Kết quả tìm kiếm: SofaTV

bài viết liên quan

Phương pháp 5-4-3-2-1: Bí quyết giúp bạn tìm lại sự bình yên trong tâm trí

Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.

04/11/2025

6 bài học thành công từ Eileen Gu: Influencer và VĐV trượt tuyết ghi dấu ấn tại Olympic mùa Đông 2026

Bước ra từ kỳ Thế vận hội mùa Đông với vị thế của một biểu tượng thể thao đương đại, Eileen Gu (Cốc Ái Lăng) không chỉ mang về những tấm huy chương lấp lánh. Ở cô, người ta nhìn thấy một thế hệ phụ nữ trẻ dám sống đa diện, dám chọn con đường khó, và dám chịu trách nhiệm cho mọi lựa chọn của mình.

27/02/2026
Những món makeup dạng thỏi nhỏ gọn tiện lợi đang sale đậm 9/9

Những món makeup dạng thỏi nhỏ gọn tiện lợi đang sale 9/9

Sản phẩm makeup dạng thỏi đang trở thành xu hướng nhờ sự tiện lợi, gọn nhẹ và dễ sử dụng. Từ son môi, kem nền, má hồng cho đến phấn mắt, highlighter hay kem chống nắng, mỗi thỏi trang điểm đều giúp rút ngắn thời gian làm đẹp nhưng vẫn giữ hiệu quả tối ưu. Nhân dịp 9/9, cùng ELLE khám phá những món makeup dạng thỏi nhỏ gọn, linh hoạt và đầy cảm hứng để làm mới túi đồ trang điểm của bạn.

06/09/2025
Ưu đãi mùa lễ hội từ thương hiệu nội thất Eurasia Concept

Ưu đãi mùa lễ hội từ thương hiệu nội thất Eurasia Concept

Đối với người sành nội thất, khi muốn tân trang cho không gian sống của mình, thì tên tuổi thương hiệu, chất liệu, kiểu dáng đến câu chuyện đầy giá trị đằng sau mỗi sản phẩm luôn là những yếu tố được cân nhắc rất kỹ lưỡng.

16/12/2016
tính cách mạnh mẽ 00

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn là người có tính cách mạnh mẽ

Những người có tính cách mạnh mẽ, quyết đoán thường đạt được những thành công nhất định trong sự nghiệp và cuộc sống. Họ biết xác định bản thân mình là ai và làm thế nào để chinh phục các mục tiêu đã đặt ra một cách nhanh nhất. Đặc…

17/04/2018
cô gái giơ tay lên trời

Dự đoán tuần mới từ 29/12 đến 4/1 cho 12 cung hoàng đạo

Tuần lễ mới tiếp tục mang sắc thái chuyển giao và tái cân bằng khi năm cũ khép lại và năm mới bắt đầu, thúc đẩy 12 cung hoàng đạo nhìn lại thành quả của 2025 và hoàn tất những việc còn dang dở. Trăng rằm ở cuối tuần khuyến khích bạn kết nối sâu sắc với người thân, bạn bè và đối tác. Đây là một tuần phản chiếu cảm xúc, cân bằng giữa trách nhiệm và niềm vui, nơi bạn cần chăm sóc cả nội tâm lẫn những mối quan hệ quan trọng trước khi sang năm mới.

29/12/2025