Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Bàn chân chịu áp lực và sức nặng của cơ thể, lại hay bị bí bách và nóng ẩm khi mang giày, dép hằng ngày. Để có một bàn chân đẹp đòi hỏi bạn phải chăm sóc thật tốt.
Axit béo Omega 3 là một trong những chất thiết yếu cần bổ sung cho cơ thể để hỗ trợ sức khỏe cho da, mắt, não và hệ miễn dịch. Thiếu Omega 3 khiến cơ thể mỏi mệt, trí nhớ giảm sút và nhiều hậu quả nghiêm trọng khác.
Mùa Hè là mùa của những sắc thái tươi mới, nhẹ nhàng. Nếu bạn đang có kế hoạch làm đẹp cho những đầu ngón tay xinh, đừng bỏ qua bảng màu pastel xinh xắn sau.
Dưới ánh nắng mùa Hè, những màu móng chân xu hướng với sắc màu đa dạng sẽ giúp bạn trở thành tâm điểm của cuộc vui.
Đừng quên tự thưởng cho mình một món quà cuối năm thật đáng yêu. Một chút yêu kiều và điệu đàng để tự thưởng cho một năm đầy cố gắng và thành công.
Khác với những màu sắc được lấy cảm hứng từ hoa như mùa Xuân hay sắc thái rực rỡ của mùa Hè, màu sơn móng tay mùa Thu sẽ mang đến một cảm giác ấm áp, nhẹ nhàng và tao nhã.
Để tránh sự nhàm chán, quy cũ của quá khứ mọi người luôn tìm cách làm mới bản thân mình. Đổi màu áo mới cho những đầu móng tay cũng là cách giúp bạn trông thời thượng, tươi trẻ hơn.
Nếu biết cách khai thác triệt để nét đẹp của mình, 12 cung hoàng đạo sẽ tỏa sáng theo cách riêng của mình mà không phải gắng gượng.
Viva Magenta - màu đỏ thẫm ánh tím hứa hẹn sẽ trở thành màu sắc định hình xu hướng làm đẹp trong cả năm 2023.
Ngoài mùa Hè, liệu còn khoảng thời gian nào trong năm thích hợp hơn cho những bộ móng tay nhiều màu sắc?
Mời bạn cùng ELLE cập nhật các xu hướng trang điểm “hot" trong mùa Xuân 2020 để kịp thời sắm cho mình những món đồ trang điểm cần thiết nhất.
Trong từ điển làm đẹp, biotin là thành phần được chị em phụ nữ ưu ái vì những công dụng với vẻ đẹp và sự chắc khỏe của mái tóc.
Nàng sở hữu làn da dầu mụn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn kem lót như thế nào? Cùng ELLE tìm hiểu những sản phẩm kem lót phù hợp qua bài viết này nhé!
Từ khoá làm đẹp cho các cung hoàng đạo trong năm 2020 là nuông chiều bản thân nhiều hơn nữa!
Trang điểm với lớp kem nền mỏng nhẹ vẫn là một trong những xu hướng làm đẹp luôn củng cố được vị thế yêu thích trong lòng phụ nữ châu Á, đặc biệt là với những cô nàng văn phòng.