22 hoạt động hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn
Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cơ thể thường thiếu chất dinh dưỡng mà bạn không hề hay biết. Hãy quan sát thật kỹ khi soi gương, nếu thấy 6 dấu hiệu này thì cơ thể bạn đang có vấn đề đấy.
Công ty thời trang Sơn Kim vinh dự là công ty thời trang Việt Nam duy nhất đón tiếp đoàn 50 nữ lãnh đạo quốc tế đến tham quan trong khuôn khổ của Diễn đàn Nữ Lãnh đạo Quốc tế vào ngày 4/3/2016. 2016.
Vừa qua, giải thưởng Tripadvisor Traveler’s Choice Awards năm 2023 đã vinh danh 4 đại diện từ Việt Nam trong top những nhà hàng ngon nhất thế giới, góp phần quảng bá nền ẩm thực Việt Nam hấp dẫn, phong phú và đậm đà bản sắc dân tộc.
Một trong những nền tảng quan trọng của cuộc sống lý tưởng là sức khỏe tinh thần ổn định. Tuy nhiên, giữa nhịp sống hối hả, con người mải miết theo đuổi những mục tiêu, gánh vác trên vai nhiều áp lực mà đôi lúc lờ đi việc chăm sóc sức khỏe tinh thần.
[Tạp chí ELLE – 12/2016] Là một trong 10 sự kiện xã hội toàn cầu được quan tâm và có nhiều ảnh hưởng do tạp chí Forbes bình chọn, Le Bal des Débutantes de Paris đã chứng minh sức hút qua từng năm khi phát hiện và tôn vinh những “quý cô” năng động có nhiều hoạt động xã hội tích cực đến từ khắp nơi trên thế giới với lời mời khắt khe nhất.
Bước ngoặt quan trọng của nhà mốt Gucci trong việc bảo vệ môi trường, dự án đầu tiên của Công nương Meghan sau khi sinh là những tin tức đáng chú ý vừa diễn ra trong tuần.
Để tổ chức một bữa tiệc Giáng Sinh thành công và gây nhiều ấn tượng, ngoài việc trang hoàng nhà cửa, bạn cùng cần chú ý tới những chi tiết dù nhỏ nhưng vô cùng quan trọng.
Khoác lên mình những thiết mới nhất trong BST Love is Love của thương hiệu Marky Atelier, Hoa hậu Hương Giang lan tỏa nguồn năng lượng tích cực và tinh thần lạc quan trong tình yêu.
Với thông điệp yêu thương bản thân giàu ý nghĩa, 9 bài hát K-pop này sẽ giúp bạn lên dây cót tinh thần để trở nên lạc quan và bình tĩnh hơn sau mùa đại dịch.
Lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2025 diễn ra vào 5h chiều 5/1/2025 (8h sáng 6/1/2025 theo giờ Việt Nam) tại khách sạn The Beverly Hilton (Beverly Hills, bang California) và được truyền hình trực tiếp trên đài CBS.
Không chỉ chăm lo cho vẻ đẹp bề ngoài, các quý cô hiện đại còn phải tự tin trong ứng xử và giao tiếp đồng thời luôn biết cách giữ tinh thần tươi trẻ và lạc quan.
Là cặp đôi được ví như “Tiên Đồng-Ngọc Nữ” của làng điện ảnh Trung Hoa, cuộc tình của Huỳnh Hiểu Minh và Angelababy luôn là đề tài thu hút được sự quan tâm của công chúng.
Sau khi bắt đầu rồi kết thúc đều trong ồn ào, gần đây trên tạp chí GQ, dịp hiếm thấy Tom Hiddleston trải lòng tường tận về mối quan hệ tình cảm chóng vánh với Taylor Swift.
Theo các bác sĩ trị liệu tâm lý, thiết lập giới hạn với người khác sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn, cải thiện các mối quan hệ và bảo vệ sức khỏe tinh thần của bản thân.
Chỉ qua hai ngày đầu của tuần lễ thời trang mùa xuân, khán giả đã có thể cảm nhận sự đa dạng cũng như tinh thần lạc quan trải đầy NYFW 2018. ELLE Việt Nam muốn giới thiệu 10 BST đáng quan tâm của ngày diễn thứ 2 tại tuần lễ thời trang này..
Sở hữu tinh thần lạc quan không chỉ giúp chúng ta luôn nhìn thấy ánh sáng ở cuối đường hầm, mà đó còn chìa khóa mở ra cánh cửa thành công, là tấm khiên vững chắc bảo vệ chúng ta khỏi những lo âu, hoài nghi để vượt qua mọi thử thách trong đời. Thế nhưng, việc giữ vững niềm tin và tinh thần tích cực, lạc quan trong những thời khắc khó khăn nhất chưa bao giờ là điều dễ dàng.