Vén màn bí mật về Bikram Yoga và những lợi ích “vàng” cho sức khỏe
Bikram Yoga có gì đặc biệt mà nhiều sao nổi tiếng như Madonna, Lady Gaga, Beyoncé lại ưa chuộng?
Bikram Yoga có gì đặc biệt mà nhiều sao nổi tiếng như Madonna, Lady Gaga, Beyoncé lại ưa chuộng?
Tồn tại tình bạn trong thế giới lắm thị phi như showbiz là điều hết sức phi thường, còn chưa kể đến một tình bạn khác giới. Tuy nhiên điều này hoàn toàn có thể xảy ra khi chúng ta nhìn thấy tình bạn bền vững giữa Taylor Swift và Ed Sheeran. Nó như bức tường thành vững chắc hai người cùng xây dựng trong thế giới lắm thị phi và tai tiếng.
Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
Một chế độ ăn giàu acid béo tốt, vitamin và chất chống oxy hóa kết hợp cùng giấc ngủ đủ sẽ hỗ trợ cải thiện tình trạng khô mắt, giúp đôi mắt sáng khỏe bền vững hơn.
Bước sang tuổi 44, Triệu Vy vẫn là "soái tỉ" trong lòng người hâm mộ với nhan sắc trường cửu, thần thái ngút trời và tự do theo đuổi những gì mình thích, hệt như nàng Tiểu Yến Tử đã gắn với tuổi thơ của biết bao thế hệ.
The Red Sleeve là một trong những phim thuộc thể loại cổ trang nổi bật nhất năm 2021 với nhiều dấu ấn trên đường đua rating của phim truyền hình Hàn Quốc.
Sánh đôi cùng Thừa Lỗi trong lần trở lại với bộ phim "Còn Ra Thể Thống Gì Nữa" (2026), Vương Sở Nhiên gây sốt với vẻ đẹp rạng rỡ cùng làn da không tỳ vết được chăm sóc kỹ lưỡng với những bí quyết tuy quen thuộc nhưng vô cùng hiệu quả.
Nếu bạn yêu thích màu tóc nổi bật nhưng lại dễ nản lòng trước những gam màu khó bám và dễ phai này, thì dầu gội nhuộm tóc chính là “chân ái” giúp bạn duy trì mái tóc rực rỡ bền lâu.
Với sự phát triển của các dòng máy đạp xe hiện nay, phương pháp tập luyện trong nhà đang ngày càng phổ biến. Vậy liệu hình thức thể dục mới này có thể cạnh tranh với việc tập luyện ngoài trời?
Tuy nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đậu xanh từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt. Ít ai ngờ rằng, loại đậu dân dã này có thể giúp thanh nhiệt, mang lại lợi ích sức khỏe và còn làm đẹp da.
Được tinh chiết từ các đoạn DNA của cá hồi, PDRN đang vươn lên thành “ngôi sao” càn quét thế giới mỹ phẩm nhờ khả năng tái tạo và trẻ hóa da vượt trội.
Trồng cây trong nhà là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn không có điều kiện cho một khu vườn ngoài trời hoặc chỉ đơn giản là muốn mang vẻ đẹp thiên nhiên vào trong không gian sống. Tuy nhiên, cây trồng trong nhà thường khó sống và không phải ai cũng biết cách chăm sóc.
ELLE Style Awards đang dần đi đến hồi nước rút, trước khi bình chọn đâu là nghệ sĩ có phong cách trình diễn phong cách nhất của năm trong lần trao giải này, ELLE xin giới thi đến các bạn những nghệ sĩ đã có một năm hoạt động hiệu quả và cống hiến cho nền giải trí nước nhà.
Nếu một thứ gì đó như thói quen tập thể dục, phong cách trang trí nhà cửa hay một điệu nhảy… trở nên phổ biến trên Instagram và TikTok, liệu nó có trở nên giá trị hơn trong đời sống thực hay không?
Một số loại thực phẩm tốt cho tim mạch đồng thời cũng rất có ích cho nhan sắc phụ nữ.
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.
Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Đêm 11/7, Las Vegas - “thành phố không ngủ” đã chứng kiến màn trở lại không thể ngoạn mục hơn của Backstreet Boys với chuỗi concert mang tên “Into The Millennium”. Hơn hai thập kỷ trôi qua kể từ đỉnh cao chói lọi của album “Millennium” (1999), một thế hệ đã lớn lên cùng những giai điệu của Backstreet Boys, giờ đây lại có thể cùng nhau đứng đó, hòa vang từng lời ca thân thuộc như hơi thở. “Into The Millennium” không chỉ là một đêm nhạc khiến khán giả vỡ òa, đó còn là hành trình trở về với những ký ức ngọt ngào, vẹn nguyên, sống động của một thời tuổi trẻ.