Nhật ký giảm cân: Quy tắc xây dựng thực đơn giảm cân bạn nên nắm vững
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
19/09/2018
Kết quả tìm kiếm: Ray-Ban
Từ khóa liên quan:
Zendaya
giam can
tam ly
video day trang diem
detox giam can
van may
phim Han
ban than
met gala
bài viết liên quan
3 thói quen hiệu quả giúp bạn xây dựng “soft life” – phong cách sống cân bằng và hạnh phúc
Trong một thế giới từng tôn vinh văn hóa hustle với những giờ làm việc kéo dài và áp lực không ngừng nghỉ, ngày càng nhiều người đang tìm kiếm một lối sống nhẹ nhàng hơn, hay còn gọi là “soft life”. Đây không chỉ là một xu hướng sống, mà còn là tuyên ngôn mạnh mẽ của thế hệ mới, những người dám từ chối việc lao động kiệt sức để theo đuổi sự cân bằng, tỉnh thức và sức khỏe tinh thần.
14/06/2025
9 bộ phim Hàn nổi bật ra mắt trong tháng 3/2025 bạn không thể bỏ lỡ
Khởi động năm 2025 đầy ấn tượng với “Kick Kick Kick Kick”, “The Scandal of Chunhwa” và “Newtopia”, màn ảnh Hàn Quốc chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi tiếp tục chào đón loạt bom tấn sắp ra mắt trong tháng 3. Liệu đây có phải thời điểm bùng nổ mạnh mẽ nhất của phim Hàn trong năm nay?
05/03/2025
Tẩy tế bào chết hoá học – Vì sao lại cần?
Tẩy tế bào chết hóa học bằng AHA và BHA sẽ mang đến nhiều lợi ích cho làn da. Vậy cụ thể lợi ích đó là gì? Loại da nào nên dùng loại acid nào?
27/02/2018
Thời trang sân bay của “nữ hoàng băng giá” Jessica
Những khoảnh khắc thời trang sân bay đầy trẻ trung và linh hoạt của Jessica Jung.
27/06/2017
Giảm cân bằng việc uống nước, có thật hay không?
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
20/03/2024
Gợi ý bài trí không gian cân bằng theo ngũ hành giúp thu hút vận may
Các yếu tố ngũ hành Kim - Mộc - Thủy - Hỏa - Thổ từ lâu đã được nghiên cứu và ứng dụng trong bố trí nhà cửa nhằm tạo sự cân bằng và thu hút vượng khí. Hơn thế, khéo léo đưa những yếu tố này vào không gian sống còn góp phần xây dựng một môi trường lý tưởng để nuôi dưỡng tâm trí và nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
18/05/2025
[Giới thiệu sách hay] Chăm sóc bản thân thật sự: 3 điều bạn cần nhớ để không lạc lối
Ngày nay, đâu đâu cũng nhắc đến “chăm sóc bản thân” – từ những bài viết truyền cảm hứng trên mạng xã hội đến các chiến dịch quảng cáo đầy hứa hẹn. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi: Liệu chúng ta có đang thực sự chăm sóc bản thân đúng nghĩa, hay chỉ đang chạy theo những hình mẫu hoàn hảo mà ai đó dựng lên?
14/04/2025
ELLE lắng nghe bạn: Hãy để người khác tôn trọng bạn
Tôi đã lớn tiếng khẳng định không cho phép ai được bình phẩm, mỉa mai về bạn trai cũng như tình cảm của tôi.
29/05/2015
6 beauty blogger Nhật Bản bạn nên follow ngay hôm nay
Đến với các cô nàng beauty blogger Nhật Bản này chắc chắn bạn sẽ được truyền cảm hứng về cái đẹp và không có cơ hội để lười chán việc làm đẹp nữa!
22/09/2018
Trưng bày tranh ghép vải của nghệ nhân Nhật Bản tại Hà Nội
Triển lãm “Duyên dáng Việt – Nhật” hội tụ những tác phẩm đặc sắc được làm từ vải Nhật chính hãng, trong đó tâm điểm là hai bức tranh vải độc đáo của nghệ sĩ Noriko Yasui.
03/03/2017
Tại sao bạn rất nỗ lực nhưng vẫn dưỡng trắng da bất thành?
Vì sao bạn dưỡng da mãi không trắng lên được? Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ yếu tố bên trong cơ thể.
07/11/2018
Đây là tất cả những gì bạn cần biết về Met Gala 2024
Đêm hội thời trang lớn nhất năm Met Gala 2024 đang rục rịch trở lại với chủ đề "Người đẹp ngủ: Thời trang tái thức tỉnh".
16/02/2024
ELLE lắng nghe bạn: Làm gì với người yêu bạo lực khi say
[Tạp chí ELLE - 6/2016] Tôi và bạn trai sống chung ở Sài Gòn và đều có công việc tốt. Mọi chuyện nói chung là ổn, trừ việc anh rất thích uống rượu và bạo lực khi say.
16/06/2016
Hội sao Hàn mách bạn công thức phối váy sơ mi thời thượng
Món đồ thời trang được nhiều tín đồ mong muốn sở hữu trong tủ quần áo mùa Thu yêu thích của mình - chiếc váy sơ mi đa nhiệm.
27/09/2023
Kính áp tròng hay kính cận: Lựa chọn nào phù hợp với bạn?
Tuy là giải pháp thị lực phổ biến nhưng kính cận và kính áp tròng luôn khiến phái nữ phân vân khi lựa chọn để thể hiện vẻ đẹp của riêng mình.
24/01/2025
Đau bao tử: nguyên nhân gây mụn có thể bạn không ngờ tới
Tìm kiếm và trải nghiệm mọi phương pháp, nhưng mụn chữa mãi không hết. Có thể nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do đau bao tử (đau dạ dày).
02/10/2021
6 điều quan trọng cần biết giúp bạn hồi phục sau chia tay
Sau chia tay, mỗi người sẽ có những hành trình khác nhau để vượt qua thương tổn. Tuy nhiên, vẫn có những quy tắc chung mà bạn có thể ứng dụng để vượt qua giai đoạn khó khăn này.
26/05/2020