
7 thực phẩm giàu chất béo tốt giúp bạn giảm cân lành mạnh
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
Thành phố lãng mạn bậc nhất của nước Ý gợi lên hình ảnh người phụ nữ lộng lẫy, quyến rũ vào ban ngày, thế nhưng lúc đêm về, khi gột rửa lớp phấn son hào nhoáng bên ngoài, người đàn bà ấy lộ rõ dấu hiệu của tuổi già, sự mệt mỏi và nỗi cô đơn.
Tuy nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đậu xanh từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt. Ít ai ngờ rằng, loại đậu dân dã này có thể giúp thanh nhiệt, mang lại lợi ích sức khỏe và còn làm đẹp da.
Lần nọ tôi đã đọc trên facebook của một anh bạn vui tính: “Thời tiết hôm nay là kiểu thời tiết mà bọn mê nước hoa rất thích...”. Tôi cười mãi, có cái gọi là thời tiết “dành cho bọn mê nước hoa” thật.
Bận rộn với cuộc sống khiến phái đẹp không còn thời gian chăm sóc làn da? Hãy cùng ELLE điểm qua 7 công thức smoothie đơn giản, nhanh chóng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong dành riêng cho người bận rộn nhé.
Tháng 11, Runway tổ chức chương trình Runway Mega Sale trong ba ngày duy nhất 12 – 13 – 14/11/2013 với những ưu đãi lên đến 90%.
Khép lại vào ngày 13/2, Tuần lễ thời trang New York đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ “người mở đường” cho mùa mốt Thu – Đông 2019.
Tết có sự tròn đầy của hạnh phúc đoàn viên. Cái tròn đầy ấy có thể thoảng mùi quá khứ hay của mong chờ những mùi chưa tới... Chúc mừng năm mới.
Thánh Lừa (Focus) còn rất cao tay trong việc "ngầm" quảng bá thương hiệu, giúp cho các hãng thời trang danh tiếng, thông qua sự sắp xếp của NTK phục trang Dayna Pink trong mọi bộ phục trang của nhân vật Jess Barrett gợi cảm, lẳng lơ, có đôi mắt đa tình với mỗi cú liếc mắt sắc lẹm, lại trở thành tâm điểm màn ảnh khiến cánh mày râu phải 'thất điên bát đảo'.
Tuần lễ thời trang New York Thu-Đông 2016/17 (bắt đầu từ 10/02/16 đến 18/02/16) đã khép lại thành công.
Là đàn anh của sấp nhỏ, thỉnh thoảng tôi phải đưa ra lời khuyên động viên chúng học hành. Khổ nỗi, tôi nào phải đứa chí thú.
Điểm dừng thứ ba của Tuần lễ thời trang là Milan, cái nôi sản sinh ra nhiều nhà thiết kế đại tài.
Lee Young Ae sở hữu gương mặt đẹp tự nhiên không qua thẩm mỹ, nét đẹp của cô mặn mà, quý phái theo từng năm tháng, là thước đo chuẩn mực cho các cô gái thời nay.
ELLE team gợi ý vô số món đồ thời trang hè - Hot list ngày hè - giúp bạn thoải mái trong tiết trời oi bức nhưng trông vẫn thật sành điệu và thời thượng!
Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
Lấy bối cảnh Bắc Kinh thập niên 1990, “Anh Đào Hổ Phách” khắc họa những năm tháng tuổi trẻ của Lâm Kỳ Nhạc và Tưởng Kiều Tây - hai người bạn thời thơ ấu. Tái hợp sau thành công ở các dự án trước, Triệu Kim Mạch và Trương Lăng Hách tiếp tục chứng minh sức hút trong vai đôi bạn trẻ sống giữa những chuyển động lặng lẽ của thời cuộc. Bộ phim 24 tập ghi dấu bằng chất liệu cảm xúc thuần khiết, kể về những lần va vấp của tuổi mới lớn, những tổn thương gia đình, và cách mỗi người học cách chữa lành từ những điều giản dị.
Cả Esom và Shin Ha Kyun đều bất ngờ khi nhìn thấy khía cạnh này của Lee Kwang Soo, hoàn toàn không giống với hình tượng hài hước thường thấy trong chương trình truyền hình thực tế.
Từ tháng 3/2017, khách sạn Le Meridien đem đến nhiều dịch vụ tuyệt vời với "Em", Sunday Discovery Brunch và các món ăn Tapas.