
Cardio Yoga – Phương pháp tập luyện cho thể chất và tinh thần
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
Cùng ELLE Việt Nam chia sẻ với Liên Bỉnh Phát những tâm tư và hoài niệm trước thềm năm mới.
Love thể hiện tầm nhìn thiết kế của Cartier. Thiết kế thể hiện sự hoàn hảo của những đường nét thanh thoát và tỷ lệ chính xác: một chiếc vòng tay hình bầu dục được tạo thành từ hai vòng cung cứng được vít lại với nhau.
Ý tưởng xăm hình ảnh vũ trụ và thiên hà lên cơ thể sẽ thỏa mãn khát khao của những trái tim tự do, yêu khám phá và tin vào điều kỳ diệu của cuộc sống xung quanh.
Bệnh trầm cảm vốn dĩ là nỗi lo lắng thường trực của nữ giới, nhưng đôi lúc lại chính là một trong những tác nhân gây thu hút các đấng mày râu của phụ nữ đấy.
Hai thập kỷ sau, trào lưu thời trang metallic - "silver chainmail" trở lại trong các bản phối yêu thích của mọi cô gái khi dự tiệc.
Tính cách thường thể hiện qua tất cả những điều mà chúng ta làm mỗi ngày. Và dáng ngồi cũng là thứ có thể tiết lộ bạn thật sự là người như thế nào.
Đi tìm bí quyết bảo vệ da dành cho những cô nàng thường xuyên đeo kính.
Đây là thời điểm tuyệt vời để thử nghiệm "layering" và kết hợp các món đồ yêu thích trong một bộ trang phục chỉ với chiếc quần tây oversized.
Có lẽ nỗi ám ảnh lớn nhất đối với những người làm việc trong lĩnh vực sáng tạo là cạn kiệt ý tưởng. Chắc hẳn bạn đã từng ít nhất một lần ngồi hàng giờ trước màn hình máy tính nhưng vẫn không thể nghĩ ra sáng kiến mới cho dự án cần thực hiện. Vậy ở những người giàu tính sáng tạo, họ sẽ thường làm gì để đối phó với tình trạng này?
Sức khỏe thể chất và tinh thần luôn là ưu tiên hàng đầu của người phụ nữ hiện đại, vì đó chính là nền tảng để vẻ đẹp bản thân phát triển toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài.
Năm 2018, năm của những đám cưới hoàng gia, khiến bầu không cổ tích đến giờ vẫn chưa nguôi ngoai. Những hôn lễ đình đám này luôn thu hút sự quan tâm của công chúng bằng các nghi lễ trọng đại, phục trang cầu kì hay vương miện rực rỡ.
Nếu bạn đang phải đối mặt với khô da quanh mép miệng thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về các nguyên nhân gây ra tình trạng này để có phương hướng điều trị hợp lý.
Hơn cả xu hướng làm đẹp nhìn về một tương lai vô định, trào lưu móng tay Futuristic Nail của các rapper nữ đình đám đang giương cao ngọn cờ mạnh mẽ của thời đại nữ quyền Alpha Female.
Mì sợi đã trở thành món ăn không thể thiếu trong nền ẩm thực châu Á, với vô vàn biến tấu độc đáo đến từ mỗi quốc gia. Mỗi món mì đều mang đậm dấu ấn văn hóa, kết hợp giữa các nguyên liệu tươi ngon và gia vị đặc trưng, tạo nên những trải nghiệm ẩm thực khó quên cho du khách.
Trong buổi casting, các bạn thí sinh đã được giám khảo Hoàng Yến hướng dẫn và truyền đạt những kinh nghiệm “xương máu” để trở thành người mẫu chuyên nghiệp.
Để mối quan hệ luôn luôn bền vững, phái mạnh cần phải lưu ý một vài điều có thể khiến người phụ nữ của mình khó chịu và giận dỗi.
Bạn có biết rằng những thói quen hằng ngày của chúng ta có thể tác động sâu sắc đến quá trình lão hóa? Cơ thể chúng ta là một hệ thống tinh vi, vì vậy theo thời gian, những thói quen xấu có thể để lại những dấu hiệu rõ rệt trên khuôn mặt và cơ thể bạn.