Những tổn thương tình cảm khiến bạn không còn tự tin vào chính mình, những áp lực nơi công sở khiến bạn hoài nghi về bản thân... Nếu bạn đang trải qua những tình trạng trên, hãy cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả sau đây, biết đâu bạn sẽ tìm thấy hướng giải quyết cho câu chuyện của mình.

Có 4 câu nói quan trọng trong cuộc sống mà ai cũng phải biết, đó là: xin chào, tạm biệt, cảm ơn và xin lỗi. Những câu nói này góp phần làm cho cuộc sống của mỗi người trở nên đa dạng và nhiều màu sắc hơn.

Nếu bạn thấy đau phía sau đầu khi kết thúc một ngày làm việc dài, hay thỉnh thoảng mất khả năng tập trung sau quá nhiều giờ ngồi dán vào bàn làm việc, có khả năng đó là triệu chứng của sự kiệt sức (burnout). Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chính thức đưa tình trạng kiệt sức vào danh sách các chứng bệnh trên thế giới.

Chẳng ai muốn bản thân là người “một màu” hay tầm thường so với người khác. Ai cũng muốn mình là người khác biệt, được nhiều người ngưỡng mộ và học hỏi. Thế nhưng, chẳng mấy ai thực sự dám trở thành người khác biệt.

Can đảm và tự tin là những nét tính cách của một người có tinh thần mạnh mẽ. Họ không bao giờ để những lo lắng, bất an cản bước mình. Trong cuộc sống, những người có tinh thần mạnh mẽ không bao giờ đi theo số đông và luôn sống theo nguyên tắc của riêng mình.

Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.

Những câu thoại trong "Stranger Things" đã góp phần chứng minh đây không chỉ là bộ phim viễn tưởng giật gân mà còn là bộ phim đầy tính nhân văn, truyền tải thông điệp sâu sắc về tình bạn, tình thân, tình người.

Đám cưới là chuyện trọng đại, vì vậy, hơn bao giờ hết, bạn hãy luôn vững lí trí. Chưa bao giờ là muộn để bạn quan sát và quyết định cả hai có khả năng cùng nhau xây dựng tổ ấm tương lai hay không.

Trang trí sổ tay hay còn được biết đến với tên gọi Bullet Journal (Bujo) không còn là bộ môn xa lạ đối với những tâm hồn yêu nghệ thuật. Dù du nhập vào Việt Nam không lâu, thế nhưng, Bullet Journal đã nhanh chóng chứng minh sức ảnh hưởng của mình đến cộng đồng yêu thích yêu cái đẹp. Không chỉ là một sở thích nghệ thuật đặc biệt, đây còn là liệu pháp chữa lành tinh thần hữu ích, tạo cơ hội cho phép người thực hiện được dịp thấu hiểu và yêu thương chính mình.

Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.

Cuộc sống hôn nhân và công việc sẽ có lúc làm bạn cảm thấy mệt mỏi. Hãy dành vài phút trải lòng cùng ELLE Việt Nam nhé!

Ngoài màu sắc, những đóa hoa hồng còn ẩn chứa nhiều thông điệp khác nhau dựa trên số lượng hoa. 

Vì sao có những người luôn thu hút sự chú ý cũng như sự yêu thích từ người khác trong khi có người dù làm mọi cách vẫn chẳng thể được lòng ai?

Mina Chung (Chung Vũ Thanh Uyên) từng học tài chính ở Mỹ và hoạt động trong ngành ngân hàng hơn 10 năm tại các nước Châu Á. Hiện tại, chị đang là đại sứ của một nền tảng về tài chính và sự nghiệp cho cộng đồng phụ nữ. Trở lại với ELLE lần này, chị mang đến nhiều góc nhìn sắc sảo về các vấn đề tài chính hậu đại dịch tại Việt Nam.

Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra đúng với những gì chúng ta mong đợi. Sau những lần thất bại và trải qua vô số điều bất như ý, phần lớn chúng ta sẽ chấp nhận sự thật rằng sự bất toàn là điều tất yếu trong cuộc sống để có thể bước đi một cách nhẹ nhàng trong những ngày tháng sắp tới. Thế nhưng, với những người mắc hội chứng Atelophobia, những điều không hoàn hảo lại là nỗi ác mộng kinh hoàng.

Những nền văn hóa khác nhau có những cách riêng biệt để định nghĩa hạnh phúc. Trong đó, văn hóa Pháp nổi bật với lối sống tận hưởng và lãng mạn, mang những nét thi vị rất riêng không thể tìm thấy ở bất cứ nơi nào khác.

Hạ Cánh Nơi Anh dù đã kết thúc nhưng vẫn để lại nhiều trăn trở và suy ngẫm, đặc biệt là dư âm về những câu chuyện tình yêu đi vào lòng người.

Có một số câu nói không chỉ làm suy yếu kết nối tình cảm mà còn làm cho mối quan hệ trở nên căng thẳng, từ đó dẫn đến việc chia tay. Vì vậy, học cách nói năng cũng chính là biện pháp hữu hiệu giúp bạn bảo vệ tình yêu của mình.