
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Sự xuất hiện của những loại máy chăm sóc da hiện đại là dấu hiệu của việc sử dụng công nghệ đang ngày càng có vai trò quan trọng hơn trong làm đẹp.
Trong nhiếp ảnh, chỉ một giây trôi qua cũng đủ tạo nên sự khác biệt. Những bức ảnh đẹp dưới đây chính là sự kết hợp của khoảnh khắc, kỹ thuật và cả may mắn.
Mời bạn cùng ELLE điểm qua mặt nạ giúp da chống lại các chất ô nhiễm trong bài viết dưới đây.
Chăm sóc làn da tay là cách bạn thể hiện tình yêu bản thân. Đừng để thói quen xấu khiến đôi tay của bạn trở nên khô sần và kém sắc.
Bạn đang định nghĩa bản thân thuộc “hệ” người con của công việc, đam mê xê dịch, sống khỏe là nhất…? Bạn đã biết cách tái tạo năng lượng tích cực cho tâm trí và cơ thể theo “hệ” của mình không? Cùng tìm hiểu xem những “hệ” này đang có cách tái tạo năng lượng tích cực như thế nào nhé!
Với BST kỳ này, thương hiệu Roberto Cavalli nhấn mạnh sự huyền bí mang đậm tính thời trang Ý ở từng thiết kế.
Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.
Một người bạn trai hoàn hảo chắc chắn sẽ mang đến cho bạn một tình yêu nồng nàn cùng những khoảnh khắc tươi đẹp, hạnh phúc nhất trong cuộc đời.
Cô gái mùa Xuân quyến rũ với bờ môi không thể chối từ. Không còn viền mắt sắc sảo, không còn bóng mắt xám khói đặc trưng Thu-Đông, ngày đầu tiên của năm mới hãy khoe vẻ đẹp trong ngần tự nhiên của bạn.
Gói gọn “phòng lab” trong lọ tinh chất, CNP Derma Answer Active Boost Ampule mang đến giải pháp phục hồi da chuyên sâu theo cách tối giản và an toàn. Công thức đột phá đã giúp sản phẩm được vinh danh tại ELLE Beauty Awards 2025 ở hạng mục “Editor’s Choice: Home Lab Miracle”.
Thái Lan không còn là địa điểm du lịch mới mẻ với các tín đồ đam mê xê dịch nhưng liệu bạn đã khám phá hết những vùng đất hấp dẫn và "bí ẩn" này chưa?
Chăm sóc và cải thiện sắc đẹp là một trong những việc được chị em quan tâm trước thềm năm mới. ELLE xin mách bạn một vài thực phẩm bổ sung khó thể bỏ qua nếu bạn muốn làm đẹp cơ thể từ bên trong.
Để củng cố lớp "khiên" bảo vệ sức khỏe, bạn nên bổ sung những thực phẩm có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Sau khi xăm hình, việc chăm sóc và giữ an toàn cho vùng vết thương hở ấy vô cùng quan trọng mà không phải ai cũng biết.
SEA Games 32 khép lại với vô vàn khoảnh khắc đáng nhớ cùng những cảm xúc thăng hoa và những thành tích ấn tượng từ các tuyển thủ quốc gia Việt Nam. Đây cũng là lần đầu tiên Việt Nam đứng nhất toàn đoàn khuôn khổ SEA Games trên sân khách. Bên cạnh những thành tích đáng nể của đội tuyển Việt Nam, đâu sẽ là những cái tên sáng giá và được đánh giá tài sắc vẹn toàn đầy hứa hẹn của làng thể thao Việt Nam hiện tại và tương lai?
Bạn có biết, có rất nhiều loại đá phong thủy có thể giúp bạn gia tăng năng lượng tích cực và thu hút những điều tốt đẹp trong cuộc sống?
Để cuộc hẹn phỏng vấn xin việc của bạn diễn ra suôn sẻ. Cùng ELLE Việt Nam "bỏ túi" những điều nên làm khi phỏng vấn xin việc nhé.