
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Theo nhiều giai thoại ác ý kể lại rằng từ khi loài người chán ngán thói leo trèo trên cây mà lững thững đi bộ trên mặt đất, phụ nữ đã được giao nhiệm vụ loanh quanh ngồi một chỗ. Thời xa xưa từ kỉ đồ đá ấy phụ nữ phải làm gì không ai ghi chép tỉ mỉ cả nhưng về mặt đồn đoán hình như đàn ông luôn cố tình o ép chị em vào những công việc nhàm chán dưới mái nhà để họ được thong dong vất vả với đời.
Nước xịt khoáng chính là vị cứu tinh cho làn da mất nước hay bị cháy nắng của các quý cô trong mùa hè này, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết vì sao chúng ta nên mang theo một chai xịt khoáng nhé.
Đới với những ngôi sao Hollywood, chúng ta có thể chỉ thấy những phù phiếm hào nhoáng bên ngoài, nhưng sâu thẳm bên trong, họ cũng phải dằn vặt và đối mặt với những đổ vỡ. Hãy lắng nghe họ nói gì về những trải nghiệm đau thương này.
Trào lưu phối sandals và vớ đã nhanh chóng trở thành cơn sốt thời trang đình đám được nhiều bạn trẻ ứng dụng trong nhiều bản phối thời trang đường phố.
Khi bạn sống trong một ngôi nhà hoặc căn hộ nhỏ, việc trang bị đầy đủ tiện nghi bỗng trở thành một thách thức. Việc sắp đặt không gian sống sao cho đẹp mắt lại càng khó khăn hơn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Từ Ngân, người ái ngại với sách vở cũng trở nên rung động với thơ. Từ Ngân, người ta trích dẫn thơ lên mạng xã hội, đón mua thơ và đến với các buổi ký sách bằng một tâm thế hồ hởi. Từ Ngân, người ta nhận ra việc viết sách, xuất bản sách và được yêu mến có thể xảy ra ở tuổi đời rất trẻ miễn bạn có thể kết nối với xúc cảm của đám đông.
Phụ nữ thường lo lắng rất nhiều thứ trong chuyện chăn gối. Mình có đẹp không? Anh ấy nghĩ gì về cơ thể mình? Anh ấy có hài lòng không?...
Những người có trí thông minh cao thường mang những đặc điểm như sự tò mò cao, tư duy linh hoạt, và kiên trì với việc tìm hiểu, khám phá những kiến thức mới. Vì vậy, họ thường đưa ra những quan điểm, giải pháp sáng tạo, cùng với tinh thần làm việc đầy tự tin và tích cực. Dựa vào đặc điểm và tính cách của các cung hoàng đạo, 5 chòm sao dưới đây được xem là những người nổi tiếng thông minh bậc nhất.
Hãy cùng người Pháp chiêm nghiệm thêm về cuộc sống với những câu danh ngôn cuộc sống, thành ngữ nổi tiếng từ những đại thi hào văn học.
Có bao giờ bạn thắc mắc những người nổi tiếng làm thế nào để có lớp nền hoàn hảo và rạng ngời? Có lẽ bí quyết của họ nằm ở cách mix kem nền...
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Cùng ELLE điểm qua một số chương trình nghệ thuật đáng xem trong mùa Hè-Thu 2016. Biết đâu, bạn sẽ “bỏ túi” được vài đêm nhạc thú vị cho gia đình, bạn bè.
Dành cả thanh xuân đi uống trà sữa nhưng liệu bạn đã biết cách uống thế nào để không tăng cân?
Ta nói gì khi nói về mỹ phẩm siêu sang trong thế giới "tuyệt đỉnh phù phiếm" của các quý cô: sự đắt đỏ chỉ có bầu trời là giới hạn. Nhưng điều gì làm nên một hũ kem dưỡng da hay lọ nước hoa có giá vài ngàn đô? Liệu chúng có khác gì những sản phẩm có giá vài trăm ngàn đồng?
Giám đốc sáng tạo (Creative Director - C.D) của các hãng thời trang lớn được ví như những ngọn hải đăng không chỉ của các hãng mà còn của cả giới thời trang.
Không gì có thể ngăn chúng ta yêu lấy cái đẹp. Dù phải thực hiện giãn cách vì COVID-19 nhưng các tín đồ làm đẹp vẫn không ngừng tạo nên nhiều xu hướng trang điểm nổi bật cho mùa Hè 2021 ngay tại nhà.
Đa số mọi người đều lầm tưởng rằng chỉ những người hướng ngoại mới có khả năng thành công trong cuộc sống. Tuy nhiên, rất nhiều người hướng nội đã trở thành vĩ nhân và để lại nhiều câu nói hay đáng nhớ.
Không tạp chất nào có thể vấy bẩn vẻ đẹp thanh thuần của Rosé. Rosé mang theo 100% sự thuần khiết, nguồn năng lượng để dung hòa mọi thứ theo cách riêng của cô ấy.