
Các động tác thể dục đơn giản nên thực hiện mỗi ngày
Những bài tập nhỏ dưới đây sẽ là yếu tố cần thiết giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh mỗi ngày.
Những bài tập nhỏ dưới đây sẽ là yếu tố cần thiết giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh mỗi ngày.
Nếu hỏi bất cứ ông bố bà mẹ nào về mong ước họ dành cho con, có lẽ tất cả đều sẽ nói: Khỏe mạnh và hanh phúc. Và ai cũng có thể tự tin mà khẳng định rằng họ sẽ làm tất cả để con mình có được những điều đó. Nhưng, đáng tiếc rằng chúng ta, trong sự tự tin của một người yêu thương con hết mực, có thể làm những điều thực chất đang đi ngược lại mục tiêu đó.
Mừng sinh nhật nàng Hannah Montana đón tuổi 27 ngọt ngào!
Đeo túi xách không đúng cách hoặc lựa chọn kiểu dáng chưa phù hợp có thể ảnh hưởng đến xương vai, cổ.
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Từ chất liệu di sản Ý trải qua bề dày lịch sử gần 80 năm, Vespa đã không ngừng sáng tạo và đổi mới để phù hợp với nhịp sống đương đại. Các phiên bản Vespa mới nhất được ra mắt tại Nhà máy Piaggio Vĩnh Phúc, bao gồm Vespa Primavera và Vespa Sprint 2025, là biểu tượng cho sự đồng điệu giữa tinh hoa Ý kinh điển và tinh thần đột phá của thời đại.
Những nàng tiên kiều diễm dưới đây sẽ nhắn nhủ điều gì để bạn thêm vững tin vào cuộc sống? Cùng ELLE tìm kiếm câu trả lời trong bài trắc nghiệm sau nhé!
Cuốn sách biên khảo “Biếm họa trên báo chí Sài Gòn trước 1975” (tác giả Phạm Công Luận, Phương Nam Book phát hành) giúp độc giả hiểu rõ hơn về báo chí ngày trước qua những giai thoại kể chuyện thời sự hóm hỉnh, những bức tranh biếm họa mang đến tiếng cười nhẹ nhàng đầy trí tuệ.
Là một fan của nghệ thuật trang điểm, đôi khi tôi xem phim không phải vì phim mà vì… make-up. Chính vì lẽ đó, kênh truyền hình Arirang của Hàn Quốc luôn làm tôi say mê. Tôi xem phim trên kênh này chỉ vì ngưỡng mộ làn da như thiên sứ của các diễn viên trong các phim cổ trang lẫn phim hiện đại của Hàn Quốc mà thôi.
Đầu năm 2025, làng phim Hàn tiếp tục mang đến cho khán giả những tác phẩm đặc sắc với sự góp mặt của dàn sao hạng A cùng những câu chuyện độc đáo, hứa hẹn tạo nên cơn sốt mới trên màn ảnh nhỏ xứ sở kim chi.
NTK Ngô Thái Uyên, người đã tạo được phong cách riêng hơn 15 năm nay, khi đối thoại cùng Lê Anh Thơ - Giám đốc các dự án Nghệ thuật và Sáng tạo của Hội đồng Anh tại Việt Nam - nhận định: “Tư duy là cốt lõi của mọi vấn đề”.
Tủ đồ trang điểm lộn xộn khiến bạn không có cảm hứng làm đẹp? Cùng ELLE khám phá cách sắp xếp lại không gian sáng sủa, ngăn nắp dễ dàng bạn nhé.
Vào những kỳ nghỉ lễ ngắn ngày, các bộ phim ngắn là một trong những lựa chọn phù hợp nhất dành cho hội mê phim. Mặc dù chỉ kéo dài từ 4 đến 8 tập, những tác phẩm này vẫn đảm bảo mang đến cho bạn trải nghiệm truyền hình đầy thú vị.
Bom tấn kinh phí khủng "Alienoid 2: Đa Chiều Hỗn Chiến" vừa tung poster giới thiệu về dàn diễn viên thực lực, đồng thời hé lộ màu sắc thú vị của từng nhân vật trong vũ trụ xuyên không có một không hai trên màn ảnh.
Hai người mẫu ở hai thế hệ khác nhau nhưng đều có cách tỏa sáng của riêng mình.
Làng giải trí xứ sở kim chi nổi tiếng có nhiều cặp diễn viên xứng đôi vừa lứa. Những bộ phim dài tập thường được xem là “ông tơ bà nguyệt” se duyên cho nhiều ngôi sao. Sau những màn “phản ứng hóa học” lãng mạn trên phim, những cặp đôi phim Hàn Quốc còn khiến người hâm mộ thích thú khi chính thức hẹn hò ngoài đời thật.
Trong nhịp sống thành thị, nhiều người trẻ lựa chọn sống trong những căn hộ mini hoặc phòng trọ nhỏ tại trung tâm thành phố để tiết kiệm chi phí sinh hoạt, đồng thời phù hợp với nhu cầu học tập, làm việc và di chuyển. Thế nhưng, diện tích nhà ở khiêm tốn đôi khi khiến không gian sống trở nên bí bách, thiếu tính thẩm mỹ và khó tối ưu công năng.
Bạn có từng thắc mắc vì sao có những ngôi nhà khiến bạn cảm thấy dễ chịu ngay từ lần đầu đặt chân tới, trong khi một vài nơi khác lại mang đến cảm giác bất an không rõ lý do? Theo Thần số học (numerology), mỗi con số trong địa chỉ nhà sẽ là biểu tượng của nguồn năng lượng định hình trải nghiệm sống, tâm trạng và hành trình phát triển nội tâm của gia chủ.