6 thói quen âm thầm ảnh hưởng giấc ngủ của bạn
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Mùa thứ 4 của series đình đám “Bridgerton” vừa chính thức ra mắt vào ngày 29/1, đưa khán giả vào câu chuyện tình lãng mạn giữa chàng Benedict và “quý cô áo bạc” bí ẩn. Thủ vai nữ chính là ngôi sao đang lên người Úc gốc Hàn - Yerin Ha.
Trong cuộc sống, không ít lần chúng ta phải đối mặt những suy nghĩ tiêu cực, nỗi trăn trở khiến bản thân cảm thấy căng thẳng. Tuy nhiên, có thể nhiều nỗi lo bạn đang trải qua hôm nay sẽ trở nên vô nghĩa chỉ sau một năm.
Trong số muôn vàn điểm đến trên thế giới, có những nơi nổi tiếng về chữa lành tự nhiên mà ai cũng muốn được một lần đặt chân đến.
Niềm vui là một khái niệm trừu tượng, là điểm đến mà bất cứ ai cũng khát khao chạm tới. Thế nhưng, để tìm được sự mãn nguyện không phải là dễ. Trên hành trình tìm đến niềm vui trong cuộc sống, đôi khi bạn sẽ cần những lời động viên, khích lệ từ 10 tựa sách hay sau đây.
Người ta nói mùi hương là thứ xa tít chân trời, song lại gần ngay trước... mũi. Mùi hương dường như là thứ duy nhất con người “thấy” được mà không cần phải dùng bằng mắt. Mùi hương gợi nhớ.
“Tôi luôn tự nhắc nhở mình rằng dù có vất vả như thế nào đi chăng nữa, tôi sẽ không bao giờ bỏ cuộc” – Prof. Jimmy Choo, OBE. Từ kinh nghiệm xây dựng thương hiệu nổi tiếng toàn cầu, Prof. Jimmy Choo, OBE chia sẻ bí quyết hiện thực hóa giấc mơ khởi nghiệp với các tài năng trẻ.
Nếu bạn có dự định đến Huế trong mùa Hè này, mời bạn ghé thăm các quán xá mộc mạc xinh xắn, để thưởng thức những tách cà phê muối béo thơm, ngắm nắng xuyên qua kẽ lá và chìm đắm trong bản hòa ca râm ran của mùa Hè.
Hơn 1 thập kỷ, ELLE Fashion Show đã trở thành "sàn diễn" để những tài năng, thương hiệu trẻ tỏa sáng, kết nối khán giả đáng mến của ELLE đến với nhiều BST độc đáo.
Hôm nay, bạn hỏi tôi rằng, làm thế nào để bạn "trở lại lãng tử như trước"? Bạn hỏi tôi về việc làm thế nào để trở lại lãng tử như xưa?
Hình như tôi chưa gặp một ai đã đến San Fran mà lại không yêu thành phố nhỏ xinh, lãng mạn này.
Valentine này, bạn cùng người mình yêu sẽ làm gì để tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ? Một chuyến du ngoạn trời Âu là lựa chọn “hoàn hảo” để cùng người mình yêu tận hưởng tất cả những điều ngọt ngào trong dịp lễ Tình nhân.
Quyền lực, mạnh mẽ, độc lập nhưng vẫn không đánh mất sự dịu dàng và nữ tính, những hình tượng nhân vật nữ chính phim Hàn ngày càng đổi mới đa dạng, đặc sắc, thoát khỏi những khuôn mẫu chuẩn mực xã hội đặt ra cho phái nữ, cổ vũ những khán giả nữ tự tin vào bản sắc của chính mình.
Năm hết Tết về, chúng ta tề tựu ngay đây, rủ nhau đi chợ hương chợ hoa dịp giáp Tết, lựa cho nhau “nghe” những giọt hương tinh khôi mang lại không khí lễ lạt may mắn.
Sự thư thái có lẽ là mục tiêu quan trọng nhất đối với việc trang trí phòng tắm. Tùy vào tính cách, sở thích và nhịp sống, bạn có thể chọn cho mình phong cách Công nghiệp hiện đại hay Thân thiện với thiên nhiên mà ELLE Decoration đưa ra trong số này.
Với Bảo Định, mỗi vai diễn là một hành trình tìm tòi, chinh phục và cũng là cách để anh khai phá thêm những giới hạn mới của chính mình. Vai diễn Sửu trong bô phim "Tử chiến trên không" vừa ra mắt đã đưa Bảo Định đến gần hơn với khán giả, đồng thời cho thấy năng lực diễn xuất tài tình của một diễn viên trẻ tiềm năng.
Họa tiết đồ họa đen trắng, xu hướng punk, phong cách quân đội, dấu ấn dân tộc, thời trang thập niên 80s... là những xu hướng hot nhất thời trang Thu Đông 2015.
Không phải đến khi đại dịch Covid-19 xảy ra tất cả chúng ta mới ý thức sâu sắc về niềm hạnh phúc của việc tự do không chút âu lo hít thở. Trước đó, mục Nước Hoa của ELLE đã có nhiều cơ hội đề cập cùng bạn đọc về chủ đề Xanh trong thế giới mùi hương.