10 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh
Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để giữ cho đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh?
Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để giữ cho đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh?
Mùa Hè chính là thời điểm tuyệt vời để các nàng diện những mẫu giày sandal xỏ ngón trẻ trung và năng động. Tuy nhiên, làn da chân thô ráp lại trở thành tác nhân “đánh cắp” đi vẻ rạng rỡ của đôi bàn chân.
Những năm gần đây, thiên đường mỹ phẩm Hàn Quốc đem lại sự lựa chọn phong phú cho người dùng khắp hành tinh. Từ bình dân đến cao cấp, những thương hiệu chăm sóc da từ xứ kim chi luôn bắt kịp xu hướng thời đại đồng thời thỏa mãn mọi nhu cầu làm đẹp của phái nữ.
Ngay từ bây giờ, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức và khả năng tập trung.
Một vẻ đẹp rạng rỡ, tươi trẻ từ bên trong mang lại sức quyến rũ khó cưỡng. Bí quyết có 1-0-2 từ ELLE sẽ giúp các nàng sở hữu vẻ đẹp toàn diện.
Tất cả chúng ta đều đã từng ngay lập tức muốn loại bỏ sự xuất hiện của mụn bằng những phương pháp mạnh nhất. Và kết quả thu về lại là những vết bong tróc khó chịu, ảnh hưởng ít nhiều đến vẻ ngoài của làn da. Hãy dừng ngay việc làm tổn thương làn da theo cách đó bằng cách tham khảo những sản phẩm điều trị mụn được ELLE gợi ý ngay sau đây.
Xịt chống nắng ngày càng được ưa chuộng bởi kết cấu nhẹ, tính thẩm thấu cao và khả năng chống nắng ổn định. Hãy để ELLE giới thiệu với bạn những dòng chống nắng dạng xịt đang được ưa chuộng trên thị trường hiện nay.
Có muôn vàn những yếu tố khiến nếp nhăn “ghé thăm” làn da của bạn. Trong đó, tinh thần căng thẳng là một trong những nguyên nhân ít ai ngờ đến nhất.
Hàm răng trắng sáng là một trong những yếu tố quan trọng để sở hữu nụ cười rạng rỡ. Không chỉ mang đến cảm giác tự tin khi đối thoại trong công việc, mà nó còn gia tăng sự hấp dẫn, quyến rũ đối với bất kì ai.
Thường xuyên makeup khiến cho làn da dễ tồn đọng những bã nhờn, gây mụn và các vấn đề về da. Để mọi dấu vết của lớp trang điểm, tạp chất được loại bỏ triệt để, bạn hãy thử áp dụng các phương pháp thanh lọc dưới đây.
Không phải lúc nào makeup cũng sẽ làm bạn trông xinh đẹp hơn. Mọi thứ đều có nguyên tắc và quy trình, hãy nắm chắc chúng trước khi thỏa sức sáng tạo!
Mặc dù sự biến đổi của sao thủy nghịch hành tại Ma Kết có thể đặt chúng ta vào tình thế khó khăn, thách thức, nhưng tín đồ làm đẹp đã tận dụng cơ hội này để “glow up” phát triển bản thân.
Nước là “thần dược” cho sức khỏe và vẻ đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng tạo được cho mình thói quen uống nước đúng cách.
Chất lượng giấc ngủ quan trọng cho sự phát triển của hệ thống miễn dịch, điều chỉnh sinh lí cơ thể, đồng thời còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.
Tạp chí Phái đẹp ELLE đã vinh danh Serum dưỡng trắng NNO VITE là sản phẩm làm đẹp thắng giải Editor’s Choice 2022.
Đôi môi căng mướt và mềm mịn như lụa là ước mơ của mọi phụ nữ.
Nữ minh tinh Sofía Vergara luôn ưu tiên tối giản hóa mọi bước chăm sóc da. Nhưng hiệu quả của việc tối giản là làn da của cố
Một làn da đẹp khiến người trẻ ở châu Á cảm thấy tự tin hơn gấp nhiều lần khi chụp ảnh tự sướng.