Chế độ ăn uống dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai
Xây dựng chế độ ăn tháng đầu thai kỳ khoa học là nền tảng để thai nhi phát triển toàn diện. Hãy cùng ELLE khám phá danh sách thực phẩm giúp mẹ khỏe, bé thông minh.
Xây dựng chế độ ăn tháng đầu thai kỳ khoa học là nền tảng để thai nhi phát triển toàn diện. Hãy cùng ELLE khám phá danh sách thực phẩm giúp mẹ khỏe, bé thông minh.
Nếu không có sự xuất hiện của sản phẩm chống nắng, chúng ta sẽ bảo vệ da như thế nào?
Chỉ với 10 phút cho bài tập Yoga này, cơn đau lưng sẽ không còn làm bạn mệt mỏi.
Khi đến một thời điểm nào đó, “dấu vết" tuổi tác sẽ ghé thăm làn da ngọc ngà của bạn. Không còn làn da ửng hồng như quả đào chín mọng, bạn chính thức bước vào “cuộc chiến” gìn giữ nét thanh xuân.
Từ màu môi đậm giúp môi trở nên dày dặn đến mái tóc bóng mượt, đôi má hây hây ửng hồng… khung cảnh muôn hoa khoe sắc tại thảm đỏ đã chính thức hồi sinh trong lễ trao giải Oscar 2021.
Xua tan nỗi lo gót chân khô ráp với các sản phẩm tẩy tế bào chết và dưỡng da chuyên biệt do BTV ELLE gợi ý.
Hè đến cũng chính là lúc mùa mận lên ngôi. Đây là thời điểm mà bạn sẽ dễ dàng tìm mua những quả mận to tròn, thơm ngon. Và bên cạnh việc ăn trực tiếp, ELLE tin chắc một chút biến tấu với công thức mận ngâm đường hứa hẹn sẽ rất tuyệt vời. Nếu bạn là một “fan cứng” của mận thì đừng ngần ngại mà thử ngay nhé!
Ngoài mụn, sẹo thì phụ nữ còn rất “ghét” sự xuất hiện râu ria mép. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ gương mặt mà còn khiến cho lớp nền trang điểm của họ kém mịn màng và dễ bị bong tróc.
Lấy bối cảnh Lỗ Nam từ cuối thập niên 1920, “Sinh Vạn Vật” vẽ nên bức tranh sống động về đời sống nông thôn trong thời kỳ lịch sử nhiều biến động và những thân phận nhỏ bé bị cuốn theo dòng chảy thời cuộc. Trọng tâm tác phẩm đặt ở câu chuyện trưởng thành của Ninh Tú Tú, một người phụ nữ vừa kiên cường, vừa day dứt với những khát vọng riêng tư. Đan xen trong hành trình ấy là những cuộc tình sâu nặng, chất chứa cả bi thương lẫn hy vọng, tạo nên một bản anh hùng ca về sức sống và sự bất khuất của con người.
Cùng ELLE Việt Nam điểm nhanh qua những điều mới mẻ sắp xảy đến với các cung hoàng đạo trong tháng 10 này nhé!
Những ngày giáp Tết, bên cạnh không khí nô nức sắm sửa đồ đạc, chuẩn bị quà cáp, lên kế hoạch ăn uống… tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nỗi ám ảnh kinh hoàng mang tên "dọn dẹp nhà cửa".
Cuộc sống bận rộn biến giấc ngủ trọn vẹn trở thành một điều "ngoài tầm với", khiến cơ thể luôn uể oải và cáu kỉnh. Tuy nhiên, xây dựng những thói quen giúp ngủ ngon sẽ giúp bạn thay đổi điều này hoàn toàn.
Phong cách girl-crush, thời trang cổ điển và cảm hứng lễ hội "lên ngôi" trong nhiều video nhạc Kpop phát hành gần đây.
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!
Sắc môi yêu kiều và bùng nổ đam mê là chủ điểm bờ môi của những người phụ nữ được NARS truyền cảm hứng. Qua 25 năm, hàng trăm màu son NARS ghi dấu trong trái tim phụ nữ toàn hành tinh, cùng nàng bước vào những cuộc hành trình thú vị của cuộc đời.
Thời gian trôi qua ảnh hưởng tới mọi tế bào trên cơ thể sinh học của mỗi người. Khi những giá trị xã hội của chúng ta tăng lên cũng là lúc sức khỏe thể chất yếu đi.
Từ khi ra mắt vào năm 2009, Lancôme Advanced Génifique luôn dẫn đầu trong các giải pháp và công nghệ chăm sóc da tiên phong. Trải qua 10 năm hình thành và phát triển, tinh chất dưỡng ẩm và trẻ hóa da Lancôme Advanced Génifique phiên bản 2019 chứa đựng điểm sáng trong công nghệ vi sinh, mang đến một chuẩn mực mới về vẻ đẹp làn da.
Không hẹn mà gặp, thời gian vừa qua giới mộ nhạc cùng lúc được chứng kiến sự đổ bộ của các ban nhạc độc lập Việt.