Những sản phẩm làm đẹp “nóng” nhất trong tháng do ELLE lựa chọn. Bạn sẽ luôn là một quý cô quyến rũ, xinh xắn thu hút mọi ánh nhìn với làn da mượt mà, ánh mắt long lanh và nụ cười tỏa nắng.
(Phái đẹp – ELLE) Anh khẳng định anh chung thủy một trăm phần trăm và muốn em tin điều đó.
Khoan vội uống ly cà phê, hãy bắt đầu ngày mới của bạn bằng những bài tập yoga này nhé!
Tuổi thanh xuân của người phụ nữ thể hiện đầu tiên và rõ ràng nhất ở làn da. Làn da đó không nhất thiết phải trắng hồng nhưng chúng cần phải khỏe mạnh và mịn màng.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Kết hợp boxing với ăn uống lành mạnh, chỉ sau một thời gian ngắn, các quý cô có thể cầm chiếc thước dây và nhận ra sự khác biệt trên cơ thể mình. Bạn có muốn thử không?
Làn da của bạn sẽ được trẻ hóa một cách tự nhiên bằng việc áp dụng 7 thói quen đơn giản trong quá trình sinh hoạt hằng ngày.
"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.
Những biểu hiện tưởng chừng không nghiêm trọng mà bạn thường bỏ qua có thể là dấu hiệu của một con "quái vật" - bệnh trầm cảm!
Suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn mỗi ngày sẽ giúp bạn trở nên tự tin, thoải mái hơn. Không còn cảm giác nặng nề khi phải bắt đầu một ngày mới, thay vào đó, bạn sẽ vui vẻ đón nhận những điều mới mẻ đang đến trong cuộc sống.
Có bao giờ bạn tự hỏi, mình làm thế nào cũng có cảm giác thèm ăn? 8 loại hormone trong cơ thể chính là nguyên nhân tăng cân, khiến bạn "ăn không điểm dừng".
Là một bộ môn đòi hỏi khả năng phối hợp toàn diện giữa các nhóm cơ, bơi lội không chỉ giúp bạn rèn luyện cơ thể dẻo dai mà còn trở thành phương pháp giảm cân hiệu quả, mang lại vóc dáng mơ ước.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Tận dụng cacao cùng các thực phẩm lành mạnh để có một ly sinh tố thơm ngon, đủ dưỡng chất cho bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Sài Gòn vẫn luôn là một thành phố của nhịp sống hiện đại và thời thượng. Những cô gái nơi này luôn toát lên vẻ đẹp tự tin, phóng khoáng nhưng vẫn thanh lịch dịu dàng. Những quý cô Sài Gòn từ xưa đã dẫn đầu các xu hướng thời trang, từ mái tóc được tạo kiểu cầu kỳ tới lớp trang điểm tinh tế.
Những màu sắc pastel trung tính, ấm áp để trang trí phần tường và nội thất của không gian spa… có thể mang đến cảm giác thư thái hoàn toàn cho trí óc và cơ thể.
(Phái đẹp - ELLE) Giống như chiếc xe đạp hai bánh sẽ đổ nếu bạn ngừng chân, chiếc xe đạp mang tên trách nhiệm, sinh kế, tồn vong, tham vọng... buộc chúng ta cong lưng chạy không ngừng nghỉ. Nhưng nó sẽ không đổ với kỹ năng đạp chậm!
Nhan sắc của Alexandra Daddario tựa như một nữ thần Hy Lạp bước ra từ thần thoại, vừa quyến rũ và sắc sảo như một bông hồng đỏ kiêu kỳ.
Ít phải ra nắng, hạn chế được khói bụi nhưng làn da phụ nữ công sở chứa đựng những nguy cơ tiềm ẩn và các triệu chứng chìm dễ dẫn đến lão hóa toàn diện nếu không phát hiện kịp thời.
