Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Những bộ phim hay về các ngôi sao âm nhạc đình đám không chỉ mang đến hàng loạt màn trình diễn đỉnh cao mà còn truyền cảm hứng đến khán giả. Những tác phẩm đầy sức hút này đã khơi dậy tình yêu nghệ thuật, dùng âm nhạc kể câu chuyện nhân vật và đem lại những cảm xúc không thể diễn tả bằng lời.
Nàng siêu mẫu 23 tuổi Bella Hadid sở hữu bí mật làm đẹp nào khiến bản thân luôn tỏa sáng tại các sàn diễn thời trang và cả những bức ảnh street style ngoài đời?
Có thể bạn không tin nhưng các bước làm đẹp hay chăm sóc da mặt, đặc biệt là trị mụn, thâm trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn bao giờ hết chỉ với một loại sản phẩm, đó chính là nước muối sinh lý.
Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân của mình.
Khi con người lớn tuổi hơn, nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho mọi thứ từ calo đến vitamin và khoáng chất đều thay đổi.
Hình thức trang điểm để che đậy một làn da không hoàn hảo là điều vô cùng phổ biến. Tuy nhiên một làn da mụn càng được đậy lại bằng mỹ phẩm sẽ càng khiến cho tình trạng viêm mụn càng trở nên nghiêm trọng hơn, chính bởi lẽ đó mà làn da của chúng ta sẽ mãi không thể nào được phục hồi.
Ngay khi Oscar công bố các đề cử, hashtag #OscarSoWhite (Oscar da trắng) lại được dùng để thể hiện sự bất công về sắc tộc. Cũng như năm ngoái, không có người da màu nào xuất hiện trong 20 đề cử của 4 hạng mục diễn xuất.
Là thành phần dễ bắt gặp trong các dòng toner bởi sự lành tính, diếp cá giúp làm mát da, giảm viêm, cân bằng độ ẩm hiệu quả. Dưới đây là những công dụng và sản phẩm bạn không nên bỏ qua.
Son organic liệu có đơn giản là son chiết xuất từ thành phần tự nhiên? Những loại son organic nào xứng đáng để bạn chi tiền. Cùng ELLE khám phá nhé!
Cây chùm ngây không những là thần dược cho sức khoẻ mà còn là thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả mà ít ai ngờ tới.
Ngày 23/08 tới đây, tour diễn Dangerous Woman của nữ ca sĩ người Mỹ Ariana Grande sẽ được diễn ra tại sân vận động Quân khu 7, TP.HCM với sân khấu hoành tráng và quy mô lớn đạt chuẩn quốc tế.
Vitamin A, B, C, E đã được nhắc đến quá nhiều với vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng bạn đã nghe đến vitamin K2 chưa?
KENZO WORLD tuyệt phẩm nước hoa mới ra đời với sự kết hợp tinh tế cùng nhà thời trang Kenzo – biểu tượng con mắt “The Eyes” độc đáo, đang và vẫn tiếp tục làm chao đảo cả thế giới.
Với các sản phẩm chất lượng của hãng, các chuyên gia trang điểm đến từ NARS đã góp phần vào sự thành công của show diễn Alexander Wang.
Witch hazel – một dạng astringent được đánh giá là thành phần làm săn da tự nhiên nổi tiếng trong cộng đồng làm đẹp.
Gạo là bữa ăn hàng ngày nhưng bạn đã biết cách chọn loại gạo có hàm lượng dinh dưỡng lý tưởng cho mình.
Tóc ngắn thì không cần phải chăm sóc quá nhiều? Sai lầm. Để có được mái tóc ngắn "cool" nhất, nên tham khảo những mẹo sau từ ELLE.