Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
Được tinh chiết từ các đoạn DNA của cá hồi, PDRN đang vươn lên thành “ngôi sao” càn quét thế giới mỹ phẩm nhờ khả năng tái tạo và trẻ hóa da vượt trội.
Học bơi mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ - tăng cường sức khỏe tim phổi, giữ vóc dáng săn chắc và hỗ trợ kiểm soát hơi thở. Đây cũng là kỹ năng sống thiết thực giúp phụ nữ hiện đại cảm thấy an tâm và chủ động hơn trong các hoạt động gắn liền với nước.
Theo tử vi 25/7, năng lượng của ngày hôm nay phù hợp để bạn đặt nền móng vững chắc cho những kế hoạch tương lai. Bên cạnh đó, ngày hôm nay cũng mang đến cơ hội vượt qua thử thách và mở rộng mạng lưới quý nhân cho nhiều con giáp. Sẽ có những người xuất hiện đúng lúc, đúng chỗ để trợ lực trong công việc của bạn, vận may tài lộc dồi dào hơn bao giờ hết, và nhiều ý tưởng hay ho sẽ giúp bạn bứt phá mạnh mẽ. Tuy nhiên, cần cân bằng năng lượng và tránh những quyết định tài chính quan trọng một cách bồng bột vào những thời điểm không thuận lợi.
Hậu thông báo mở công ty riêng, Jennie (BLACKPINK) lần đầu tiên xuất hiện trên chương trình truyền hình “The Seasons – Lee Hyori's Red Carpet“ với tư cách là nghệ sĩ solo.
Một người phụ nữ bận rộn, muốn mặc đẹp và hút mắt nhưng chẳng cần gắng gượng phối kết nhiều vì cô ấy quá thuần thục thế nào là đẹp kín đáo và nền nã là hình tượng bao trùm của trào lưu mới.
Nếu một thứ gì đó như thói quen tập thể dục, phong cách trang trí nhà cửa hay một điệu nhảy… trở nên phổ biến trên Instagram và TikTok, liệu nó có trở nên giá trị hơn trong đời sống thực hay không?
Tẩy da chết thường xuyên là chìa khóa của một làn da sạch khỏe và sáng mịn.
LED Light Therapy ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong các liệu trình da liễu chuyên sâu và tại nhà. Tuy nhiên, cơ chế hoạt động thực sự của phương pháp này vẫn còn là điều khiến nhiều người băn khoăn. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về liệu pháp làm đẹp bằng ánh sáng LED, đừng bỏ qua những chia sẻ chuyên môn từ bác sĩ da liễu Phạm Hồ Thanh Thanh trong bài viết sau.
Theo tử vi 18/7/2025, hôm nay là ngày phù hợp để bạn bắt đầu một điều gì đó mới, những bước tiến nhỏ trong ngày này có thể tạo nên những ảnh hưởng lớn sau này. Hãy kiên định với những mục tiêu bản thân đề ra và vạch ra những kế hoạch kỹ lưỡng, bởi những gì bạn khởi đầu hôm nay có tiềm năng trở thành nền tảng vững chắc cho tương lai.
Ngày 18/6/2025 là ngày Mậu Ngọ trong tháng Nhâm Ngọ, mang đến nguồn năng lượng mạnh mẽ thúc đẩy bạn thực hiện mọi dự định, công việc, kế hoạch trong cuộc sống một cách khẩn trương hơn. Đồng thời, đây cũng là ngày bạn nên bắt đầu xây dựng hoặc theo đuổi những mục tiêu bền vững, dài hạn thay vì chạy theo những giá trị nhất thời.
Giảm cân cần ăn uống kiêm khen nhiều thứ, nhưng bạn luôn có thể thoải mái nạp những loại thực phẩm sau!
Sau năm 2021, khi rạp chiếu phải đóng cửa trong một thời gian dài giãn cách dưới tác động của Covid-19, như một chiếc lò xo bị nén chặt, màn bạc năm 2022 thực sự bùng nổ với hàng loạt siêu phẩm nối đuôi nhau ra rạp.
Các nhà nghiên cứu của Trung tâm Dự báo nhu cầu nhân lực và Thông tin thị trường lao động TP.HCM kết luận, những người có hiệu suất làm việc hiệu quả và thời gian thăng tiến nhanh chỉ có 25% kiến thức chuyên môn, 75% còn lại được quyết định bởi kỹ năng mềm mà họ được trang bị
Các công nghệ điều trị mụn đột phá đang tạo nên một cuộc cách mạng trong ngành thẩm mỹ, giúp người dùng đạt được sự "lột xác" ngoạn mục cho làn da và nâng tầm trải nghiệm chăm sóc sắc đẹp.
Là gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt, bột nghệ còn được khoa học chứng minh mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Cùng ELLE khám phá những công dụng nổi bật của "dược liệu vàng" này và cách dùng bột nghệ hiệu quả nhất.
Ren (Lace) là chất liệu không bao giờ lỗi mốt và luôn được các nhà thiết kế lựa chọn để làm cảm hứng cho những sáng tạo không ngừng qua mỗi mùa thời trang.
Sức khỏe thể chất và tinh thần luôn là ưu tiên hàng đầu của người phụ nữ hiện đại, vì đó chính là nền tảng để vẻ đẹp bản thân phát triển toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài.
