Kết quả tìm kiếm: Loan Phung

bài viết liên quan

Mẹo ăn nhiều rau dễ thực hiện giúp giảm cân an toàn

Rau xanh, và cả trái cây tươi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân an toàn mà không cảm thấy bụng dạ vẫn cồn cào sau mỗi bữa ăn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu một số gợi ý để gia tăng khẩu phần xanh cho bữa ăn của bạn.

21/04/2016
khoai tây lột vỏ

Giảm cân với 5 cách chế biến khoai tây tại nhà

Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.

28/03/2025
Phuc hoi toc hu ton ft

[365 Beauty tips] Phục hồi tóc hư tổn trở nên óng mượt gấp 10 lần

Thói quen của phụ nữ khi nhận ra tóc đang yếu đi là dùng ít các sản phẩm tạo kiểu, hạn chế làm tóc uốn duỗi nhuộm và cắt bớt phần đuôi tóc. Đó chỉ là trị phần ngọn, mái tóc không thể thật sự phục hồi nếu bạn không sử dụng các sản phẩm chuyên sâu dành cho việc chăm sóc, phục hồi tóc hư tổn.

01/09/2015
Hứa Vĩ Văn 4

Hứa Vĩ Văn – Người vẽ bức tranh đời mình

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Hứa Vĩ Văn vẫn điển trai, lịch lãm dù sắp chạm ngưỡng tứ tuần. Dấu hiệu thời gian duy nhất có thể thấy ở anh chắc chỉ là nét điềm tĩnh của một người đàn ông đã đi qua nhiều biến cố cuộc đời. Nói chuyện mới thấy anh sống rất tình cảm và ấm áp, đôi mắt vốn đượm buồn thỉnh thoảng lại rưng rưng khi anh nhắc đến ba của mình.

14/05/2018
thê giới tí hon 0

Thế giới tí hon của Tatsuya Tanaka

Tanaka Tatsuya tin rằng trí tưởng tượng thời thơ ấu là kho dữ liệu vô tận giúp anh đi tìm sự tương đồng giữa thế giới thật với thế giới tí hon của mình.

31/08/2018
Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu chất xơ

Dấu hiệu cho thấy bạn cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng chất xơ

Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

31/10/2017

Tiệc giáng sinh đậm chất Ý giữa lòng Hà Nội

Những bông cúc họa mi tím nở rực rỡ bên cạnh những ngọn nến đỏ, nhỏ xinh, ấm cúng. Những người bạn Ý: Riccardo và Lorenzo, Natalia, Fabio - đều đến từ Đại sứ quán Ý tại Hà Nội, đồng thời là những người hâm mộ nồng nhiệt của The KAfe và The KAfe Village đã ngồi ngay ngắn vào bàn tiệc Giáng Sinh. Tất cả đang vô cùng hào hứng và tò mò, bởi họ chính là những thực khách đầu tiên được trải nghiệm bữa tiệc Giáng sinh đậm chất Ý của The KAfe…

11/12/2014
miss dior 1

Hương vị tình yêu lan tỏa tại workshop Miss Dior

Miss Dior đã trở thành dòng nước hoa biểu tượng không chỉ của Dior mà còn trong lịch sử thời trang cũng như ngành công nghiệp dầu hương thế giới. Nhưng đã bao giờ bạn tò mò rằng nhân vật “Miss Dior” này là ai chưa?

01/08/2019
cô gái trong chiếc váy cam đang tạo dáng

Dự đoán tuần mới từ 24/3 đến 30/3 cho 12 cung hoàng đạo

Tuần mới đem đến nhiều thử thách về giao tiếp cho 12 cung hoàng đạo, chủ yếu là những mâu thuẫn và sai sót do sao Thủy nghịch hành gây ra. Các mối quan hệ cũng dễ xuất hiện cảm xúc cũ quay về, nhắc nhở bạn cần làm rõ những ranh giới cảm xúc. Cuối tuần, siêu trăng non kèm nhật thực trong Bạch Dương mang đến cơ hội khởi động những dự án lớn, dù đi kèm không ít biến động. Xáo trộn là điều khó tránh nhưng nếu giữ vững tinh thần, bạn có thể biến tuần này thành bước đệm mạnh mẽ để bứt phá trong thời gian tới.

24/03/2025