mặt Trời và Mặt Trăng quen thuộc, Cung Mọc cũng đóng vai trò quan trọng không kém trong việc định hình những đặc điểm thể chất và tinh thần của con người, hé lộ những bí ẩn về ngoại hình và ấn tượng đầu tiên của mỗi người.
Những BTV của ELLE Vietnam đã trải nghiệm qua rất nhiều mỹ phẩm đặc trưng của các thương hiệu chăm sóc da trên thế giới nhưng vẫn dành niềm ưu ái to lớn cho phần lớn mỹ phẩm Hàn Quốc với chiết xuất từ thiên nhiên. Lý do là vì đâu?
Áp dụng một vài thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày bao gồm cả chế độ ăn uống sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn và hạn chế tình trạng bụng to do đầy hơi.
Nếu bạn đang tìm kiếm những chiếc ví cầm tay tinh tế, bền bỉ và phù hợp với phong cách hiện đại, các local brand dưới đây chắc chắn sẽ là gợi ý lý tưởng dành cho bạn.