Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Chân váy ngắn luôn là biểu tượng của sự trẻ trung, năng động và không ngừng biến hóa qua từng mùa mốt. Bước sang năm 2025, những thiết kế chân váy ngắn tiếp tục "làm mưa làm gió" với nhiều phong cách độc đáo, từ thanh lịch, nữ tính đến cá tính, phá cách.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những cuốn sách hay và nổi bật, giúp bạn có được những giây phút thư giãn vào những ngày đầu năm 2023.
Bạn không thích các họa tiết cầu kì nhưng vẫn muốn vẻ ngoài thật phong cách? Hãy thử thay đổi với trang phục có họa tiết logo của các nhãn hiệu thời trang.
Kỹ thuật cắt may, đính kết thượng thừa của các nghệ nhân bậc thầy đã làm nên những tác phẩm sống động trên thảm đỏ.
BST Thu-Đông của Burberry Prorsum đề cao tinh thần tự do, sáng tạo và tôn vinh kỹ thuật thủ công điêu luyện.
VMAs 2025 mở ra một bầu không khí nơi âm nhạc và thời trang hòa quyện, khi các nghệ sĩ mang đến những màn trình diễn rực lửa trong loạt trang phục sân khấu được thiết kế táo bạo, sáng tạo và gợi cảm, khiến khán giả không thể rời mắt.
Trong khuôn khổ ELLE Beauty Awards 2025, các beauty bloggers đã có dịp hội ngộ để chấm điểm và bình chọn những ứng viên sáng giá nhất trong năm qua. Đây là bước đệm quan trọng trước khi những sản phẩm làm đẹp xuất sắc chính thức được vinh danh tại sự kiện trao giải sắp tới.
Rạng ngời ở độ tuổi 30 với một sự nghiệp thành công, gia đình yên ấm với trái ngọt là một cậu con trai 2 tuổi; Anna Hathaway đã và đang vẫn luôn là một mẫu hình truyền cảm hứng cho những người phụ nữ hiện đại. Ngày 12/11 hôm qua là sinh nhật của cô nàng Thần Nông Annie (tên thân mật mà các đồng nghiệp vẫn thường gọi cô).
Đầu năm, thế giới làm đẹp như đang được “khoác áo mới” đầy rực rỡ với các dòng mỹ phẩm phiên bản giới hạn và chuỗi sự kiện tầm cỡ.
Sau cuộc gặp gỡ với những người có tầm ảnh hưởng trong giới thời trang tại Berlin để thảo luận về văn hóa và phong cách địa phương, siêu mẫu Gigi Hadid đã ra mắt BST đầu tiên của cô ấy hợp tác với thương hiệu Tommy Hilfiger.
Tối ngày 1/12 vừa qua, những tên tuổi lớn trong làng thời trang thế giới đã hội ngộ tại lễ trao giải British Fashion Awards 2014 diễn ra tại London.
Khi bạn cảm thấy mỏi mệt, hãy dành phút giây thư giãn xem những bộ phim dưới đây để thấy rằng cuộc sống còn nhiều lắm những điều tươi đẹp.
Từ việc dời thời điểm phát sóng và trình diễn tại Paris, Victoria's Secret Fashion Show mang lại nhiều bất ngờ với những tên tuổi mới cũng như chiếc Fantasy Bra từ ngọc lục bảo và kim cương.
Sức nóng từ series đình đám của Netflix Stranger Things mùa 2 vẫn chưa hạ nhiệt, đã có nhiều thông tin rò rỉ về phần 3 của phim. Hãy cùng ELLE tim hiểu nhé!
Nhà mốt Longchamp, biểu tượng tinh tế của nước Pháp, bước vào mùa Thu-Đông 2023 bằng một BST tri ân tới giá trị nguyên bản: những cuộc đua ngựa rực lửa bắt nguồn từ trường đua Cassegrain, Paris, đi cùng loạt túi xách nổi bật.
Nếu thực hiện tốt những lời khuyên này, các chuyên gia đảm bảo bạn có thể duy trì được vóc dáng thật hiệu quả và dễ dàng hơn.
Khi đứng trên đỉnh cao của danh vọng, gánh nặng tinh thần là điều mà những người nổi tiếng không thể tránh khỏi. Họ đã trãi qua những nỗi lo sợ, khủng hoảng như thế nào, hãy cùng ELLE chia sẻ câu chuyện tinh thần của các ngôi sao thế giới.