Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình.

Mỗi người đều có những nỗi sợ không thể nói ra trong những mối quan hệ của mình. Tuy rằng giữ kín trong lòng không phải lúc nào cũng là cách đối phó hữu hiệu, việc nói ra thành lời đôi khi cũng thật khó khăn. Vì thế, việc đầu tiên bạn cần làm là xác định được nỗi sợ của mình.

Khi nói đến các mối quan hệ trong cuộc sống, cho dù là tình yêu đôi lứa hay sự gắn bó với gia đình, bạn bè và cộng đồng, có những bài học mà chúng ta không thể quên. 

Tập trung phát triển các sản phẩm chăm sóc da và thực phẩm bổ sung, hiện nay Nu Skin được biết đến là thương hiệu tiên phong trong ngành công nghiệp làm đẹp sản xuất các sản phẩm chống lão hoá.

Như một cuộc hẹn hằng năm với các tín đồ làm đẹp, ELLE Beauty Awards 2024 trở lại, viết tiếp câu chuyện về những sản phẩm và thương hiệu mỹ phẩm nổi bật, được người tiêu dùng tin chọn tại Việt Nam.

Hormone tham gia vào hầu hết quá trình sinh hóa, trao đổi chất trong cơ thể. Sự cân bằng hormones chính là chìa khoá giúp bảo vệ sức khoẻ và làn da của bạn. Chính vì thế khi cơ thể rơi vào tình trạng suy giảm hormone, làn da của bạn sẽ bắt đầu "xuống cấp".

Chỉ với vài nguyên liệu nhà bếp, bạn đã có thể tự làm mặt nạ tinh bột dưỡng da như spa.

Trong suốt sự nghiệp điện ảnh, Kim Woo Bin đã hóa thân thành nhiều nhân vật với những nét tính cách khác biệt. Hãy cùng ELLE điểm lại 10 tác phẩm ấn tượng nhất của nam nghệ sĩ qua bài viết sau.

Là thành viên nổi bật của Katseye, Lara Raj đang không ngừng gây ấn tượng với phong cách thời trang đậm chất Y2K nhưng được làm mới bằng sự tự tin và gu thẩm mỹ mang đậm hơi thở đương đại.

Những bộ phim Hàn Quốc kể về các triều đại cũ kết hợp với yếu tố lãng mạn, hài hước luôn nhận được nhiều đánh giá tích cực của khán giả.

Sau nhiều năm vắng bóng, đạo diễn lừng danh Trần Khải Ca đã dánh dấu bước trở lại ngoạn mục với tác phẩm điện ảnh mới dựa trên một sự kiện lịch sử Trung Hoa. Bộ phim quy tụ dàn diễn viên trẻ tài năng và xinh đẹp, thể hiện xuất sắc các nhân vật lịch sử đời Đường.

Để "mẹ tròn con vuông", mẹ bầu nên chăm chỉ vận động cơ thể trong giai đoạn mang thai.

Là dự án được xếp vào nhóm S++, cấp độ đầu tư cao nhất của phim truyền hình Hoa ngữ hiện nay - phim “Thủy Long Ngâm” mang trên mình kỳ vọng lớn, không chỉ ở phần nội dung mà còn ở yếu tố kỹ thuật. Với mức kinh phí lên tới hàng trăm triệu tệ và cùng ê-kíp hậu kỳ từng thực hiện “Trường Nguyệt Tẫn Minh”, khán giả dễ hiểu vì sao tác phẩm này được xem là “con cưng” của dòng phim tiên hiệp giai đoạn mới.

Không chỉ được bạn trai yêu thương, Kylie Jenner còn được gia đình Kardashian và phía nam rapper Travis Scott quan tâm hết mực.

Chuyện Amazon tuy xa, nhưng thực ra rất gần, vì bạn chẳng thể nào tránh được việc sống trong một bầu khí quyển, dù bạn ở Nam Mỹ hay Đông Nam Á.

Tình yêu từ lâu đã là đề tài muôn thuở của các bộ môn nghệ thuật. Qua cảm xúc cháy bỏng, người ta tìm thấy những bản ngã mới. Taylor Swift, Lana Del Rey, Miley Cyrus - ba nữ nghệ sĩ vô cùng quan trọng của nhạc pop hiện đại - dường như đã trải qua hết các cung bậc tình yêu và thể hiện chúng trong âm nhạc bằng những lối riêng.

Thời gian gần đây, bộ phim “Cửu Trọng Tử” do Mạnh Tử Nghĩa thủ vai nữ chính đã tạo nên một cơn sốt lớn đối với khán giả, không chỉ ghi điểm với khả năng diễn xuất ấn tượng trong phim mà nàng tiểu hoa 9x mà còn thu hút sự chú ý với phong cách thời trang đời thường đầy độc đáo và cuốn hút. Trái ngược với hình ảnh kiêu sa, lộng lẫy trên màn ảnh, phong cách thường ngày của Mạnh Tử Nghĩa thể hiện sự tự do, gần gũi nhưng không kém phần thời thượng.

Nói đến Tây Tạng thường chúng ta liên tưởng đến một đất nước Phật giáo đầy bí ẩn được che giấu giữa những dãy núi tuyết Hy Mã Lạp Sơn.