Ngủ là cách để tái tạo năng lượng cho cơ thể, trí óc và tâm hồn của bạn. Đó là thời gian nghỉ ngơi vô cùng cần thiết mà chúng ta mong chờ vào mỗi đêm - và cũng là thời điểm hoàn hảo để sử dụng mặt nạ ngủ.
Trên thị trường, có rất nhiều những chỉ dẫn đầy nguy hiểm và không hiệu quả về việc giảm mỡ bụng.
Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả “lột xác” của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.
Nếu trước đây, phụ nữ luôn yếu đuối, cam chịu thì ngày nay phụ nữ hiện đại không chỉ độc lập, có ý chí mạnh mẽ mà còn có khả năng vững vàng trên đôi chân của chính mình dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Tin đồn hẹn hò giữa Kate Hudson - Brad Pitt vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, bởi “mỹ nhân có nụ cười đẹp nhất hành tinh” là một ngôi sao nổi tiếng ngang ngửa với minh tinh Angelina Jolie.
Olaf Hajek là một trong những họa sĩ đồ họa thành công nhất thế giới. Phong cách của anh rất đặc biệt như một sự cố ý không khoan nhượng.
Không đi theo tiêu chuẩn của số đông về cái đẹp, H’Hen Niê ghi điểm trong lòng công chúng bởi ngoại hình khỏe khoắn, năng lượng tích cực và một tâm hồn rộng mở. Với nàng hậu dân gian, cô cảm thấy xinh đẹp nhất khi được là chính mình.
Can đảm và tự tin là những nét tính cách của một người có tinh thần mạnh mẽ. Họ không bao giờ để những lo lắng, bất an cản bước mình. Trong cuộc sống, những người có tinh thần mạnh mẽ không bao giờ đi theo số đông và luôn sống theo nguyên tắc của riêng mình.
Dịch Covid-19 bùng phát trở lại khiến mọi hoạt động công cộng bị hạn chế. Tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để phái đẹp thực hiện thử thách làm đẹp - “yêu lại” chính mình cùng ELLE trong thời gian này.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Cô gái nào chẳng muốn sở hữu đôi bàn tay nuột nà, mềm mại. Bên cạnh việc dưỡng da mặt, chăm sóc da tay cũng là một điều không thể bỏ qua trong quy trình làm đẹp.
Nếu còn nhừng nhằng với những mối tình cũ, em sẽ ngay lập tức trở thành vợ cũ của anh!
Sau những trải nghiệm đầu tiên nhận được nhiều sự yêu mến, ELLE Lifestyle Map đợt 2 vừa diễn ra trong tháng 8, mang theo những điểm đến mới mẻ và giàu cảm xúc - từ những buổi hẹn điện ảnh riêng tư, không gian bánh ngọt thơm lừng, lớp học Pilates kết nối thân - tâm - trí và những món quà Trung thu được tuyển chọn dành riêng cho cộng đồng sống tinh tế và có gu.
Bạn đã bao giờ tức giận rồi hối hận vì phản ứng quá mức và ước mình xử lý tình huống khéo léo, điềm tĩnh hơn? Để cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc của mình, bạn nên bắt đầu bằng việc rèn luyện trí tuệ cảm xúc (EI - Emotional Intelligence), một kỹ năng quan trọng giúp bạn quản lý bản thân trong mọi tình huống.
Cùng ELLE bước chân vào thế giới barbieland diệu kỳ và hòa mình vào làn sóng Barbiecore đang làm mưa làm gió.
Sau thời gian dài khiến công chúng lo lắng vì vóc dáng gầy gò, Park Min Young vừa tái xuất với diện mạo tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Hình ảnh mới của nữ diễn viên nhanh chóng “gây bão” mạng xã hội và nhận về cơn mưa lời khen từ khán giả Hàn Quốc.
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
Một không gian phong cách thực sự không thể thiếu những tác phẩm nghệ thuật. Chúng không chỉ làm đẹp thêm không gian sống mà còn gửi gắm thông điệp riêng tư về sở thích, kỷ niệm, gu thẩm mỹ của chủ nhân.
