Ngày nay, matcha đã vươn xa hơn khi trở thành “ngôi sao” trong ngành công nghiệp làm đẹp. Hàng loạt thương hiệu skincare từ bình dân đến cao cấp đều tích hợp matcha vào công thức sản phẩm của mình nhờ những lợi ích vượt trội mà nó mang lại cho làn da.
Không phải “red flag” nào trong tình yêu cũng dễ nhận ra ngay từ đầu. Nhiều dấu hiệu cảnh báo được ẩn sau những hành động nhỏ, lặp lại theo thời gian và dần làm tổn thương cảm xúc của bạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau.
Dù bạn sở hữu làn da nhạy cảm, da dầu mụn hay da đang có dấu hiệu lão hóa, niacinamide đều có thể trở thành “trợ thủ” đắc lực trong chu trình chăm sóc da, miễn là bạn chọn đúng nồng độ phù hợp.
Trước nhịp sống hối hả của thời đại, con người không chỉ chật vật đối phó với cuộc sống hiện tại, mà còn bị vướng bận bởi những suy nghĩ về cuộc đời của mình sau này. Ở đấy, nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu vì nghĩ bản thân sống chưa đủ tốt để có thể đáp ứng những điều kiện cho mục tiêu tương lai. Tưởng chừng đó là động lực tích cực để phát triển, song, chúng vô tình cướp lấy thời gian mà ta đang có.
Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.
Từ “zero” trở thành “hero” của dòng phim kinh dị, Jordan Peele tiếp tục mang đến khán giả những trải nghiệm “sởn gai ốc” thông qua tác phẩm mới nhất của mình – NOPE.
Năng lượng cuốn hút không chỉ đơn thuần là sự hấp dẫn về mặt ngoại hình. Đó là tổng hòa giữa khí chất, thái độ và quan điểm sống của một người có thể tạo ra ấn tượng trong mắt người khác một cách tự nhiên.
Những ngày cuối năm mang theo bầu không khí ấm áp của mùa lễ hội. Đó cũng là thời điểm ai nấy đều háo hức sắm sửa những vật dụng mới, những món đồ nội thất tinh tươm, sẵn sàng trang hoàng lại không gian sống để làm mới bầu không khí, bỏ đi mọi phiền não âu lo của năm cũ để sẵn sàng đón chào những hy vọng, những tín hiệu tích cực của một năm mới đầy hứa hẹn? Bạn đã chuẩn bị gì để mang không khí hân hoan của lễ hội vào mái ấm của mình?
Bí quyết giữ được thân hình hoàn hảo của các ngôi sao quốc tế, những siêu mẫu như Lily Aldridge, Irina Shayk hay Joan Small là gì? Câu trả lời chính là Pilates.
Những người có tính cách mạnh mẽ, quyết đoán thường đạt được những thành công nhất định trong sự nghiệp và cuộc sống. Họ biết xác định bản thân mình là ai và làm thế nào để chinh phục các mục tiêu đã đặt ra một cách nhanh nhất. Đặc…
Việc thoa kem lót tốt cho da khô sau lớp kem dưỡng và trước lớp kem nền đóng vai trò như một lớp màng ẩm ngăn cách không cho da mất thêm nước.
We love summer - Mùa hè dường như là khoảng thời gian để bạn tạm gác lại mớ công việc bộn bề và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn tuyệt vời. Bạn đã lên kế hoạch gì mua sắm gì cho mùa hè này chưa?
Đối với người sành nội thất, khi muốn tân trang cho không gian sống của mình, thì tên tuổi thương hiệu, chất liệu, kiểu dáng đến câu chuyện đầy giá trị đằng sau mỗi sản phẩm luôn là những yếu tố được cân nhắc rất kỹ lưỡng.
Không chỉ nuôi dưỡng móng tay chắc khỏe và sáng bóng, những sản phẩm chăm sóc móng còn tạo nên lớp bảo vệ hiệu quả trước tác nhân gây hại từ môi trường. Đây cũng là bí quyết giữ cho lớp sơn màu bền đẹp, hoàn hảo hơn.
Giảm cân đối với nhiều người được xem là một nỗi ám ảnh lớn. Tuy nhiên, nguồn gốc của nỗi ám ảnh này chính là khi bạn đã thành công giảm được số cân nặng như mong muốn, nhưng lại gặp vô vàn khó khăn trong việc duy trì chúng ổn định. Vậy nên, nếu muốn giữ cho cân nặng của mình ổn định, bạn nên xem xét và thực hiện 7 lời khuyên sau.
Dù ở nhà hay ngoài trời, bạn cũng nhất định phải dùng kem chống nắng. Thoa (và thoa lại sau vài giờ) kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV, giảm thiểu nguy cơ bị cháy nắng, ung thư da và các dấu hiệu lão hóa sớm, chẳng hạn như đốm đen và nếp nhăn.
Lấy cảm hứng từ những câu chuyện và hình ảnh đẹp đẽ quanh ta, nhiều thương hiệu đã cho ra mắt những thiết kế son vô cùng ấn tượng và bắt mắt.
Từ đỏ hồng tươi sáng đến đỏ thuốc cam hoặc đỏ gạch, bạn có thể chọn lựa tùy thuộc vào tâm trạng và phong cách của bạn.
