7 công dụng tuyệt vời của yến mạch mà bạn không nên bỏ qua
Tuy là loại thực phẩm quen thuộc nhưng liệu bạn đã biết "tất tần tật" công dụng của yến mạch đối với cơ thể và sức khỏe?
Tuy là loại thực phẩm quen thuộc nhưng liệu bạn đã biết "tất tần tật" công dụng của yến mạch đối với cơ thể và sức khỏe?
Với nhu cầu mặc đẹp - sống đẹp hiện nay của công chúng nói chung và giới mộ điệu nói riêng, các nhà mốt danh tiếng đang dần đổ bộ vào thị trường thiết kế nội thất. Sự "hòa quyện" của hai thế giới tưởng chừng khác biệt nhưng thực chất có quá nhiều điểm tương đồng, đánh dấu một bước ngoặt lớn cho cả ngành công nghiệp may mặc và sáng tạo không gian sống.
Gắn liền với ký ức tuổi thơ và những bữa cơm gia đình mộc mạc, đậu phộng từ lâu đã chiếm một vị trí đặc biệt trong văn hóa ẩm thực Việt. Nhưng phía sau hương vị bùi béo quen thuộc ấy là cả một "kho báu" dinh dưỡng mà nhiều người còn chưa khám phá hết.
Mỡ bụng luôn là “kẻ thù” số 1 của phái đẹp. Cùng ELLE nắm bắt những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh chóng với lời khuyên của các chuyên gia để Tết này yên tâm diện đầm body bạn nhé.
Trái cây không làm tăng đường huyết là lựa chọn lý tưởng cho người tiểu đường, đang giảm cân hoặc theo chế độ ăn sạch.
Nếu bạn đang tìm một tựa phim mới để cùng bạn bè ra rạp vào tháng 4 này thì bộ phim có chủ đề hành động viễn tưởng đầy cuốn hút sau đây có thể là lựa chọn sáng giá dành cho bạn.
Là một quý cô hiện đại, bạn hãy cứ yêu hết mình nhưng nhớ phải thật khéo léo.
Hiện nay, rất dễ tìm được một chiếc máy làm sữa hạt trong tầm giá mà vẫn đầy đủ chức năng và chất lượng tốt. Đây là món đồ không thể thiếu cho những người đang theo đuổi một chế độ ăn giảm cân lành mạnh hoặc chỉ đơn giản là đảm bảo sức khỏe cho gia đình.
Hơn 50 khách mời đã cùng hội tụ tại Hôtel des Arts Saigon – MGallery Collection trong một buổi tối đặc biệt là sự kết hợp ý nghĩa giữa nghệ thuật ẩm thực, âm nhạc và sẻ chia, với toàn bộ số tiền quyên góp được trao tặng cho Mạng lưới Ung thư Vú Việt Nam (BCNV).
Để xây dựng tài chính độc lập, phát triển bền vững, phụ nữ nên có những thói quen nào? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Từ các bước quan sát cơ bản đến phản ứng của da với sản phẩm, ELLE mang đến những gợi ý giúp bạn nhận diện loại da và chăm sóc da một cách khoa học.
Nhận diện và chấp nhận cảm xúc, rút kinh nghiệm, lên kế hoạch cho tương lai... là những cách lành mạnh giúp bạn vượt qua thất bại trong cuộc sống. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.
Nếu bạn từng nghĩ nạn nhân của quấy rối tình dục chỉ là phụ nữ thì câu chuyện của nam diễn viên Terry Crews sẽ khiến bạn phải có cái nhìn công tâm hơn.
Ngoài những công dụng đã quá quen thuộc cho làn da như khả năng làm dịu vết bỏng hay chữa lành da cháy nắng, lô hội còn là một thành phần tự nhiên giúp cải thiện mụn hiệu quả. Đây chính là “trợ thủ đắc lực” trong cuộc chiến với mụn nhờ khả năng kháng khuẩn, chống viêm và duy trì độ ẩm tối ưu cho làn da của bạn.
Không phải môi trường công sở nào cũng tích cực, khi nhiều nơi sử dụng thao túng tâm lý để kiểm soát nhân viên và đồng nghiệp. Làm sao để chúng ta nhận biết và vượt qua các tình huống căng thẳng trên? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Liệu rằng phụ nữ ở độ tuổi trung niên và đôi mươi sử dụng cùng sản phẩm làm đẹp sẽ mang lại hiệu quả?
Một năm mới đến với nhiều kế hoạch và dự định, bạn đang mong đợi điều gì trên chuyến hành trình sắp tới?