
Những bài tập đốt nhiều calo nhất trong một giờ
Cùng ELLE điểm qua danh sách những bài tập đốt nhiều calo nhất trong một giờ giúp bạn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng sở hữu thân hình lý tưởng.
Cùng ELLE điểm qua danh sách những bài tập đốt nhiều calo nhất trong một giờ giúp bạn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng sở hữu thân hình lý tưởng.
Có lẽ chúng ta đều luôn mong cầu một cuộc sống hạnh phúc, nhưng hạnh phúc lại không có một khuôn mẫu nhất định. Một số người tìm thấy hạnh phúc trong những khoảnh khắc giản dị, trong khi những người khác lại vui vẻ khi đạt được những thành công lớn lao. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể nuôi dưỡng những cảm xúc tích cực một cách lành mạnh và tìm ra hạnh phúc thật sự?
(Phái đẹp - ELLE) Rất tự nhiên, Hà biết ru con. Cái giọng khàn khàn ấy, hát ru con nghe sao ngọt ngào thế.
Một phòng khách mang phong cách tối giản sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo khi bạn muốn tạo cảm giác rộng rãi, hiện đại, sang trọng mà vẫn tinh tế cho ngôi nhà của bạn.
Ngày hội "Giấc mơ tuyết trắng" dành riêng cho phái đẹp được tổ chức vào mùa lễ hội cuối năm bởi thương hiệu OHUI sẽ dành nhiều bất ngờ cho bạn.
Bạn có thể giảm cân hiệu quả hơn nhiều lần bằng cách đánh lừa não yêu thích việc tập thể dục. Nghe rất hoang đường nhưng đây là phương pháp có thật!
Trên khắp các hội nhóm làm đẹp, các sản phẩm của Rewhitez đang nổi lên như một xu hướng dưỡng trắng dành riêng cho vùng mông, nách, bikini. Vậy điều gì đã làm nên cơn sốt này? Hãy cùng bài viết đi tìm câu trả lời!
Không quá khó để tìm cho mình một vị trí xem pháo hoa tại trung tâm Sài Gòn vào đêm 31/12, nhưng một trong những vị trí lý tưởng để chiêm ngưỡng 2 điểm bắn pháo hoa cùng một lúc, phải kể đến Liquid Sky Bar.
Là ngôi sao hàng đầu thế giới, Selena Gomez luôn có chế độ ăn uống và các bài tập giảm cân "ruột" để duy trì vóc dáng cân đối trước những dự án quan trọng.
Giảm cân để trở nên xinh đẹp, tự tin hơn là điều các nàng ai ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, ăn uống nên là một niềm vui để tận hưởng mỗi ngày hơn là một cực hình khi liên tục cứ phải cắt giảm đến triệt để việc nạp carbs vào cơ thể. Hãy yêu thương bản thân bằng cách hiểu đúng nhu cầu sức khỏe của chính mình.
Chúng ta có thể detox tâm trí bằng liệu pháp tắm rừng, hay người Nhật gọi là "Shinrin-Yoku". ELLE mời bạn kết nối với những mảng xanh mênh mông từ ngay bên ô cửa sổ nhà mình nhé.
Trong 12 cung hoàng đạo, ai sẽ là người có trực giác nhạy cảm nhất, có thể nhìn sâu vào những góc khuất trong tâm hồn của người đối diện?
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc thấy làn da trông thiếu sức sống? Đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt omega-3, một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.
Đâu chỉ có black-on-black hay white-on-white, phong cách monochrome còn có nhiều bản phối ấn tượng hơn thế.
Để chuẩn bị tốt nhất cho sự thay đổi của thời tiết, việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng giúp duy trì sự tươi trẻ và tăng cường hệ miễn dịch.
Một không gian sống luôn sạch sẽ, thơm mát chắc hẳn là mong muốn của rất nhiều người. Nhưng bạn có biết làm thế nào để mang lại hương thơm và lưu giữ mùi hương dễ chịu cho ngôi nhà mình?
Cùng ELLE điểm lại những khoảnh khắc đáng nhớ nhất trong năm 2016 của gia tộc Hoàng gia Anh nổi tiếng.
Bioverse ra đời với triết lý không chạy theo những xu hướng làm đẹp “thời vụ”, thay vào đó là mang đến những giải pháp dưỡng da trực diện hơn, tối giản thành phần và tối ưu công dụng, hãy cùng lắng nghe câu chuyện về thương hiệu mỹ phẩm Việt vừa ra mắt này.