5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Ngọc Khuê, Bùi Anh Tuấn cùng 6 ca sĩ đương đại khác sẽ cùng nhau tham gia vào một cuộc thi mới có tên Chinh phục đỉnh cao.
Từng đoạt danh hiệu Á vương 3 tại cuộc thi Manhunt International năm 2011, Á quân Bước nhảy hoàn vũ 2012 và trở về từ cuộc thi Mr World với giải thưởng “Fashion & Style Challenge” - bấy nhiêu thành tích ấy cũng tạm gọi là thành công với chàng trai trẻ nhiều khát vọng này.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 9/2016.
Nếu như Thiên Bình thích được chia sẻ mọi thứ với người yêu thì một chút bí ẩn lại là điều làm cung hoàng đạo Bọ Cạp bị hấp dẫn.
Bản đồ sao của người Ai Cập cổ đại ra đời từ thiên niên kỷ III trước Công nguyên. Về sau, các cung hoàng đạo của họ bị ảnh hưởng ít nhiều bởi người Babylon và Hy Lạp cổ, nhưng vẫn giữ được nét đặc trưng và chu kỳ riêng. Trong khi chiêm tinh học phương Tây có một dấu hiệu đại diện cho mỗi giai đoạn 30 ngày, chiêm tinh Ai Cập cổ lại đi theo con đường khác: mỗi cung hoàng đạo có thể xuất hiện 2-4 lần/năm. Con người sinh ra dưới cung hoàng đạo nào sẽ có tính cách bị chi phối bởi một vị thần Ai Cập đại diện cho cung hoàng đạo đó.
12 cung hoàng đạo đều sở hữu những nhược điểm trong chuyện tình cảm. Tuy nhiên, nếu chịu nhìn nhận và khắc phục những khuyết điểm này, bạn có thể cải thiện mối quan hệ của mình theo hướng tích cực hơn.
Để có lớp makeup đẹp và tự nhiên, việc chọn đúng cọ trang điểm là yếu tố quan trọng. ELLE gợi ý những loại cọ cơ bản, dễ sử dụng và tiện lợi, giúp bạn hoàn thiện từng bước trang điểm một cách chỉn chu.
Hình ảnh quảng bá chính của sản phẩm Viva Glam vừa được đăng tải trên website của M.A.C, gây ấn tượng mạnh mẽ bởi gam màu xanh lá nổi bật cùng gương mặt xinh đẹp của Rihanna.
Các cô gái châu Á ngày nay luôn xem sự tự nhiên là chuẩn mực của vẻ đẹp hiện đại. Một làn da ẩm mịn, trắng sáng như tuyết sẽ là tấm canvas hoàn hảo để tô vẽ chút màu sắc mùa Xuân, cho bạn diện mạo mới đầy tự tin, rạng rỡ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Trăng non vào ngày 8 và ngày 23 sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cảm xúc cũng như đời sống tình cảm của 12 cung hoàng đạo trong tháng này.
Bạn có bao giờ nhận thấy mình có những thói quen kỳ lạ, ví dụ như tự trò chuyện một mình hay ngồi thơ thẩn trong khi người khác đang tập trung làm việc? Đừng vội lo lắng, vì những thói quen tưởng chừng kỳ lạ ấy lại có thể là dấu hiệu cho thấy bạn sở hữu một bộ óc thông minh và nhạy bén.
Đã bao giờ bạn cảm thấy có điều gì đó mơ hồ nhưng mãnh liệt đang cố gắng chạm đến mình? Không rõ ràng như một tiếng nói, cũng chẳng cụ thể như một lời nhắn, đó chỉ là một linh cảm lặng lẽ thoáng qua nhưng đầy day dứt. Đôi khi là những sự trùng hợp kỳ lạ lặp lại với tần suất khiến bạn không thể phớt lờ. Đôi khi lại là điều gì đó chạm đến trái tim bạn theo cách không thể lý giải. Những khoảnh khắc ấy, dù ngắn ngủi hay kéo dài, rất có thể là cách vũ trụ đang cố gắng giao tiếp và kết nối với bạn để gửi gắm những thông điệp.
Ngày 3/9/2025 hứa hẹn sẽ mang lại những trải nghiệm đáng nhớ cho 12 con giáp. Sự nghiệp có dấu hiệu khởi sắc, tình cảm thêm gắn kết, trong khi một số tuổi được khuyên nên chậm lại để chăm sóc bản thân. Đây là lúc để bạn vừa làm việc hiệu quả vừa tận hưởng những niềm vui giản dị trong cuộc sống.
Ngày 7/6/2025 là ngày Đinh Mùi với nguồn năng lượng mang tính kỷ luật và thức tỉnh, giúp bạn loại bỏ những điều không còn không còn phù hợp với bản thân để nhường chỗ cho những điều may mắn bước vào cuộc sống.
Trong lúc Billboard Music Awards (BBMAS) 2018 đang diễn ra tại MGM Grand Garden Arena ở Las Vegas, cùng điểm qua những sự kiện đáng trông chờ nhất trong lễ trao giải lần này.
Ngày 29/7, Đen bất ngờ thông báo trở lại cùng sản phẩm âm nhạc mới mang tên "Lãng Đãng". Chiều tung teaser “nhá hàng”, tối cùng ngày, Đen đã phát hành luôn MV khiến người hâm mộ không khỏi phấn khích. Đúng như tựa đề "Lãng Đãng", sáng tác này chứa đựng những chiêm nghiệm của Đen về hành trình đi tìm sự bình yên giữa cuộc đời vốn nhiều thử thách. Đặc biệt, đây là ca khúc hiếm hoi Đen tự rap và thể hiện phần giai điệu.